-
預防小兒腹瀉的5個小妙招
小兒消化系統機能薄弱,是小兒常見疾病之一。小兒要是一連拉上幾次稀,就會軟弱無力,嚴重時還會使小兒發生脫水、血壓降低等不良後果。因此,家長應從以下幾方面加以預防: 預防小兒腹瀉5大妙招 1、...
2016-12-14 -
老人易失眠 改善睡眠品質的小妙招
隨著社會的發展,越來越多的年輕人陷入失眠的狀態,然而老人也是失眠的一個多發群體,老人失眠更需要我們的説明,作為老人的家人,我們也要在一旁督促他們養成良好的生活習慣,使他們儘快遠離失眠,身體健康。...
2016-12-23 -
冬天如何預防凍瘡?教你4個小妙招
冬天一到,很多人便開始長凍瘡。凍瘡是冬季裡的常見病,容易發生在人的手指、腳趾、面頰、耳垂等部位。一旦身體長凍瘡,患處會表現得又腫又紅,又痛又癢,把人折磨得牙咬咬,而且凍瘡一般很難治癒,要等到天氣...
2017-01-30 -
去除口臭就用這2個小妙招
口臭是一件十分讓人尷尬的事情,也會讓你身邊的人不願意靠近你,那麼怎麼快速去除口臭比較好呢?去口臭的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下哦!下面一起來看一看吧! 這樣做竟能遠離口臭 1.玫瑰花...
2017-02-07 -
夏季如何退燒 推薦6個小妙招
夏季退燒小妙招 1、冷敷方法 用冷水或井水浸濕的毛巾,敷在病人的頭部、頸部、腋下、膕窩等處。每隔3-5分鐘更換一次,也可將冰塊包在毛巾或布袋裡,放在額頭上。 2、冷水擦身 即用涼自來水擦...
2016-08-03 -
你是“腹”愁者聯盟嗎?小妙招助你減去腹部贅肉
腹部產生贅肉的原因1缺乏運動可以躺絕對不會坐,可以坐絕對不會站,可以坐車絕對不會走路。吃過飯就坐下或躺床上,走一步都嫌累,更別說慢跑、競走這些耗體力的有氧運動了。一天天的懶下去,缺乏運動,腹部贅肉自...
2015-07-03 -
緩解痛經的7個小妙招 保暖自己解除盆腔瘀血
緩解痛經的7小妙招1慢慢爬行可減緩子宮收縮時的疼痛,放鬆腹部的肌肉。通過慢慢爬行,可練習呼吸,以舒緩痛。2保持頭低臀高姿勢痛經時跪在床上、抬高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置,方便經...
2014-06-30 -
5個小妙招保護脆弱的維生素C
避免切開的蔬果在空氣中暴露 切菜要隨切隨炒,切忌切好後久置。 空氣中含氧量高,蔬菜久置其中,特別是在高溫、陽光直射狀態下,維生素A、維生素C會很快被氧化降解。 水果切開以後也要儘快食用,果...
2016-06-09 -
10個小妙招解決腰痛
1.側臥睡眠 側臥是最常見的睡眠姿勢,兩膝蓋之間夾一個小枕頭可以幫助後背保持好姿勢。如果必須仰臥,可以試著在膝蓋下墊個小枕頭。一定不要趴著睡,這樣會加重背痛。 2.正確的坐姿 坐在電腦前工...
2016-05-24 -
三個小妙招幫你清理草莓鼻
三個小妙招幫你清理草莓鼻1番茄檸檬趕走草莓鼻番茄和檸檬都是含有豐富維生素C的水果,針對於黑頭粉刺肌膚,有很好的清潔作用,可以幫助皮膚進行深層清潔、有效收斂毛孔、去除廢舊的衰老細胞。將番茄和檸檬都搗碎...
2017-02-01 -
如何有效去脂肪粒 巧用小妙招蛻變無瑕美肌
脂肪粒是很多人,尤其是女性朋友都會面臨的一個肌膚問題。如何有效去脂肪粒呢?脂肪粒是一種非常難去除的肌膚困擾。那麼,究竟如何有效去脂肪粒呢?想要有效去除脂肪粒就一定要先瞭解形成脂肪粒的原因。接下來,...
2017-02-19 -
從玩開始讓寶寶愛洗澡小妙招
讓寶寶愛上洗澡 如果洗澡的時間不規律,而且洗澡的次數少,沒有養成習慣;水溫不合適,或冷或熱,讓孩子產生不適的記憶,一見到水盆就恐懼;洗澡的過程中,有東西飛濺到孩子臉上或眼睛上,讓孩子感到不爽。 ...
2016-05-24 -
自我檢測是不是缺鈣的小妙招
如何判斷是否缺鈣 看症狀: 1)嬰兒期缺鈣可能出現多汗、夜驚、煩躁、枕禿、生長遲緩,骨鈣化不良;2)青少年或絕經期女性缺鈣可能出現不明原因的腰背疼痛、身長縮短、駝背、非暴力性骨折等情況;3)老...
2016-05-22 -
皮膚補水小妙招 深層補水小妙招能讓皮膚越來越水嫩滑膩
護膚狂人將來給大家介紹幾個高效給皮膚補水小妙招;冬天皮膚之所以會變得很乾燥,脫皮,瘙癢,都是因為皮膚高度缺水,所以才會出現這樣的現象。如果每天給皮膚補充水分,那皮膚自然就不會出現這樣的現象。如果想...
2017-02-19 -
護理頸椎的小妙招
護理頸椎的小妙招坐立行走保持正確姿勢 站立或行走時抬頭挺胸,兩眼平視前方,切忌低頭弓背;久坐時戴好護頸枕。 適當抬頭後仰,按壓穴位 需要長期低頭工作者,養成每15分鐘抬頭後仰一次的習慣,適...
2016-04-21 -
中醫按摩 養秀髮六個小妙招
一個漂亮的臉蛋,在加上一頭漂亮的頭髮會是女人一直想要的,所以美容美髮給女人帶來的誘惑力非常的大,如果能讓女人養出好秀髮會給女人增加魅力的,那麼你們知道可以讓女人養發的方法有什麼呢?…… 中醫按摩...
2016-04-21 -
學會6個小妙招變白雪公主
學會6個小妙招變白雪公主自古以來都有“一白遮百醜”這一句話,可見能夠擁有白皙的皮膚是從古到今都被人追捧的目標,也是很有依據的原理。擁有白皙的皮膚,穿什麼衣服都好看,也很容易上妝,就算是素顏也很讓你很...
2017-01-27 -
祛痘小妙招 學會五招讓你輕鬆擺脫小痘痘
五招幫你輕鬆趕走痘痘祛痘的偏方有哪些 五招幫你輕鬆趕走痘痘。女孩子誰不想自己的臉上白白淨淨、沒有任何瑕疵,日常生活中會非常對肌膚的護理,但很多人還要為痘痘煩惱。痘痘是比較難纏的肌膚問題,縱然現在市場...
2014-04-04 -
適合發燒孩子的食譜 護理發燒寶寶的小妙招
孩子發燒除了水分的補給之外,還應該給發熱的寶寶補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質。由那麼適合發燒孩子的食譜有哪些?適合發燒孩子的食譜一、米湯做法:將大米煮爛後去渣即得米湯,可以配合寶寶...
2016-11-02 -
五個小妙招搞定寶寶懶惰
方法步驟: 01 爸媽勤快有度 可能別人都以為爸媽們一定要做個非常勤快的人,其實爸媽們勤快那是應該的。但是如果說爸媽們勤快到把孩子的什麼事情都做好,什麼事情都不讓孩子做,這樣只會讓孩子們越來越懶惰...
2015-04-14