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內分泌失調怎麼辦 如何調節內分泌
內分泌失調是很多原因造成的, 內分泌失調有痘痘是很多人擔心的問題,我們都希望可以根據自己的需要,選擇最好的治療痘痘的方法,幫助愛美的女性塑造完美的肌膚,下面跟小編一起來瞭解一下吧! 內分泌失調意...
2017-01-25 -
如何調節輕度焦慮症
方法步驟: 01 輕度焦慮症的自我調節方法主要有解釋法:由於焦慮症患者多有預期性焦慮,對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心理醫生,耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋,有助於減輕心理負擔,...
2015-09-02 -
高血壓腎病如何治療
一、高血壓腎病如何治療二、高血壓腎病患者哪些食物不能吃三、怎樣預防高血壓腎病高血壓腎病如何治療1、食物療法治療高血壓腎病桃仁粥,先將桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。其功效活血通經,祛痰止...
2017-02-16 -
血壓低不能吃什麼
養生之道網導讀:血壓低不能吃什麼?低血壓的危害也不少,患者會出現頭暈、眼黑、心悸等症狀,嚴重者表現為暈厥或休克。日常生活中一些食物會加重這些症狀,飲食要注意忌口。那麼,血壓低不能吃什麼呢?下面列出的...
2017-01-04 -
心理疲勞的自我調節方法
方法步驟: 01 要注意勞逸結合 工作要合理安排時間和輕重緩急,生活要有規律,重視積極性休息,適時參加一些體育鍛煉,如跑步、游泳、打球和步行等,以提高肌體的活力、精力和人體在應付複雜枯燥工作時的適...
2015-04-20 -
中年男人的心理調節
男人由於承載了來自工作、家庭等多方面的壓力和建功立業等各方面的理想,這些促使男人願意終其一生不停地奮鬥。但是隨著年齡的增長,到了中年,無論身體還是心理上都不再有年輕時的活力,這就與男人們長存于心中的...
2017-02-17 -
春節期間高血壓發作要如何急救
高血壓是非常常見的一種疾病,我們都知道高血壓是一種慢性病,如果不及時治療可能會導致很多的併發症,春節期間每天都吃得很好,那麼春節期間高血壓發病如何急救呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 心血管內...
2017-02-04 -
盆腔炎的飲食調節
盆腔炎是常見的婦科炎症,病發原因很多,病發時會有腹痛、白帶異常的症狀出現。盆腔炎應該採取積極的治療,另外還應該注意在飲食上進行調節。具體來講,盆腔炎的飲食調節主要有:盆腔炎病人要注意飲食調護,要加強...
2016-12-05 -
壓力太大暴飲暴食要怎麼調節?
都市人大多都處於生活壓力和工作壓力的重重夾擊之下,有些人由於壓力太大,往往會發悲憤為食量,甚至在心情不好的時候就想吃東西,而且根本感覺不到飽,一吃就能吃不少。其實這是很不健康的行為,時間久了,總是處...
2016-08-22 -
金銀菊花湯治高血壓
方 劑: 金銀花、菊花各24--30克。 加 減: 若頭暈明顯者,加桑葉12克;若動脈硬化、血脂高者加山植24--30 克。 制用法: 本方為1日劑量。每日分4次,每次用沸水沖泡10--1...
2017-02-17 -
榛子的營養價值 吃榛子有助於調整血壓
榛子的營養價值高嗎?榛子的宜忌人群有哪些?榛子的飲食宜忌多嗎?榛子對於大家來說應該是不陌生的食材。這種榛子長的形狀有點像栗子。外殼堅硬。這個榛子的做法和做法也是各有不同的。就讓小編帶我們一起看看...
2016-06-30 -
高血壓的藥枕療法
技術一 填充藥物:菊花決明藥枕。取白菊花和草決明子各等份,置於陽光下曬乾後混合均勻,用紗布包裹起來,縫住邊縫,裝入枕芯巾,制成藥枕,每隔兩個月換藥1次。 治療原則:平肝瀉火。 主治:有頭脹、頭痛、...
2017-02-17 -
高血壓引起頭痛的三大原因
方法步驟: 01 緊張性頭痛 往往發生在高血壓早期、血壓波動在130~140/85~90mmHg的患者中,多為青壯年人,且頭痛多局限於一側或兩側的前頭部及後頭部。這種情況往往由患者長期精神過度緊張...
2016-11-15 -
夏天如何調節不良情緒
夏季,天氣炎熱,氣溫高而多雨潮濕,人們出汗多,易疲勞,尤其易出現煩躁不安、注意力渙散或心境不佳、情緒低落等不良情緒,所以要及時調整,以安然度夏。減少情緒紊亂的方法: 一是精神調養 宜神情氣和,胸懷寬...
2017-02-17 -
提醒:高血壓患者不宜扭秧歌
是不是所有的高血壓患者都不宜扭秧歌呢? 張教授認為,應根據每個人的情況區別對待。一般來說,早期單純高血壓沒有合併靶器官損害的老年人,如果沒有冠心病,也沒有心功能不全、心律失常、心肌肥厚等合併...
2009-08-19 -
自測高血壓 注意這些事項才準確
自測高血壓有哪些事項要注意 一天當中什麼時間測血壓? 每天測2次(早晨和晚上),每次測3遍,每遍間隔1分鐘,早上起床後在1小時內,排空小便後,於進早餐和服降壓藥之前測血壓,晚間於洗浴後、上床...
2017-01-04 -
高血壓用藥的常見誤區
許多中老年人一定對於高血壓不會陌生。那麼對於高血壓在治療用藥時的注意事項可能就不是很清楚了。那麼高血壓用藥可能會有哪些誤區呢?下面帶大家一起瞭解下吧。 忌無症狀不服藥 有些高血壓患者平時無症...
2014-09-24 -
高血壓日常不能吃什麼
日常生活中高血壓有哪些不能吃的東西?高血壓是指患者在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高,它給患者帶來了嚴重危害,日常生活中的護理對高血壓的病情也有重大影響。那麼高血壓的飲食有需要注意哪些不能吃...
2014-08-15 -
日常預防高血壓的5個方法
高血壓可能大家都不陌生、特別是對於肥胖的人來說比較常見。近幾年來高血壓患者人群日益上漲、讓大家不得不引起重視、提前做好預防和緩解也是很有必要的。常做下麵幾件事讓你遠離高血壓的威脅! 預防高血...
2017-02-03 -
低血壓會不會得糖尿病
一、低血壓會不會得糖尿病二、長期低血壓的危害三、低血壓吃什麼好低血壓會不會得糖尿病1、低血壓會不會得糖尿病在很多的情況之中,我們需要平衡的是血壓和血糖之間的關係,這樣的兩者之間的產生的關係也是密不可...
2017-02-11