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家常豆腐腦的功效
可能我們很多老年人都養成了每天吃一些豆腐腦和一些油條的習慣，這是一種非常不錯的選擇，可以為我們的一早上提供充足的能量，可以有效地説明我們補充體內所需要的蛋白質，可以有效地加強我們老年人的身體健康，...
2015-12-23 -
石磨豆腐腦的功效
不知道大家有沒有吃過石墨豆腐腦，石磨豆腐腦是一種營養價值非常高的東西，也可以有效地説明我們補充體內所需要的蛋白質，還可以有效地幫助我們改善自身容易出現的記憶力下降的問題，還可以有效地幫助我們改善老...
2015-12-23 -
一盤具有防曬和美容功效的美食——番茄豆腐
昨晚，幾乎又是一夜無眠。早上，覺得脖子有些疼，頭也很暈。喝了杯咖啡之後，稍微好一點。 陽光晃眼。塗了防曬霜的臉像刷了層清漆似地不自在。倒不如多吃點防曬的果蔬食品。番茄就是眾所周知的防曬佳品也是我...
2011-08-11 -
日本人多長壽竟因這道湯！豆腐海帶味增湯有何功效
如何飲食才長壽呢？最近有研究發現日本人更易長壽的秘密在於經常喝豆腐海帶味增湯。為什麼豆腐海帶味增湯能有這麼大的功效？下麵要細細說說海帶與豆腐的功效和食用禁忌。日本人多喝豆腐海帶味增湯有助長壽據報導，...
2017-03-09 -
酸辣豆腐羹的養生功效怎麼樣
酸辣豆腐羹是川菜系當中的代表性菜品，雖然製作方法比較簡單，但是風味醇厚，可以明顯的突出川菜酸辣的口味。隨著川菜在我們國家各地區的盛行，這種酸辣豆腐羹已經逐漸的深入人心，目前已經成為我們國家民間菜譜...
2015-09-08 -
文思豆腐羹具有養生的功效嗎
文思豆腐羹是我們國家一道具有淮陽地域特色的傳統菜品，他在我們國家可謂是歷史悠久，已經經歷過300多年的歷史傳承，使用豆腐，金針等原料經過很多道複雜的工序調製而成。才因為到爽滑可口，味道鮮美，在我們...
2015-09-08 -
番茄木耳豆腐湯功效有哪些？
番茄木耳豆腐湯對於一些愛喝湯的人，應該是不陌生的，這道湯融合了番茄的酸甜，木耳的清脆和豆腐的潤滑，有很好的促進消化的效果，那麼番茄木耳豆腐湯有哪些營養價值的呢?小編搜集了一些番茄木耳豆腐湯的功效和...
2015-09-12 -
豆腐有哪些神奇功效呢？
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為...
2012-04-05 -
鰱魚頭豆腐湯有什麼功效
鰱魚對皮膚粗糙、脫屑、頭髮乾脆易脫落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。鰱魚頭因為頭部組織特別發達，占了體重的五分之二，因此腦脂很豐富。是養腦補中的佳品，尤其適合冬天食用。下面為女性們推薦一...
2012-06-18 -
蘿蔔豆腐湯功效是什麼
大家每天都會吃蔬菜，不會整天都是大魚大肉，蔬菜的益處是可以補充不同的維生素，不同的蔬菜所補充的維生素也是有所不同。平日裡常見常吃的蔬菜也是有許多，例如，生菜，黃瓜，蘿蔔，茄子，土豆，番茄等。它們的...
2015-09-29 -
豬蹄燉豆腐有哪些功效呢
豬蹄和豆腐分別屬於兩種不同的食物，豬蹄雖然外表有些油膩，豬蹄當中含有的脂肪和肥肉特別的少，不會造成身體的肥胖，而且豬蹄當中含有的膠原蛋白特別的多，是保證我們身體發育的主要食物之一，豆腐屬於豆類食物...
2015-10-17 -
木耳豆腐湯詳細做法及功效詳解
原料：木耳、豆腐 配料：豬肉 調料：鹽、生抽、生粉、食用油木耳豆腐湯的做法： 1. 木耳洗淨去蒂控幹水份，豆腐切塊，薑切片備用； 2. 豬肉切片，並用生粉、鹽、少許生抽和食用油一起拌勻，碼味15...
2013-08-05 -
鮮蝦豆腐羊肉湯的功效
鮮蝦豆腐羊肉湯，是一道很好的補血養氣食譜，您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 【材料】 羊肉200克、鮮蝦150克、豆腐3塊 【做法】 (1)將羊肉洗淨，切片...
2013-02-04 -
香菇做法_香菇豆腐的功效
原料： 豆腐300克，香菇3只，榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。 製作方法： (1)將豆腐切成四方小塊，中間挖空; (2)將洗淨泡軟的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入調味料及澱粉拌勻即...
2013-09-06 -
吃豆腐的好處_榨菜豆腐湯的功效
主料：豆腐(北)300克,榨菜50克,蝦仁50克 調料：香油5克,醋25克,鹽2克 榨菜豆腐湯 1. 榨菜洗淨切成絲;蝦仁洗淨，豆腐切塊。 2. 水煮開先放豆腐塊和榨菜，湯再滾時入...
2013-08-03 -
豆腐做法_蛋花豆腐羹的功效
喜歡做菜的人可以給你們的寶寶做一道蛋花豆腐羹。 蛋花豆腐羹原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。 蛋花豆腐羹制法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開;下入豆腐小火煮，適當進行調味，並撒...
2013-06-06 -
馬蹄紫菜豆腐粉絲湯的功效
馬蹄紫菜豆腐粉絲湯的製作材料： 主料：紫菜(幹)40克,粉絲40克,豆腐(北)200克,荸薺320克 調料：薑3克,鹽3克 做法： 教您馬蹄紫菜豆腐粉絲湯怎麼做，如何做馬蹄紫菜...
2013-04-05 -
紫菜豆腐肉片湯的功效
紫菜豆腐肉片湯的製作材料： 主料：紫菜(幹)12克,豆腐(北)150克,豬肉(瘦)90克 調料：醬油4克,醋3克,鹽3克,香油5克 教您紫菜豆腐肉片湯怎麼做，如何做紫菜豆腐肉片湯才...
2013-06-01 -
綠色健康減肥_豆腐泡大豆芽髮菜湯的功效
豆腐泡大豆芽髮菜湯的製作材料： 主料：豆腐(北)160克,黃豆芽480克,香菇(鮮)100克,髮菜(幹)50克 調料：薑3克,大蔥3克,白酒5克,白砂糖3克,鹽3克,胡椒粉2克 食...
2013-08-02 -
秋天怎樣健康減肥_豆腐牛奶湯的功效
配料： 豆腐200克、牛奶200毫升、鹽少許、糖1匙、蔥花、味精少許。 做法： 像做普通豆腐湯那樣把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少許水，防止幹鍋)，等沸騰後，依照自己的口味加入調味品即可食...
2013-03-07
