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預防下肢靜脈曲張的四點方法
下肢靜脈曲張是靜脈曲張中,一種常見的現象,對於下肢靜脈曲張的預防方法,我們在下面的文章中,也為大家簡單的介紹了五種方法,希望我們講述的這五種預防下肢靜脈曲張的方法對大家有所幫助。 1、要預防下肢...
2012-01-19 -
盲目減肥適得其反,記住這六大禁忌
夏季不減肥,月月徒傷悲。如果還是按照老路子來減肥可是很難瘦下來的,那夏季減肥有幾大禁忌呢?夏季不減肥,月月徒傷悲。那麼問題來了,如果還是按照老路子來減肥可是很難瘦下來的,那夏季減肥有幾大禁忌呢? ...
2016-07-20 -
烤紅薯不能帶皮吃 吃街邊烤紅薯注意四點
街邊經常有賣烤紅薯的,這可勾起了不少人的饞蟲。但是外面的烤紅薯經常有食品安全隱憂,我們應該注意些什麼呢,一起來看看吧。紅薯內物質有效防癌眾所周知,紅薯的營養十分豐富。然而,更為可貴的是,在日本國家癌...
2016-03-25 -
健康喝牛奶需要記住的禁忌
現在誰還敢說誰不喝牛奶嗎?恐怕沒幾個人能這麼說,牛奶的營養非常的豐富所以多喝牛奶對我們的身體十分有好處。但是大家還不知道吧,空腹喝牛奶是很有講究的,從牛奶的品種到喝牛奶的禁忌都希望大家能記清楚。下...
2013-12-23 -
記住!不是所有水果都可祛濕
中醫認為濕為陰邪,其性粘滯、重濁、趨下;易與阻遏氣機、影響脾胃運化。並且常常與他邪夾雜致病。脾主運化,喜燥惡濕,若為濕所困,則運化失常,表現為大便稀溏,腹滿腹漲,不思飲食,噯腐吞酸等,其病機為濕邪...
2015-07-22 -
記住這些山藥剋星 謹防同食
導語:山藥也叫薯蕷,是一種非常有營養的食物,食用山藥能夠補氣、止渴生津、美容養顏、增強人體免疫力。秋季正是山藥收穫的季節,但是我們在食用山藥的時候,也要注意不要和山藥的剋星一起食用,否則會有相反的...
2017-03-08 -
面對癌症和死亡 記住堅持
傷心崩潰 想過跳樓 去年12月,一向身體硬朗的朱建軍在隨軍艦巡邏海疆的航程中,咳嗽不止,被診斷為白血病。 今年情人節那天,朱建軍被安排住進長海醫院血液科病房。得知自己得的是死亡率極高的慢性粒細胞...
2010-05-10 -
應對低血糖記住三個一點
糖尿病患者因為血糖控制不穩定,低血糖的發生頻率較高,出現這種情況,不要慌張,牢記以下三點,突發低血糖輕鬆應對: 吃一點 一般來說糖尿病人使用胰島素,磺脲類藥物會出現低血糖。輕微的就吃點主食,如,饅...
2017-03-08 -
早上起床記住4種水一定不能喝
有的人認為早晨起來喝一杯淡鹽水可以清除體內垃圾,還具有減肥的功效,但是從中醫學角度上來講,早晨起床後四種水是萬萬不能喝的,不僅不具有養生的功效,反而會影響健康。是哪四種水呢?一起去看一下吧! 久...
2015-02-07 -
必知:秋季保健小常識有四點
1、合理膳食,以防燥護陰、滋陽潤肺為準則 秋季天高氣爽、氣候乾燥,秋燥之氣易傷肺。因此,秋季飲食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鮮蔬菜水果,蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳;肉類可食兔肉、鴨...
2015-10-08 -
夏季吃午飯注意這四點身體更健康
午餐作為一天中飲食的分界點,不僅可以幫助大家飽腹,而且還能夠為大家的身體提供能量。夏季大家吃午飯的時候,需要注意到以下這些方面,這樣才能夠有效的幫助大家保養身體,從而更加有利於身體健康。 中午吃飯...
2017-03-08 -
夏季銀屑病防治要注意四點
銀屑病是一種慢性,頑固性皮膚病,不僅身心痛苦,而且反復難治,給患者朋友帶來了巨大的生活壓力。在接受科學治療的同時,大家如果能在日常生活中多多注意,養成良好的生活習慣,對於銀屑病防治是很有幫助的。...
2013-06-30 -
男人養肝必須要抓住四個錦囊
肝臟是人體的重要解毒器官,我們平時該如何養護肝臟呢? 養肝必須要抓住四個錦囊" alt="男人養肝必須要抓住四個錦囊(1)"> 男性養肝秘訣 1、平穩情緒 中醫提到“怒則傷肝”,情緒...
2016-06-21 -
預防乙肝的四點建議
乙肝病毒是一種傳染性很強的病毒,而且會對患者的身體造成嚴重的損害,所以對乙肝的預防是全世界都備受關注的工作,到底在乙肝預防工作中我們需要注意哪些知識呢,下面就簡單介紹四點建議以供廣大讀者來進行乙...
2014-01-25 -
男人刮鬍子 要記住8個“不要”
刮鬍子是很多男人每天都要做的清潔,那男人怎樣刮鬍子最健康呢?記住以下8個“不要”:一、絕對不要在洗澡前刮臉。皮膚對此毫無準備,你很可能產生刮臉後的燒灼感,並且造成鬍鬚向內生長。二、不要跟別人借剃鬚刀...
2014-08-18 -
常見早餐吃法,您記住不能這樣吃!
不吃早餐對身體的危害,已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣,同樣會損害你的健康,帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法,您要記住...
2016-08-04 -
男性按摩補腎請記住兩大要穴
中醫認為,“腰者腎之府”,意思是說,腰是腎臟的家,反過來,腎臟是腰的主人。 “腎氣一虛,腰必痛矣”,所以,護腰就要先護腎。然而,如何護腎補腎呢?有兩大養生穴位不能不提,那就是氣海和關元穴。 兩...
2014-08-04 -
使用電暖寶記住十件事 如何挑選安全電暖寶
最近氣溫持續走低,不少人早晚漸有手腳冰涼的感覺,要是用電暖寶(又稱暖手器)隨時暖一下手,想想也是醉了。但在魚龍混雜的電暖寶市場,消費者怎樣才能選購一款安全實用的電暖寶呢? 如何挑選安全的電暖寶 據...
2015-01-29 -
月餅非離生產日期越近越好 教你四點辨別月餅優劣
市場上銷售的月餅的保質期,廠家標示一般都在一至兩個月:由於先進保鮮技術的採用,有的月餅保質期甚至可以達到三個月甚至半年。但是,許多消費者由於不瞭解月餅的生產工藝流程,以為離生產日期越近越好,甚至希望...
2013-09-17 -
傢俱定制的四點原則
傢俱定制的四點原則。傢俱在我們的家居生活中不可缺少的物品。近年來,人們對於傢俱選擇越來越追求個性化,所以定制傢俱應運而生。本文就針對這一話題為大家做個介紹,以便您在生活中有個正確的認識,下面就跟小...
2016-04-09