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保養脾胃的四大要訣
人到老年,脾胃功能日漸衰退,對外界有害因素的抵抗力比較差,不利於養生防病。中醫學認為,胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐,氣血生化之源,所以對脾胃的保養十分重要;以下是保養脾胃的四大要訣,一起來看看吧。 ...
2013-03-07 -
養胃的粥有那些呢
粳米粥="text-indent:2em;"> 腸胃不好應該怎麼調理,想必是很多人關注的話題。俗話說十人九胃,意思就是說胃病在生活上是一種比較常見且危害人們健康的疾病,得了胃病之後,除了堅持合理...
2015-10-31 -
養胃的粥都有什麼呢
在生活上,很多人飲食不太注意飲食,所以很容易造成腸胃不好,這樣的狀況,對自己的身體健康危害是很大的。那麼,在平時生活上我們應該怎麼去養胃呢,吃哪些食物可以起到養胃的效果呢,養胃的方法有包括哪些,很...
2015-10-31 -
養胃的粥的做法有哪些
粳米粥="text-indent:2em;"> 據說早餐喝粥不但可以養胃,還可以滋補保健。但是,很多人開始疑惑了,究竟早餐喝什麼粥才能起到養胃滋補的效果呢。畢竟粥品很多,很多粥有沒有滋補養胃的效...
2015-10-31 -
養胃的粥有什麼呢
胃病是十分常見的疾病,且胃病持續的時間比較久,總會反反復複的發作。所以,一些腸胃不好的朋友一旦要在生活上多加注意保護自己的胃部結構,需要從飲食上仔細進行照料,才能將胃病快點好起來。但是,在平時養胃...
2015-10-31 -
養胃的粥怎麼煮呢
很多人因為腸胃不好,在平時很關注食療的作用。比如說養胃的粥怎麼煮?就是大家共同關注的話題。其實養胃的粥是很好做,很簡單很便捷。今天我們就拿小米紅棗養胃粥當作例子來給大家介紹一種極為簡單,且養胃效果...
2015-10-31 -
養胃的粥怎麼做呢
紅棗yle="text-indent:2em;"> 生活上又不少人因為自己不注意飲食,導致腸胃功能不好,這樣的狀況對於自己的身體健康危害還是很大的。所以,在日常生活上應該怎麼養胃稱為不少人關注的...
2015-10-31 -
按摩調理脾胃的方法
中醫認為,腎是先天之本,而脾胃為後天之本,所以,在日常生活中我們要注意調理脾胃,按摩是調理脾胃的一個方法,下面我們來看看怎麼按摩調理脾胃。 養護脾胃是防病、保健的根本。中醫認為,脾胃是運化飲食和水...
2014-11-03 -
補脾胃的食物
我們中醫裡面的脾胃和西醫裡面的脾胃有著非常大的不用,所以我們這裡講的補脾胃是中醫裡面的說法。我們現代人不科學的飲食以及繁忙的工作導致很多人的脾胃都是不好的,脾胃不好是很難治療的,我們只能通過中醫食...
2014-09-11 -
調理脾胃的食物
在生活當中很多人都會受到一些脾胃健康問題的影響,要知道如果脾胃出現一些問題的話,那麼就會給我們的身體健康帶來很大的傷害,而且飲食上也會出現很多不利的因素,所以希望大家在生活當中可以更加關注自己的脾...
2014-09-05 -
關鍵不貴!還是健脾胃的良藥,小時候最愛吃的家常菜...!
【咳嗽佳品--蜂蜜燉雪梨】雪梨1個,蜂蜜 15克 清水15克制作:1 將雪梨洗乾淨,將梨4/3高度水準切下梨蓋;2 用勺子等工具挖去梨核,裝入蜂蜜和清水;3 將梨蓋和梨身蓋好,用牙籤做固定,裝入燉盅...
2017-04-30 -
脾胃虛弱百病生 8種調理脾胃的方法
脾胃中西醫理解大不同 脾胃主要是消化功能。西醫把脾胃腸叫消化系統。中醫認為脾胃絕不是消化那麼簡單。脾胃相當汽車的發動機,如果發動機出問題了,短期看可能沒問題,只是發動機本身的問題。但日久的話,尤其...
2017-05-08 -
五種味道與脾胃的重要聯繫
大家都知道,我們飲食要講究規律,但吃得飽、吃得多並非是健康的飲食習慣。吃得好也就是說這段時間攝入的營養較為合理,都是人體非常需要的營養物質,攝入的能量與消耗的能量大體一致。這樣的飲食方式才是較為科學...
2015-11-25 -
如何養肝護肝 春季養肝護脾胃的食物
不同季節達到養生效果的話,吃的食物也有區別。春季正是肝旺時節,少食酸性食物,否則會使肝氣更旺,傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食物,如瘦肉、蛋類、牛奶、蜂蜜、豆製品、新鮮蔬菜。 至於春天容易出現...
2016-04-29 -
健脾胃的食物 春季多甜少酸補益脾胃
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活品質的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。春季進補還應多吃些甜味食物,少吃酸味食物。 甘味食物能滋補脾胃...
2016-04-29 -
健脾胃的食物 夏天養生常喝大麥粥
夏季陽氣外發,伏陰在內,體內的氣血運行非常的旺盛。中醫認為大麥具有消暑的作用,還能健脾和胃,所以非常推薦大家夏天常喝大麥粥,不僅能更好的幫助我們吸收營養,還可以為身體更好的進行保健。下面小編就給大家...
2016-04-30 -
健脾胃的食物 冬季益身湯幫你補脾胃
冬季人們往往過多強調進補,於是食不停口,過多進食高熱量、高膽固醇食物,同時還會吃一些燉品,這些燉品往往都是油膩食物,吃多了會加重腸胃的負擔;而不停地吃東西也會使腸胃得不到正常休息,導致消化不良,胃部...
2016-04-30 -
脾虛的食療方 調理脾胃的具體方法
睡覺流口水?你可能是脾虛了。脾有運化營養物質及水分的作用,脾功能失常,就有可能導致睡覺流口水。那脾虛吃什麼好,哪些食物有健脾作用?小編向你詳細解析脾虛問題並為你介紹3款食譜,幫助你健脾祛濕,睡覺不再...
2016-05-01 -
艾灸調理脾胃的效果和方法
艾灸治療胃病這種方法是我們使用最多的,因為這種方法比較簡單,而且治療效果也比較好。其實,艾灸治療胃病的時候,患者應該要保持樂觀的心態,而且你們要忍受的了疼痛,因為艾灸主要是通過將針頭插入到我們穴位中...
2016-07-14 -
養脾胃的食物有哪些 常見的補脾胃食物
人們在選擇養脾胃的食物,避免一切可使胃酸分泌增加或有損胃腸黏膜屏障功能的飲食。因為脾胃是要慢慢養的器官,其疾病也是長期的毒素積累而慢慢形成的,那麼,生活中吃什麼才能養脾胃?養脾胃的食物時應該遵循以下...
2016-07-23