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番茄豆腐的做法
番茄豆腐 健康功效： 豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒 番茄：健胃、消食積、生津止渴 白糖：富含碳水化合物 食材用料： 豆腐1塊相克食物 番茄1個相克食物 油適量鹽適量清水適量 白糖適量相克食物 香菜適...
2017-03-06 -
番茄豆腐魚湯的做法
做法步驟 1、買回來魚，片成魚片，泡水去血腥。黑魚片用鹽，白酒，生薑蔥胡椒粉抓醃一小時， 2、油加熱放生薑蔥，魚頭魚骨煎變色，倒入切碎番茄加番茄醬與魚骨一起炒香 3、滴點白酒，倒入熱水淹沒，燒開，...
2017-03-06 -
番茄豆腐素湯麵
配方： 掛麵100克，番茄、豆腐各適量。 制法： 按家常做法作為湯麵，不放油或放少許麻油。 功效： 開胃消食。 用法： 作主食溫熱食之 功能主治 慢性膽囊炎 是臨床上常見的膽道疾病，...
2017-03-07 -
秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強
懷孕期吃什麼好呢？在秋季的孕期食譜裡需要有哪些食物來幫准媽媽補充所需的各種營養元素呢？今天，小編就要來為大家推薦幾款適合在秋季食用的孕期食譜給大家，千萬別錯過了哦。秋季孕婦飲食原則人在懷孕的時候可能...
2014-09-12 -
番茄豆腐金絲魚湯的做法
番茄豆腐金絲魚湯的做法步驟 1.材料準備好 2.鍋熱油下蔥頭，油適量，不可過少，因為要用來炒番茄，油太少的話番茄汁都炒幹了，湯就會少了好看的紅色了。 3.番茄切薄片下去炒到油變紅色 4.這時候加水...
2017-03-08 -
番茄豆腐牛肉的做法
工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口，在外吃飯畢竟只是權宜之計，還是自己學會一些家常菜的做法比較實際，番茄豆腐牛肉的做法其實是很簡單的，即使是做飯“小白”，也不難學會。 1、把材料洗乾淨切片備...
2016-12-08 -
番茄豆腐燜的做法
番茄豆腐燜是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、把豆腐...
2016-12-08 -
香辣番茄豆腐的做法
常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學著做呢？下面，小編就來教大...
2016-10-25 -
抗癌食譜：番茄豆腐瘦肉湯
抗癌食譜：番茄豆腐瘦肉湯(2人份) 材料：大番茄2個、豆腐2塊、小白菜1棵、瘦肉100g 調味料：老薑末1大匙、鹽1茶匙、香油少許 做法： 1.瘦肉洗淨切片，用少許鹽醃片刻; 2.番...
2013-09-11 -
一盤具有防曬和美容功效的美食——番茄豆腐
昨晚，幾乎又是一夜無眠。早上，覺得脖子有些疼，頭也很暈。喝了杯咖啡之後，稍微好一點。 陽光晃眼。塗了防曬霜的臉像刷了層清漆似地不自在。倒不如多吃點防曬的果蔬食品。番茄就是眾所周知的防曬佳品也是我...
2011-08-11 -
番茄豆腐的做法大全
番茄豆腐是很多人喜愛吃的，這類佳餚含有的營養元素豐富，而且吃這類食物，對人體健康也是沒有任何損害的，番茄豆腐主要是以番茄和豆腐為主，這兩種食材含有的維生素、蛋白質都是比較多，因此對他們選擇可以放心...
2014-07-12 -
番茄豆腐怎麼做好吃呢?
豆腐富含高蛋白，利於人體吸收，老少皆宜。番茄維生素豐富，果肉香甜可口，果汁紅豔酸甜，夏日多食用還有抵抗紫外線的神奇功效。番茄豆腐是一個絕佳的素食搭配，大家不妨可以試試。番茄豆腐怎麼做好吃呢?下面具...
2015-08-23 -
番茄豆腐蟹的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
番茄豆腐羹的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下番茄豆腐羹的做法吧。 1.把豆泡囊壓碎，如果是用板豆腐...
2016-10-25 -
鯽魚番茄豆腐湯的做法有哪些
又到了介紹美食的時間啦！相信廣大的讀者朋友們已經等不及了吧！相信你們也非常的想要知道今天要介紹的美食是什麼吧！不繞關子了，我們今天在為大家介紹鯽魚番茄豆腐湯，到底鯽魚番茄豆腐湯的做法有哪些呢？下文...
2015-10-17 -
番茄豆腐鯽魚湯的做法
每到秋冬季節如果我們調整好飲食就能夠對身體進行更好的滋補，其中鯽魚就是我們最常吃的一種食物，它的味道非常的鮮美，而且搭配豆腐和番茄在一起還能夠起到很好的補鈣和維生素作用，對於很多產後的女性經常食用...
2015-10-18 -
番茄豆腐蟹湯的做法
每個人對於美味的食物都會缺少抵抗力，但那是我們一定要搭配好飲食才能讓我們獲得更多的營養價值和品嘗到美食，其中番茄豆腐蟹湯就是我們最常吃的一道美食，能夠補充我們體內所需要的微量元素，而且搭配番茄還能...
2015-10-18 -
番茄豆腐蛋花湯的做法
經常喝湯是一種很好的養生的習慣，並且平時多變化種類能讓我們獲取到更多的營養價值，其中番茄豆腐蛋花湯就是我們平時經常進行製作的，它的食材非常的豐富，而且口味也比較清淡能很好的增加我們的食欲，但是一定...
2015-10-18 -
番茄豆腐黃骨魚湯的做法
在我們的生活中總是有很多人不斷的忙碌工作忽略一日三餐，這樣對身體的健康是特別不利的，但是我們如果調整好飲食就能讓身體變得更加健康，其中多吃些番茄能夠補充體內所需要的維生素，並且番茄搭配豆腐和黃骨魚...
2015-10-18 -
黃豆芽番茄豆腐排骨湯的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習黃豆芽番茄豆腐排骨湯...
2016-10-25
