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黃豆的功效 吃黃豆能防癌還能防血管硬化
說到黃豆，很多人想到的都是豆漿。因為我們平時吃黃豆，都是將其磨成豆漿來喝的。其實黃豆的做法還有很多，直接吃黃豆，做成菜味道也是很不多的。而且直接吃的時候，黃豆的功效更多。下面我們就一起來看直接吃...
2016-04-22 -
多數人不知母乳餵養能防癌
世界癌症研究基金會公佈的調查報告顯示，全世界範圍內四分之三的女性不知道母乳餵養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。 英國《每日電訊報》近日援引調查報告說，不僅大多數女性不知道母乳餵養在防治乳癌方...
2011-08-08 -
超級食物能防癌 癌症的8大常見誤區
超級食物能防癌?癌症是人為引起的?關於癌症，各種說法眾說紛紜，人們心中也是疑團不斷。下面瞭解癌症認識的常見誤區。 誤傳1：人類戰勝不了癌症 悲觀主義者認為，人們在抗擊癌症領域一直原地踏步...
2014-05-14 -
有哪些菇類能防癌你知道嗎
聯合國糧農組織提出的人類最佳飲食結構，就是每天“一葷一素一菇”。有營養學家形象地表示：吃“四條腿”的（豬、牛、羊等）不如吃“兩條腿”的（雞、鴨、鵝等），吃“兩條腿”的，不如吃“一條腿”的（蘑菇...
2015-06-16 -
醬油也能防癌
【導讀】醬油也能防癌！醬油的主要作用是調味，相信不少的朋友也都是這樣想的，但是大家想過沒，食材都有自己的營養價值和保健功效，那麼，大家知道醬油除了調味外能對我們的健康有什麼幫助嗎？小編就帶大家一起...
2015-05-04 -
運動為什麼能防癌 什麼運動適合癌症
適量的運動，可防癌抗癌，且可以從多方面提高癌症患者的健康水準。因此建議人們要經常進行運動，以防止癌症的發生。 那麼運動防癌的原理是什麼呢？ 1、運動使人體吸入比平常多幾倍至幾十倍的氧氣。有學...
2015-04-09 -
科學運動能防癌的原因
運動醫學研究發現，在對450名40歲以上堅持運動的人和450名不運動的人跟蹤調查八年後，發現長期堅持運動只有4人患癌症，而且都還活著;而不運動的那一組有29人患癌症，其中17人已經去世，同樣年...
2013-12-12 -
做哪些運動能防癌呢
雖然總有人認為，經濟、工業越發達的國家，癌症的發病率和死亡率就越高。可美國的實戰經驗顛覆了這一理論。 根據美國癌症協會2009年底的報告，美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降，特別是和...
2013-05-04 -
怎麼劇烈運動才能防癌呢
最近的一項研究證明，並非所有的運動都可以達到預防癌症的效果，只有強度較高的規律運動才能真正降低癌症風險。例如慢跑或其他劇烈運動對預防胃、腸或肺癌尤為有效，採摘漿果之類的園林勞動、散步或釣魚等溫和...
2013-05-04 -
勤做家務也可以防癌嗎
這項調查是由英國癌症研究機構（Cancer Research UK）贊助。 據英國廣播電臺BBC報導，英國研究人員日前發表的研究結果顯示，每週做16到17個小時的普通家務包括掃塵、抹地、吸塵、...
2013-05-04 -
科學運動為什麼能防癌
1.運動使人體大量出汗，汗水可以把體內的一些致癌物質如，鍶、鉛、鈹等及時排出體外，大大減少患癌症的可能性。 2.運動使人體血液迴圈加快加大。在血液迴圈加速的情況下，體內出現少量癌細胞就像急流...
2013-04-11 -
如何運動才能防癌呢
一項研究證明，並非所有的運動都可以達到預防癌症的效果，只有強度較高的規律運動才能真正降低癌症風險。 例如慢跑或其他劇烈運動對預防胃、腸或肺癌尤為有效，採摘漿果之類的園林勞動、散步或釣魚等溫和運...
2013-04-05 -
什麼運動能防癌呢
雖然總有人認為，經濟、工業越發達的國家，癌症的發病率和死亡率就越高。可美國的實戰經驗顛覆了這一理論。 根據美國癌症協會2009年底的報告，美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降，特別是和...
2013-04-05 -
多吃蘋果能防癌減肥 但吃蘋果千萬別嚼籽
“一天一蘋果，醫生遠離我”是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為“全方位的健康水果”。那麼，到底是哪些保健作用讓它贏得了這...
2015-07-23 -
細嚼慢嚥能有效防癌嗎
細嚼慢嚥可以增進食欲，促進食物的消化和吸收，這是人所共知的。其實，細嚼慢嚥的好處遠不止這些。 細嚼慢嚥可以防治牙病 細嚼慢嚥運動是一種柔和的刺激，這種刺激能充分調節口腔的生理機能。細嚼可以促...
2012-12-29 -
細數洋蔥的5大功效 怎樣吃能防癌
洋蔥又名蔥頭，味辣中微帶甜味。是營養價值極高且很好烹飪的食材，深受人們喜愛。其實洋蔥除了可以作為美味食材之外，還具有一定的養生功效，下面和小編一起去看一下吧： 1、預防癌症 在這個談癌色變的社...
2014-08-28 -
海苔的功效 吃海苔能防癌還能延緩衰老
海苔的營養價值，不少人都不知道。畢竟平時吃得不多，很多人吃海苔是當做零食在吃，其實海苔的做法還有很多，可以做餅乾還可以做菜。下面小編就和大家說說海苔的功效以及吃法，有興趣的朋友趕快一起來看看吧!...
2016-04-18 -
萵苣金鑲玉 營養美味還能防癌促消化
芒種“清補”吃什麼?飲食編輯推薦萵苣金鑲玉，不僅美味營養，而且還能夠防癌促消化。我們說芒種時節的飲食調養，歷代養生家都認為“清補”是最佳的選擇。飲食上需要選擇一些清熱的食材，適當要補充鉀的元素，吃...
2017-03-08 -
心理健康有助於防癌嗎
科學家通過大量的病案分析和動物實驗指出：人們對突然事件表現出的沮喪、失望、消沉，是人的大腦作出的、能為人們觀察到的初步反應，它通過許多相通的“電路”傳達到人體的下丘腦，一方面參與免疫反應，另一方面...
2013-02-21 -
喝豆漿能抗衰老
【導讀】植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的，專家說喝豆漿能抗衰老。既補充了人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管疾病還可以...
2015-01-08
