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愛護眼睛就要勤為眼鏡消消毒
一方面,女性配戴隱形眼鏡固然美麗,可以增加工作中的自信,減少生活中的麻煩,但女性朋友夏季塗抹的化妝品品類繁多,保溫、防曬隔離、彩妝,可謂是“全副武裝”,細菌和真菌可從多個不同的途徑污染化妝品及護...
2010-06-24 -
三式保健操護眼醒腦對抗疲勞
面部功 假梳頭:雙手食指微屈,以指尖接觸頭皮,從前額到枕後、顳側至頭頂做來回梳頭動作,以頭部有溫熱感為宜,具有醒目、止痛、降壓、烏髮的功效。 乾擦面:兩手做掩面狀,五指併攏,由額頭向下拂面,...
2011-10-18 -
夏季明目護眼菊花茶
夏季明目護眼菊花茶。夏天天氣悶熱導致晚上睡眠品質較差,於是第二天早上便出現了很多熊貓眼。出現熊貓眼怎麼辦?這裡小編推薦飲菊花茶可以明目護眼。 夏天天氣悶熱導致晚上睡眠品質較差,於是第二天早上便出...
2015-07-10 -
10個護眼妙招 呵護好"心靈的窗戶"
要多轉轉眼睛 看到這條提示你可能會發笑,但確實,我們的眼睛同樣需要幾套練習,而不僅是我們的身體。但從事讀書、看電視、用電腦、發資訊和寫作這樣的活動,讓我們的眼睛每天都會疲勞。事實上,這些常規的活...
2012-12-03 -
南瓜的營養價值 吃南瓜可以護眼嗎
眼睛是心靈的窗戶,對大家生活也是很重要的,現在人由於各種原因導致自己的眼睛越來越累,因此大家一定要做好保護眼睛的措施。那麼吃什麼可以讓眼睛舒服一點呢?吃南瓜可以護眼嗎?那麼南瓜的營養價值又有哪些?...
2017-03-07 -
保護眼睛吃什麼 五款藥膳方解決近視困擾
俗話說:眼睛是心靈的窗戶。但是隨著電子產品的增大,對人們的視力也有很大的影響。那麼你知道如何保護眼睛嗎?你知道保護眼睛的方法有哪些嗎?你知道保護眼睛吃什麼嗎?今天小編為大家推薦五款藥膳方為你解決近...
2016-03-26 -
想要好好保護眼睛,多吃這些食物
眼睛是心靈的視窗,明亮的眼睛,良好的視力是健康的標誌之一。在本博客中曾經談到多種營養素與視力的關係,其實讓眼睛健美的食物還有不少,如富含蛋白質的食物、富含礦物元素(如鈣、鋅、硒、鉻等)的食物以及富...
2017-03-07 -
寶寶發燒怎麼辦?孩子發燒需保護眼睛
寶寶發燒怎麼辦?孩子年齡小,在發燒後需要做好眼睛的保護。也許會有媽媽感到疑惑,為什麼發燒要保護眼睛呢?今天,小編就來告訴你答案,以及發燒保護眼睛的具體方法,別錯過了哦。孩子發燒需保護眼睛孩子在高熱時...
2014-06-12 -
最簡單的吃胡蘿蔔護眼法
【導讀】最簡單的吃胡蘿蔔護眼法,現在放眼望去,在一個班的學生中有幾個不戴眼鏡?越來越多的孩子淪為眼鏡一族,而且年齡越來越小。走在街上,甚至可以看到有六七歲的小孩就戴上了眼鏡。家長老師都很急,眼睛可...
2015-05-25 -
電腦族必吃護眼美食
上班族,尤其是每天面對電腦工作的人都會有這樣的煩惱:電腦看久了眼睛和身體都有些酸痛,會出現精神不振作等情況,嚴重的可能對人體健康有很大的危害。下面小編就給大家介紹幾種水果,尤其適合上班族的人群,這...
2013-11-14 -
秋季養生茶 護眼明目
導讀:秋季涼爽的天氣讓人舒心不少,可秋季乾燥的氣候總會讓人覺得眼睛乾澀,缺少水分。有些人可能認為眼睛乾是因為長期對電腦的關係,其實不完全是。中醫認為肝主眼睛,眼睛乾澀,就應當養肝。下面小編為大家推...
2017-03-07 -
飲食護眼健康
近年來,我們會發現越來越多的小孩子都開始戴眼鏡,其中的絕大多數是因為他們已經是近視眼了。所以保護我們的眼睛健康變得越來越重要,護眼常見的有兩種方式:一是經常做眼保健操,促進眼部血液迴圈,另外一種就...
2013-11-21 -
高度近視孕婦怎樣保護眼睛
很多愛美的近視眼准媽媽在孕前都喜歡佩戴隱形眼鏡,而懷孕後發現原先配戴很適合的隱形眼鏡,會變得不易配戴,長期配戴會感覺不舒服,有時候甚至根本戴不上了。這是為什麼呢?近視眼准媽媽在孕期如何保護好眼睛?...
2016-10-18 -
電腦族的護眼方法
【導讀】你是上班直盯電腦、下班離不開手機的電腦族嗎?當心!用眼過度,眼睛長期接受藍光刺激,恐使老化現象提早上門,導致白內障、黃斑部病變等症狀提早報到影響視力,不可不慎!電腦族的護眼方法也是非常好的...
2015-05-04 -
兒童保健 孩子這樣做或能保護眼睛
在生活中,我們會發現一些孩子年紀很小,但是卻戴上眼睛,並且眼睛的度數非常深。眼睛是心靈視窗,保護好眼睛是一件非常重要的事情,如何保護眼睛,需要各位家長的關心。在兒童保健方面,家長要讓孩子養成保護...
2016-10-11 -
如何保護眼睛 3部曲還上班族明亮雙眼
很多上班族都被眼睛問題所困擾著,即便還沒有形成疾病,也會經常出現眼睛乾澀、視力模糊等問題,那麼我們應該保護眼睛呢?吃什麼對眼睛比較好呢?今天小編就為大家介紹下上班族保護眼睛的三部曲,讓上班族能夠...
2014-10-29 -
上班族健康 護眼要多吃七種水果
大部分上班族都有眼睛的問題,也在積極的尋找保護眼睛的方法,那麼上班族來說,如何才能保護眼睛的健康呢?保護眼睛是上班族養生中的一個重要的內容,而食療是養生的一個重要方法,所以下面我們就一起瞭解下哪...
2014-10-14 -
護眼必知的眼睛保養小方法
俗話說“眼睛使心靈的窗戶”,因此對於眼睛的保養我們應當時刻注意,女性化妝也要注意對眼睛所造成的傷害,還有上班族長期盯著電腦的人群,都要時刻想到要讓眼睛放鬆和保護。對於保護眼睛健康的方法我們平時都會...
2017-03-07 -
電腦族護眼五貼士
女性是柔和美的化身,上班族女性如何保護眼睛、甩開眼鏡的困擾更是一個火熱的社會議題。其實護眼很簡單,只是貴在堅持。 1、讓眼球做運動 如果盯著電腦螢幕已經一小時了,你需要做一些眼球運動來緩解眼...
2011-05-28 -
電腦族護眼九秘笈
現如今,很多辦公族由於工作需要,經常要長時間注視著電腦顯示器,忍受電腦的輻射傷害,久而久之,難免會出現視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等不適症狀。 1、間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放...
2011-05-17