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百脈暢通要打拳
提高素質,健體防身,武術套路運動其動作包含著屈伸、回環、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等,人體各部位幾乎都要參與運動。 系統地進行武術訓練,對人體速度、力量、靈巧,耐力、柔韌等身體素質要求較高,人體各...
2011-09-09 -
太極百脈疏通功
太極百脈疏通功屬周天派功法。由姚獻文發表於1989年。 臨床應用:治療多種老年病。 練功方法:站樁祥(1)疏手三陰:兩拇指沿沖脈上至胸部後,兩手側平舉。掌心向上。導手三陽。承上,轉陰掌,手稍抬高。...
2017-03-07 -
茶灸百脈 普惠大眾
茶灸,借茶熱氣,通過經絡或穴位,激發人體免疫功能,令身心平衡。茶灸以熱為陽,以茶為滌,兼通絡、升陽、去濁為一體,簡便易行,經濟大眾。 針灸看似易,用其難。茶灸則不然,黎民百姓,老幼婦孺皆可得,實乃...
2017-03-07 -
梳發能升陽 百脈順暢 慈禧長壽之秘訣
在《酒醒步月理髮面寢》詩中說:“千梳冷快肌骨醒,風露氣人霜蓮根。”享年86歲高齡的南宋詩人陸游,以梳理頭髮作為養生之道,到了晚年,他那稀落的白髮中竟長出許多黑髮來。高興得頓生靈感,吟道:“客稀門每閉...
2013-02-28 -
肺朝百脈
【肺朝百脈】《素問.經脈別論》:「脈氣流經,經氣歸於肺,肺朝百脈。」朝,朝向、會合的意思,指百脈會合於肺,即肺在呼吸過程中,全身血液均須流經肺經,肺臟,說明肺和百脈有密切的關係。
2017-03-10 -
百脈根栽培技術
一、土壤與耕作 百脈根對土壤要求不嚴,在沙壤土,粘壤土,瘠薄地,排水不良的低濕地,微酸性或微鹼性土壤均可種植。種子細小,幼苗細弱,出土能力差,要求精細整地,才能保證全苗。在上年前作收穫後即應伏耕、秋...
2017-03-10 -
肺朝百脈:肺使百脈如潮
《素問·經脈別論》:“食氣入胃,濁氣歸心,淫精於脈。脈氣流經,經氣歸於肺,肺朝百脈,輸精於皮毛。”對《內經》“肺朝百脈”一語的解釋,歷代多把“朝”字作“朝匯”、“匯歸”或“會合”解,將“肺朝百脈”注...
2017-03-11 -
肺朝百脈:百脈之氣朝於肺
將“肺朝百脈”理解為“朝百脈之血”,這與中醫五臟功能分屬、肺主治節的理論皆不相符,正確的說法應該是“肺朝百脈之氣”。“肺朝百脈之氣”提示了氣、血、脈、心與肺之間不僅在生理上相互聯繫,而且在病理情況下...
2017-03-11 -
“肺朝百脈”非“百脈朝肺”
“肺朝百脈”出自《素問·經脈別論》。《詞源》中“朝”之義:(1)臣見君為朝;(2)聚會;(3)對、向。“百”本義為“百人之長”,在此理解為眾多、所有。自王冰始至張景岳、吳崑、張志聰、高士宗、馬元台等...
2017-03-11 -
肺臟為“六經之所主”“肺使百脈如潮”
肺臟為“六經之所主” 肺使百脈如潮。《內經》之五臟非血肉之五臟,是與天地時空合一的五臟。查“朝”字原為“早晨,太陽升起”之意,在《內經》中亦與現代漢語的“潮”字通用。 古人對於海水之定時漲落,習...
2013-06-07 -
早養胃,午養心,晚養百脈!
人們常說養生,但也要有個重點。從我們日常的生活節奏來說,早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。而在春季的這三個時段,有三件大事要特別注意,今天小編帶您一起詳細解讀……這三件大事就是:“早養胃,午養心...
2017-04-08 -
早養胃,午養心,晚養百脈
我們常說養生,但也要有個重點。從我們日常的生活節奏來說,早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。而在夏季的這三個時段,有三件大事要特別注意,中老年朋友不可不知!這三件大事就是:“早養胃,午養心,晚養百...
2017-08-21