口臭是一件十分讓人尷尬的事情， 也會讓你身邊的人不願意靠近你， 那麼怎麼快速去除口臭比較好呢？去口臭的方法有哪些呢？今天就為大家介紹一下哦！下面一起來看一看吧！
這樣做竟能遠離口臭
1.玫瑰花水漱口
材料：玫瑰花半杯， 伏特加1小匙， 白開水1小杯。
做法：將玫瑰花在白開水當中泡上一夜， 再將玫瑰花過濾掉之後將伏特加混合用來當做漱口。 這可以有效的治療口臭。
2.小蘇打水漱口
材料：準備一個500ml的瓶子， 加入3g的小蘇打。
做法：然後注入500ml的冷開水或者是純淨水， 揮動幾下搖勻， 使之熔化。 蘇打水有防腐的作用，
功效：可以有效的改善口臭， 還能預防蛀牙、美白牙齒， 蛀牙是由食物殘渣中的糖分、酸引起， 小蘇打是弱鹼性的， 可以起到中和作用。
四類食物容易導致口臭
1、酒
酒精是一種利尿劑， 飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水， 同時也會阻礙唾液正常分泌。 而唾液中有很多可以分解並沖走“有味細菌”的物質， 所以， 一旦過量飲酒， 必然會加重口臭。 建議在飲酒過程中儘量喝點白開水。
2、薄荷糖
很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭， 其實弊多利少。 一旦薄荷醇從口中消失， 口中怪味會迅速反彈並加重。 大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”， 細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物， 因而會加重口臭。
3、肉
吃肉過多， 會導致蛋白質攝入量超過身體需求， 身體就會將其分解為碳水化物用作能量。 分解過程中會產生氨（尿味）， 它們會通過口腔排出體外。
4、乾果
乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖， 而且含有大量的不溶性膳食纖維， 更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。 吃完乾果， 一定要及時清理牙縫。
