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中醫調脾胃的幾個要點秘訣
便秘是白領人群的常見問題，是脾胃虛弱、大腸津液不足的表現。人正常情況下，喝進去的水通過脾胃運化，才能成為各個臟器的津液，如果脾胃運化能力減弱，就會導致大腸動力不足，繼而造成功能性便秘。這樣的人應多吃...
2014-07-17 -
調脾胃的中藥有哪些
隨著每個人的生活水準的不斷提高，很多的人們都已經開始關注於自己的身體健康問題的，尤其是現在有非常多的人們都特別的重視養生的，所以就會尋找非常多養生的方法，但是大多數養生的方法並不是那麼科學的，尤其...
2015-12-03 -
“收服”濕疹 調脾胃是正道
炎熱的夏季，成為各種皮膚病的狂歡季，給大多數人的生活帶來了不必要的困擾。濕疹便是其中之一。 據記者採訪發現，治療濕疹，人們習慣採用單一表面化的外部療法。但來自中醫藥老字型大小同仁堂的專家指出，...
2013-08-30 -
大白菜也能調脾養胃保健康！
現在進入春季，正是調脾養胃的好時節。此時吃大白菜，不但養胃還美容養顏。下面小編就為大家具體的介紹一下大白菜的營養功效。 中醫認為白菜微寒味甘，入胃、腸、肝、腎、膀胱經，具有養胃生津、除煩解...
2016-03-02 -
痰多脾胃失調 藥膳調脾肺
脾胃不和容易引起脾虛，而人們多痰多為脾除了問題。脾有運化水液和營養物質的職能，是人體水液及營養代謝的中間環節。脾出現了問題，便不能正常運輸營養物質來養肺，水液代謝也會出現問題，這樣肺氣久而久之會變虛...
2013-08-01 -
嗓子幹癢 有痰咳不出調脾胃
遇到風寒，嗓子不適就會造成咳嗽的情況，咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。嗓子幹癢 有痰咳不出調脾胃如果出現嗓子裡癢癢的，想...
2013-12-03 -
春天吃什麼好？甘味食材入甜品調脾胃理肝氣
綠豆薄荷湯 材料：綠豆40克、薄荷10克、冰糖25克。 功效：綠豆調和五臟、安神，薄荷疏肝解鬱，冰糖滋補脾胃。 做法及用法：將綠豆加700c.c.水，以大火煮開後轉小火煮40分鐘至軟爛後熄火...
2012-03-21 -
春季孩子調脾胃吃點什麼好？
孩子飲食多吃些五穀雜糧 飲食應以清淡，富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，不要讓孩子吃過於油膩的燒烤油煎食品。烹調採用湯、粥、羹等形式以利於脾胃消化和吸收。要給孩子多吃些五穀雜糧，如小...
2012-02-21 -
秋天，先調脾胃再進補
進入秋季後，人們的胃口隨著氣溫的下降逐漸好轉起來，再加上許多地方都有“貼秋膘”的習俗，因此，一到秋天，許多人就張羅著吃各種各樣的食物進補了。其實，進補沒必要操之過急。 秋季的確非常有必要進補，合...
2009-09-20 -
脾胃虛弱怎麼調理 中醫教你調脾胃
脾胃虛弱的人往往比較瘦弱、容易生病，想要調理好自己的脾胃，要注意飲食，適當的進行體育鍛煉，也可以自我按摩，下面我們來看看具體的調理脾胃的方法。 一、脾胃虛弱症狀 脾胃虛弱為中醫名詞。脾胃虛弱...
2014-06-18 -
秋冬吃大白菜能調脾養胃
中醫認為白菜微寒味甘，入胃、腸、肝、腎、膀胱經，具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能，是補充營養、淨化血液、疏通腸胃、預防疾病、促進新陳代謝的佳蔬。西方學者認為大白菜含維生素豐富，...
2012-11-12 -
按肚子調脾胃 夏天每個人都需要學會這一招
夏天是調理脾胃好時機，而同時夏天氣候變化快，細菌、冷刺激又容易對脾胃造成較大的傷害。 特別是經常喜歡做下面這些事情的人，更要注意對脾胃的調養。 狂吃冷飲 冰淇淋、飲料、冰鎮水果...如果是毫無節制...
2017-06-12 -
你不可不知的，春來吃點粗糧調脾胃
我偷偷告訴大家，今天的新聞超勁爆，一定要看到最後喲~ 春天是孩子生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對脾胃虛弱的孩子來說是一種挑戰，所以家長要注意用飲食給孩子調理脾胃。 飲食應以...
2017-06-18 -
秋季進補原則 秋涼進補宜先調脾胃
秋天一到，氣溫逐漸下降，人們便習慣的想到要補身。因為人們經過炎熱的夏天，身體耗損大，而進食較少，當天氣轉涼時節，調補一下身體，是有必要的。 不過，該怎樣調補才有益健康，確實要研究。有人認為，補，就是...
2016-04-28 -
秋季飲食應如何進補 秋涼進補宜先調脾胃
秋天一到，氣溫逐漸下降，人們便習慣的想到要補身。因為人們經過炎熱的夏天，身體耗損大，而進食較少，當天氣轉涼時節，調補一下身體，是有必要的。 不過，該怎樣調補才有益健康，確實要研究。有人認為，補，就是...
2016-04-30 -
冬季進補先調脾胃：改善脾胃虛寒的8個方法
俗話說，“冬天進補，春天打虎”，這就是說，因為冬天脾胃消化能力相對較強，吸收較好。所以，身體較虛弱的人冬天應加緊進補，做好來年的營養儲備，來年才會精力好、力氣壯，而且不會生病。 但很多人、尤其是身體...
2016-11-23 -
萬病之源是健脾，艾灸穴位調脾虛
若說腎是先天之本，那脾就是後天之本。脾是人體氣血生化之源，一旦出現脾虛，就會造成身體器官失調，並伴有多種併發症，所以脾對於人體的重要性不言而喻。脾虛者應當少食酸性之物酸性食物會造成肝氣過盛，而肝氣又...
2017-10-24
