-
豆漿的5種創意吃法
豆漿蒸蛋羹用豆漿替代水來蒸蛋羹,蛋羹可是又嫩又滑呢。比例大概是雞蛋一份,豆漿2、3份。其他調味品按照平日蒸蛋羹的時候來加,如鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油等,還可以加上蝦仁、香菇、蔥花、香菜。豆漿蒸米...
2012-09-28 -
喝豆漿的飲食禁忌
1、特定人群喝不得豆漿 豆漿性平偏寒,因此常飲後有反胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人,以及夜間尿頻、不宜飲用豆漿。另外,豆漿中的嘌呤含量高,痛風病人也不宜飲用。 此外,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人要...
2015-11-13 -
豆漿的功效與作用 喝豆漿竟能輕鬆減肥
豆漿在我們的生活中發揮著重要作用,營養早餐必搭的就是豆漿,其實大家可能還不太清楚喝豆漿是可以減肥的。下面就跟小編一起來瞭解一下為什麼喝豆漿能減肥吧?什麼時候喝豆漿減肥效果最好?豆漿該怎麼吃吧? ...
2015-07-02 -
豆漿的好處與四大功效
女人喝豆漿的好處 祖國醫學認為豆漿性質平和,有補虛潤燥、清肺化痰之功;女人喝豆漿好處多,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。 豆漿含有豐...
2013-07-05 -
喝豆漿的五個養生禁忌
豆漿是一種老少皆宜的營養食品,豆漿富含的蛋白質,甚至超過牛奶的含量,豆漿也含有一種防癌健腦的保健因數。豆漿雖然好,但是喝豆漿的禁忌,你懂多少?怎麼喝豆漿才不會給身體帶來危害呢?下面我們一起來看看喝...
2015-06-10 -
豆漿怎樣喝才最健康 喝豆漿的禁忌
導讀:秋季喝豆漿對身體的益處是很大的,但是秋季喝豆漿也是有講究的,很多人在吃早餐的時候會把豆漿和雞蛋一起食用,覺得兩者的營養價值都很高,同吃可以讓身體多吸收營養,讓自己更健康,其實這是錯誤的,豆漿...
2017-03-07 -
豆漿的做法 好喝的豆漿不再單調
豆漿的營養價值很高,很多人都喜歡早上來一杯豆漿,補充身體的所需的營養。那麼你知道豆漿的做法嗎?你知道豆漿怎麼做好喝嗎?今天我們就為大家介紹一下豆漿的做法,大家一起學習一下吧。 豆漿的做法其實也不...
2016-07-15 -
豆漿的做法 10種做法讓整個夏季都消暑
豆漿大家肯定都喝過,早餐的時候喝上一杯健康又營養,是早餐必備食物。但是你知道嗎?夏季和豆漿的話更是可以消暑清熱哦。那麼豆漿有哪些做法呢?下面小編為您介紹11中豆漿的做法,你還在等什麼,快跟小編學習...
2015-05-20 -
百合花茶的泡法 四種百合花茶的喝法
因為百合花茶的功效很多,口味獨特,深受女性朋友們的喜愛,那麼大家知道百合花茶怎麼泡最好呢?今天小編就給大家介紹一些百合花茶的泡法以及喝百合花茶的注意事項,感興趣的小夥伴們一起看看吧。 百合花茶...
2016-01-06 -
煮豆漿的時侯放糖最傷孩子
喝豆漿大家最喜歡放糖,但你知道應該什麼時候放糖和放什麼糖嗎? 正確的加糖方法是,豆漿煮好後,倒入碗中或杯中,當碗或杯不燙手時加糖最好。如果煮的時候放糖,豆漿中的賴氨酸會與糖發生反應,生成果糖基氨基酸...
2009-06-18 -
優酪乳最補鈣的喝法
【導讀】優酪乳是由什麼製作而成的呢?優酪乳最補鈣的喝法是什麼呢?優酪乳是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌,經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛乳製品。目前市場上的酸乳製品多以凝固型、...
2015-05-04 -
不宜喝豆漿的七種情況 手術的病人儘量不喝豆漿
豆漿是大眾喜愛的一種營養飲品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖不及豆腐,但比其他任何乳類...
2014-01-20 -
喝豆漿的好處,和豆漿可以防治高血壓、冠心病,防衰老
豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1.B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣的含量,比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症,防治氣喘...
2014-01-20 -
哪些人應少喝豆漿?豆漿的禁食人群
實際上,幾乎每一種食物都會有若干細節值得討論。有的細節與健康有關,有的細節與品位有關,還有的細節與文化有關。對某種食物瞭解越多,你就越覺得它充滿了學問。不要把這些學問當成負擔,而應該滿懷探究的樂趣。...
2015-11-18 -
豆漿的禁食人群
【導讀】豆漿營養豐富,但並不是人人都適合,有豆漿的禁食人群是不能喝豆漿的,喝豆漿也要注意正確方法,下面就一起來看看豆漿的禁食人群吧。 豆漿的禁食人群 1、腸胃不好的人少喝豆漿 因為豆漿性質偏...
2015-04-08 -
豆漿的美容效果
【導讀】豆漿富含各種營養物質,在早餐喝一杯營養又美味的豆漿,是很多人的飲食習慣。簡單地一杯豆漿,可是具備著很多你所不知道的好處呢,就比如豆漿的美容效果你知道多少,你不知道吧,下面就為你介紹豆漿的美...
2015-04-08 -
豆漿和豆漿的營養新口味
1 、豆漿粥 既然能夠煮飯,豆漿更能煮粥。把不知該怎麼處理的剩米飯取出來,加一倍水煮成稠粥,然後加入等量的豆漿繼續煮幾分鐘,就好啦。不想浪費豆渣的話,也可以一起放進去。這種粥有豆漿的清香和米粥...
2010-06-23 -
各種功效豆漿的配方大全~
我們的傳統早餐就有豆漿油條,搭配起來吃簡直是絕配。豆漿也是我們家庭中經常作為早餐的一種飲料,豆漿有許多種搭配方法,不同的豆漿功效是不同的,下面小編就給大家說說豆漿的好處,給大家豆漿的不同功效的配方...
2016-11-30 -
喝豆漿的好處 春飲豆漿滋陰潤燥調和陰陽
導語:喝豆漿的好處。豆漿的營養價值比牛奶有過之而無不及,是非常理想的飲品,且易於消化。鮮豆漿四季都可飲用,適合各種人群食用,包括老人、成年人和青少年等。那喝豆漿有哪些具體的好處呢?下面四季養生網小...
2017-03-08 -
豆漿的功效與作用
豆漿之內含有很多的蛋白質,對於人們的身體健康有著極大的幫助,其實豆漿內部的營養元素不單單是這些,在豆漿的功效與作用之中,營養元素多的多,下面我們不妨一起去看看有關豆漿知識的介紹吧,也好幫助我們正常...
2014-04-08