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必備護眼養生茶
方法步驟: 01 第一。菊花茶,菊花適量放入杯中熱水沖泡,菊花茶是保護眼睛的重要茶飲,它可以清肝明目,是人頭腦清醒。 02 第二,枸杞子,枸杞子適量也是泡水喝,他是養肝明目的中藥茶飲,還可以枸...
2014-10-11 -
讓女性月經輕鬆的養生茶飲
月經不適的事實是許多女性都不可否認的事實,許多女性只能忍忍便熬過那幾天,而女性那幾天還有許多的食物需要忌諱,那麼是否那幾天就完全不能開始飲食呢?當然不是。 其實我們一再強調,要舒緩月經期可能...
2011-10-31 -
秋季適合喝的養生茶有哪些
喝茶我們的祖先在很早的時候就開始了。喝茶不光是能滿足口味的需要,由於茶裡面含有非常多的營養物質,對於身體健康來說是非常有幫助的。所以喝茶還能有很好的保健養生功效。不同的茶保健的效果是不一樣的。那麼...
2015-12-24 -
治失眠的養生茶有什麼呢
隨著生活壓力的加大,很多人會有睡眠不好的情況,失眠的人往往會非常痛苦,影響了第二天的正常工作和生活,治療失眠很多人都會選擇吃藥或者喝牛奶的方法,效果都不會非常好。其實,在中醫上面,根據各種食材不同...
2015-12-24 -
降血脂的養生茶有哪些呢
高血壓高血脂已經佔據了絕大多數老年人的人群,高血脂也成了一種隱形的殺手,許多老年人因為普遍都有高血脂的現象,所以大家不以為然覺得對身體沒有什麼影響,可實際上高血脂的危害是很大的,那麼我們不和吃降壓...
2015-12-12 -
上班族春季護眼的七款養生茶
枸杞菊花茶 材料:枸杞五錢、菊花六錢,冰糖少許。做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調味。功效:清肝明目。 枸杞...
2013-03-13 -
古代有哪些常用的養生茶
飲茶對於老年人攝生保健、祛病延年極有幫助。這是因為,老年人體質多偏于陰虛內熱,當注意養陰清熱。比如,老年人常見的高血壓、中風、失眠等病,多為真陰虧虛、虛火內熾所致。即使是慢性支氣管炎、冠心病,屬...
2012-04-16 -
四款護肝養肝的養生茶
一、生地黃糖茶 材料:生地黃及黃砂糖各5克,白術10克。 功效:白術助生津,補氣增血及改善倦怠,生地黃可保肝強心,滋陰,黃糖補肝暖胃,活血化瘀。 做法及用法:將藥材置於保溫壺中,加500c...
2011-06-03 -
生活中不起眼的養生食材
也許大家不知道,生活中有很多不起眼的養生食材,為什麼說這些養生食材都不起眼呢?因為它們在人們的生活中很普通、很常見,但確實這些食物對健康有很多幫助,下面就一起來看看哪些食物有這作用吧。 大...
2013-10-02 -
輔助治療高血壓的養生茶
現在隨著生活品質越來越高,人們各種常見病也呈上升趨勢發展著,高血壓已成為中老年一種常見、多發的慢性疾病,且很難徹底根治,但也可配合茶飲輔助治療。 菊花山楂茶:菊花、茶葉各10克,山楂30克。用...
2013-04-07 -
適用電腦一族的養生茶
電腦已經成為人們日常生活中接觸最多的一部分,那麼天天坐在電腦前,為電腦一族帶來了不少的煩惱。每天四杯養生茶,可以成為電腦一族必喝的飲品。 天天坐在電腦前,想要維繫健康美麗,與歲月抗爭,就要...
2013-10-06 -
怎麼選擇適合自己的養生茶
綠茶 先說綠茶,綠茶是我們平時飲用最多的一種茶,它的功效有很多,比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛,是因為它能夠有效地抗氧化,清除自由基,延緩衰老。同時綠茶還可以瘦身,主要源於其茶葉裡的咖啡因和...
2011-06-24 -
適合男人喝的養生茶有哪些
養生保健工作,不管是男性還是女性都應該注重,因為我們都希望可以更好的保證健康,有效地遠離一些疾病的影響和傷害,而現在很多人會利用喝養生茶的方法,幫助自己達到養生的效果,所以下面就為男性朋友具體來推...
2015-11-09 -
老中醫天天偷著喝的養生茶飲,祛濕養肝效果真神奇
中醫養生,就是以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。 下面和小編我一起來看看老中醫們推薦的四款養生茶吧。 一、養肝茶,枸杞五味茶 枸杞 5g...
2017-06-12 -
2款秋季必喝的養生茶千萬別錯過
2款秋季必喝的養生茶千萬別錯過 羅漢果茶 羅漢果打碎,每次取指甲蓋大小的果皮3~5塊置口杯中,用沸水沖泡10分鐘,代茶飲用,隨喝隨添水,至味淡為止。每日1~2劑。 功能:清肺化痰、潤腸通便。適用於...
2017-09-08 -
黃芪枸杞菊花茶 四季都可以喝的養生茶
在我們的生活中,越來越多的養生人士會選擇通過喝茶養生的方法來調節身體,而選擇不同類型的養生茶,其所起到的效果也是不一樣的,本文接下來要介紹的黃芪枸杞菊花茶,就是一款四季都可以喝的養生茶飲。 黃芪...
2016-04-28 -
女性養生茶 六類體質女性的養生茶
根據中醫來講,女性身體屬陰性。所以導致了很多MM會出現手腳冰涼、感冒、咳嗽等症狀,那麼遇到這樣的情況該怎麼辦呢?下面小編針對不同體質的女性,推薦六款各體質的養生茶,喝茶養生除病有養顏! 一、手涼腳...
2016-04-29 -
養生茶配方 合適男性保健喝的養生茶
現在的男人都開始關心自己的身體健康了,和許多喜歡養生的女人一樣,男性朋友們也制定了自己的養生計畫。男性保健從生活中有許多的需要注意的地方,你們知道男性保健食品都有哪些嗎?其實男人想要保持健康很簡單,...
2016-04-30 -
如何喝茶養生 適合男性的養生茶有哪些
常見的男性養生茶怎麼喝?現在的男性都也都比較注重養生,你覺的自己真的懂得怎麼養生嗎?那麼你知道怎麼和養生茶嗎?那麼就由小編來說說養生茶的個法: 菊花枸杞茶,胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具...
2016-05-01 -
女人喝什麼茶最好?盤點適合女性喝的養生茶_女
適合女性喝的養生有哪些? 玫瑰花茶(清火潤喉,養顏補水) 玫瑰可以清火潤喉,對皮膚也非常好,可以祛斑抗皺,嫩白補水,是花中之王。女人多喝玫瑰花茶可以讓自己的臉蛋變的非常有血色,非常紅潤,因為玫瑰可...
2016-05-27