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豆腐乾
豆腐乾含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等，具有較高的營養價值。豆腐乾有滋腎益陰、健脾養胃的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜與忌 食療菜譜 [顯示部分][顯示全部] 豆腐乾...
2017-02-17 -
小番茄
小番茄中主要的有益健康成分是茄紅素，研究發現它也具有很強的抗氧化作用，無論是在消除自由基或是預防血管硬化等方面都很有效。 目錄 健康價值 最佳吃法 注意事項 小番茄健康價值 根據加拿大的研究發現，經...
2017-02-17 -
大番茄
番茄中的茄紅素具有抗癌功效；此外，番茄還對口角炎、急慢性胃炎等，有消炎作用，可改善食欲缺乏、預防高血壓、動脈硬化、貧血，降低血膽固醇、預防便秘等功效。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 大番茄營...
2017-02-17 -
免疫力下降謹防4個信號 不妨來碗金針菇番茄湯
對於老年朋友們來說，如果頻繁的出現感冒問題，大家一定要警惕是自己的身體免疫力下降的信號，在生活中如果你發現自己常常出現下面的這四種情況，就該及時增強免疫力了。免疫力下降信號1、開始愛吃甜食糖果、巧克...
2016-12-06 -
番茄越紅越防癌嗎？3招輕鬆給番茄去皮
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。來一道糖拌番茄，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃。番茄是不是越紅越防癌目前，對於癌症尚無十分有效的治療方法，所以人們往...
2017-02-03 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品，是補益清熱養生食品，深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法，教大家豆腐怎麼做，怎麼做有新意，新鮮感十足。 在家中，豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
番茄減肥法_洋蔥蝦米豆腐番茄湯做法
洋蔥蝦米豆腐番茄湯，由常見的食物煮成的有非常不同尋常功效的煲湯，一起來看看它的做法和功效吧！ 食材： 豆腐(北)100克,番茄150克,雞蛋70克,蝦米20克,洋蔥(白皮)30克，胡椒...
2013-09-06 -
番茄魚片豆腐湯的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹番茄魚片豆腐湯的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.買鯇魚時可叫魚販幫忙取魚肉，切魚片。回家後將魚肉、魚頭、魚骨用適量鹽、料酒、胡椒粉...
2016-10-25 -
番茄雞蛋豆腐湯的做法
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那麼，現在我...
2016-10-25 -
番茄雞蛋蒸豆腐的做法
很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味番茄雞蛋蒸豆腐，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！ 對於一些...
2016-10-25 -
豆腐番茄打鹵麵的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
番茄能和豆腐一起吃嗎
豆腐和番茄可以說是生活中在常見不過的食物了，豆腐含有豐富的蛋白質和鈣質，而番茄中含有酸性的物質，一些人就會擔心兩者相克，那麼番茄和豆腐能一起吃嗎？ 其實完全不必擔心，這些營養物質只會變的...
2017-04-30 -
能吃到走不動路，試試用豆腐炒，別再用番茄炒雞蛋了！
【鍋包肉】1.裡脊切厚大片，料酒和鹽醃制，拍澱粉；2.生抽、醋、糖、料酒、鹽、香油、雞粉，調和成料汁一碗；3.油七成熱，炸裡脊片，定型後撈出，之後再複炸一次；4.爆香蒜粒，下蔥薑絲、胡蘿蔔絲翻炒；5...
2017-05-03 -
新鮮豆腐能和番茄一起吃嗎?
飲食裡面，豆腐和番茄常常搭配在一起，兩者是可以一起食用的，常見的做法有番茄豆腐湯。豆腐中含有豐富的微量元素，番茄含有較多的維生素。如果在夏天喝上一口這樣的湯，是非常舒服的。 豆腐營養豐富...
2017-05-25 -
番茄和豆腐的做法，4種做法教給你！
番茄和豆腐是每個人都吃過的食物，但可能很多人不知道把這兩種食物搭配起來吃，實際上，番茄和豆腐搭配在一起可以做成美味的食物，下面就介紹四種最流行的做法。 一、番茄豆腐塊 材料 番茄...
2017-07-04 -
番茄炒豆腐的做法有哪些？
番茄炒豆腐是加強的一種搭配製作方法，對於這些家常的食物如何才能夠讓它更加的入味可口，自然對各種步驟以及技巧問題也是不可忽視的，那麼現在為大家介紹一下，番茄炒豆腐的兩種不同製作方法。 一、...
2017-07-10 -
豆腐和番茄的做法，這樣做味道最好了！
豆腐和番茄是每個人都吃過的食物，但如果要享受更多美味的話，就要學會把這兩種普通的食材搭配做成豐富的美食來吃，比如番茄豆腐塊、豆腐炒番茄等都很不錯。 一、番茄豆腐塊 材料 番茄，日...
2017-07-16 -
番茄醬豆腐怎麼做？這三種做法最流行
豆腐是很常見的食物，但也是營養價值很高的食物，所以人們經常會把豆腐搭配各種食材做成美食來吃，今天為大家介紹的就是番茄醬豆腐，想要做好這道美食其實很簡單。 一、番茄醬豆腐的做法 主料：...
2017-07-17 -
豆腐番茄的做法大全是什麼？
豆腐和番茄都是日常生活中比較常見的兩種食材，都具有很高的營養價值，因此很多人都喜歡將二者放在一起製成豆腐番茄來食用。其實豆腐番茄的製作方法是有很多種的，大家完全可以根據自己的口味來製作哦！ ...
2017-07-29 -
減肥食譜 白薯豆腐番茄湯減肥新美食
內酯是一種易溶于水，在25℃下分解緩饅的白色結晶。用它代替鹵水、石膏做出的豆腐質地細膩肥嫩、味道純正、鮮美可口，無蛋白質流失，營養豐富。 白薯、豆腐、番茄，鮮美可口，可以作為減肥時期的代餐去脂湯。...
2016-04-30
