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如何養胃:保健小技巧找出生活中的養胃方法
食色性也，人性開頭的第一件事就是：吃，只有解決了吃的問題，其他的事情才能有意義。但是，對於很多人來說，吃的好並不意味著我們的胃也要，如果你不懂得正確的吃法保養腸胃的話，最終會導致你逐日吃不下的境地。...
2013-07-30 -
胃病三分治七分養 中醫養胃方法多
根據辨證論治的原則，採取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法，調節患者的體質，並根據“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達到治療的目的。俗語說“胃病三分治、七分養”，可見調養的...
2012-06-28 -
預防胃癌的養胃方法
預防胃癌如何養胃? 1.保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。 2.飲食調養。胃病患者...
2013-04-27 -
養胃方法都有哪些呢
秋天隨著北方來的冷空氣不斷侵襲，氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會發生痙攣性收縮，使抵抗力和適應性隨之降低。另外，由於天氣轉涼，人們...
2013-06-10 -
養成良好習慣 秋季養胃方法
進入秋季將會越來越冷，胃部要防止秋凍，就應當調整生活和飲食習慣，多吃一些暖胃食物。那秋季養胃的食物有哪些，如何養胃最健康?首先要注意養成良好的生活習慣，積極食療，同時加以按摩保健，讓胃部不再受凍...
2015-09-05 -
腸胃不好？ 這些日常養胃方法不知太可惜！
胃病是現代人的高發疾病，很多家庭都有胃病患者，那麼，胃不好該怎麼養胃呢？下面我們來看看中醫養胃的方法。運動療胃運動養胃雖然不是最主要的養胃方法，但是卻是最有效果的輔助療法，患有胃病的朋友可一通過參加...
2016-07-21 -
白領日常有哪些養胃方法
工作壓力的增大讓越來越多的白領不注意生活作息，飲食不規律，引起了胃部的不適。於是，如何養胃，成了年輕白領一族的關注重點。 微博上經常有年輕女白領因胃病去世的消息，罪魁禍首是我們常見的胃潰瘍。胃...
2013-03-01 -
常見6類胃病人群的養胃方法
胃病是生活中的常見病，胃病患者的病因也分為很多種，所以在養胃時，也一定要知道，你是屬於哪一種。 一，嗜辣族如何養胃 適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素...
2013-08-06 -
7個必須掌握的日常養胃方法
現代的人每天都背負著很大的工作壓力，常會飲食不規律，導致了腸胃不好，於是腹瀉腹痛等一系列的症狀也隨即出現。所以，保護腸胃勢在必行。那麼，養胃的方法有哪些呢？接下來，小編推薦幾個養胃的好方法，還你...
2013-07-26 -
冬季老人有哪些暖胃方法
中醫認為，老人本身就脾胃虛弱，再加上冬季感受外界寒邪，容易出現胃冷痛的症狀。大眾健康網專家介紹，用些簡單方法就可有效緩解胃脘冷痛。 喝熱姜粥 高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後加...
2013-05-14 -
養胃方法要適當 養胃的誤區
我們的生活越來越好，胃卻越來越差了。很多時候事不過三，對於治療胃病也是這樣。有些方法一旦使用過度了，不但不能養胃，還可能傷胃。 誤區一：經常喝粥對胃有好處 很多人都認為粥容易消化，能減輕胃...
2015-05-19 -
30歲女人有哪些養胃方法
30歲的女人，可以說是最有魅力的了。在這一時期，她們既保留著青春少女的嫵媚無暇，歲月的沉澱又豐富了她們的內涵，既走過春暖花開，也見識到了風雨的飄零。但是她們始終在靜默中優雅地綻放著。 30歲的...
2012-11-23 -
不同年齡人群怎麼飲食養胃方法
現代生活的精細化和精緻化，成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。 “粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫...
2012-11-23 -
老年人有哪些常見的養胃方法
老人隨著年紀的增大，腸胃功能也在逐漸的衰退。所以老年人要很注意飲食。老人不僅在飲食上要有所選擇，還要自我鍛煉，提高自身的身體素質。對身體都是有好處的。下面介紹六招保健老人的腸胃。 一、“軟”。...
2012-11-23 -
關於上班族有哪些養胃方法
工作壓力和交際應酬，讓白領身體處於入不敷出的狀態，特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群，這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰，這是每個白領都應該...
2012-11-23 -
中醫怎麼經絡養胃方法
由於生活忙碌，飲食不規律等，許多人都有胃不好的毛病，近日，日本醫學家研究發現，經常活動腳趾可以健胃。對脾胃虛弱的人來說，經常活動活動腳趾及腳部確實能起到健脾養胃的作用。 多動腳趾可健胃 從經...
2012-11-23 -
胃病患者怎麼辯證養胃方法
近年來，人們的飲食習慣在發生改變，生活節奏愈來愈快，其中所產生的社會壓力、急躁情緒、不合理飲食，使胃病的發病率有逐淅增高的趨勢。而近年來，養生之道也逐漸深入人心。那麼，對於胃病的養生之道有哪些呢...
2012-11-23 -
日常生活怎麼飲食養胃方法
現代人越來越重視養生，利用營養食譜養生，是現代人生活的方式之一。在生活中，由於飲食不規律，造成胃病發生率越來越高。胃病正確的名稱應為消化性潰瘍。俗話說“胃貴在養”，患有胃病的人，除了藥物使用外，...
2012-11-23 -
日常生活中有哪些養胃方法
俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜...
2012-11-23 -
秋季保胃養胃方法大全
人們常說的胃病，一般是指胃炎糊胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎症的總稱。經常發生於40～50歲之間。 保護胃粘膜的食物一般胃粘膜作為人體胃部的保護膜，不但有助於消化，還可以很好的起到保護作用。...
2010-10-25
