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最謀殺健康的飯後六件事
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”…… 兇手1、飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種...
2016-10-24 -
五種錯誤姿勢 謀殺你的健康
在我們的意識裡只要科學飲食，沒有不良嗜好就可以保持身體健康。其實這是其中的保健行為，除此之外還要注意日常的各種姿勢，因為一些姿勢對健康影響也是很大的。那麼最傷女人健康的姿勢有哪些呢？下面，小編來為大...
2013-12-02 -
錯誤飲食讓你進入十大誤區孽殺健康
養生之道網導語：現在人們隨便去個超市或菜市場，就能夠買到品種繁多的美食。但是，那些食物對我們的身體健康並非都是有益處的。在一些所謂的健康科學的飲食知識中，確實有不少是我們應該注意到的地方，因為其中一...
2011-09-28 -
謀殺健康引可怕病症 餐後飲食禁忌需注意
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康（健康食品）的致命“殺手”…… 兇手1、飯後吃水果（水果食品） 很多人...
2010-09-07 -
生活陋習謀殺健康 餐後的飲食禁忌需注意
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康（健康食品）的致命“殺手”…… 兇手1、飯後吃水果（水果食品） 很多人...
2010-09-21 -
飯後八陋習“謀殺”健康
陋習1.飯後吃水果 食物進入胃後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。 陋習2.飯後飲濃茶 飯後喝茶，會沖淡胃液，影響消化，影響...
2010-07-02 -
謀殺健康 餐後飲食禁忌需注意
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康（健康食品）的致命“殺手”…… 兇手1、飯後吃水果（水果食品） 很多人都...
2010-10-12 -
飯後9件事謀殺健康
導讀： 吃完飯後，許多人都會有一些不經意的小習慣，比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口;亦或者是點一根煙。9種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康，都有哪些?快來找找這裡面有沒有你吧! 飯後吃...
2014-04-21 -
四大錯誤睡眠方式 謀殺健康
充足的睡眠可以幫助機體補充能量，促進新陳代謝，保養肌膚，經常睡不好的人氣色差、精神不振、記憶力下降、身體抵抗力差，容易生病。生活中很多人，對於睡眠並沒有正確的認識，錯誤的睡眠方式正是謀殺我們健康的兇...
2013-07-23 -
躺著玩手機 當心謀殺眼健康
我們所處於資訊時代，如果沒有了手機幾乎開始不了每天日常的生活，隨著手機的功能越來越多，幾乎年輕人都有躺著玩手機的習慣。睡前沒有刷一下手機螢幕似乎這一天就不能完全結束。殊不知躺著玩手機的危害容易致盲的...
2013-07-10 -
白領7大扼殺健康的飲食習慣
目錄 第一章：白領飲食 7大壞習慣扼殺健康 第二章：上班族 別拿這些幹食當早餐 第三章：上班族最易犯的十大飲食錯誤 編者按：忙碌的白領們每天對自己的三餐就是應付了事，忽視健康飲食原則，也...
2012-04-11 -
空腹吃這些竟是等於謀殺健康
空腹的時候有很多事物是不能吃的，尤其是剛起床空腹那會，更是不能亂吃東西，很有可能會引起拉肚子等等不良反應，而有些食物空腹吃，則沒有營養，下面小編就為你揭曉10種決不能空腹吃的食物。 所謂“...
2016-05-31 -
重視你的心理呵護 焦慮症謀殺我們的健康
不論自覺與否，我們每個人每天都生活在焦慮之中，當焦慮積聚到一定程度的時候，就會成為嚴重危害你的身心健康的心理疾病——焦慮症。最壞的後果是什麼？當這個後果出現時，我能面對它嗎？我能承擔它帶來的責任...
2011-01-10 -
孕婦注意事項 孕婦情緒差會“謀殺”胎兒的健康
孕婦是世界上最偉大的人，她們辛苦的懷胎十月還來一個小生命，這段時間她們的外在和內心情緒都會發生明顯的變化，有的准媽媽情緒會非常的差，經常發脾氣，其實這樣會“謀殺”胎兒的健康的。接下來就由小編給大...
2014-07-23 -
飯後喝水易致腸胃病！公佈飯後9件事謀殺健康
吃完飯後，許多人都會有一些不經意的小習慣，比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口；亦或者是點一根煙。9種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康，都有哪些？快來找找這裡面有沒有你吧！飯後吃水果不少人喜歡飯...
2013-12-05 -
辦公室一族 警惕椅子謀殺健康
辦公室一族經常都是坐著不動，因此現在的白領一族很多都出現了亞健康問題，頭暈、肩膀疼、頸椎病、心腦血管疾病等等。大家都知道運動是健康的第一保證，因此合理的進行身體鍛煉是辦公室一族必須要做到的，另外不可...
2013-09-13 -
木筷易藏垢 別讓“超齡”廚具秒殺健康
居家過日子，廚房用具可算是我們的老朋友了。很多人認為餐具只要能用就沒必要換，真的是這樣嗎？食品安全專家提醒，廚具也有使用壽命，過期廚具應及時更換。 一、燃氣爐視情況而換 有一部分用戶在家中天然...
2012-10-12 -
吃太飽謀殺健康 飯吃七分飽最健康
“飯吃七分飽”，這句話已經成為吃飯的標準，這種說法是否正確，為什麼吃飯不能吃太飽？飯吃太飽會怎樣？看看下面文章的介紹。 “撐痢疾，餓傷寒”這句順口溜是說飲食習慣跟健康的關係，“撐痢疾”可以理...
2014-04-30 -
謀殺健康的飯後8件事
兇手1、飯後吃水果（水果食品） 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消...
2013-05-31 -
飯後飲濃茶 飯後這八件事最謀殺健康
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”……兇手1、飯後吃水果很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活...
2017-05-17
