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桂圓紅棗蓮子湯的功效
桂圓紅棗蓮子湯，相信朋友們對這道養生飲品不會陌生。就隨小編再一起來溫習一下做法吧! 【主料】 桂圓8顆 紅棗10顆 蓮子二十顆 銀耳三朵 紅糖1湯匙(15克)。 【製作】 1....
2013-09-09 -
龍眼肉蓮子雞蛋湯怎麼做才好吃？
淮杞丹參烏雞湯，這是一款很好的補血調經的養生湯。需要補氣補血的朋友可以學一下做法哦! 材料： 淮山、杞子、丹參各四錢，當參一兩，陳皮一片，烏雞一隻，鹽少許。 製作： ①烏雞殺洗...
2013-09-02 -
手打豬肉丸子湯的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹手打豬肉丸子湯。 肉丸子湯的做...
2016-10-25 -
紫薯銀耳蓮子湯的做法
日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經很無奈了？下面，就和小編一樣一起做紫薯銀耳蓮子湯來放鬆一下，順便慰勞自己。 1.首先將銀耳煮開，我是用高壓鍋煮了幾分鐘。 看完紫...
2016-10-25 -
紅豆蓮子湯的做法
紅豆、蓮子都具有很高的藥用價值，是人們養生保健的健康食品。今天小編就為大家介紹一道紅豆蓮子湯的做法，具有非常高的食療功效，注意食療養生的朋友一定要學一學。 材料： 鮮蓮子150克、紅豆200克...
2013-08-07 -
牛奶窩蛋蓮子湯的功效和做法
牛奶窩蛋蓮子湯，名字聽起來有點怪。但不要小看它，也不要忽略它，因為它是很好的美容養顏的湯品哦! 製作材料： 主料：雞蛋100克,蓮子100克 輔料：西谷米50克,牛奶500克 ...
2013-06-05 -
南瓜紅棗蓮子湯的做法
對於上班族來說，沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日，你除了可以享受到寧靜.祥和之外，你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前，相信你必是無比激動的。那麼，下面就讓我們一起來學習一下如果做南...
2016-10-25 -
冬瓜豬肉丸子湯的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 冬瓜豬肉丸子湯的做法"> 3.等丸子熟了之後，加入半勺白胡椒粉、1/3勺五香粉、適量鹽調味，滴幾滴香油，撒上...
2016-10-25 -
孕婦食譜冰糖銀耳蓮子湯的做法
孕婦食譜：冰糖銀耳蓮子羹 營養小提示： 銀耳性平、味甘淡，有安神、潤膚、滋陰、潤肺、生津、益氣的功效。蓮子有益心、安神的功效。適用於孕期睡眠不好的准媽媽。 原料： 銀耳10克，蓮子6克，...
2012-08-15 -
銀耳蓮子湯的做法步驟
銀耳蓮子湯是一種好喝的飲品，尤其是夏天喝銀耳蓮子湯的人比比皆是;難道人們僅僅是因為銀耳蓮子湯好喝而喝麼?其實銀耳蓮子湯除了好喝外，還有豐富的營養、藥用價值，經常食用可以潤肺、生津、美容、養顏。 ...
2013-06-10 -
蘑菇蓮子湯的做法
朝九晚五的工作，是不是讓你喘不過氣？常年的加班，你是不是已經無力吐槽？當你拖著空扁的肚子繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食攤？打住，去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
花生銀耳蓮子湯的做法
花生是我們常見的一種食物，花生不但可以食用而且還有很好的食療功效，經常吃花生不但可以起到降低膽固醇和延遲人體衰老的功效而且還能起到促進兒童骨骼發育和預防腫瘤等作用，所以花生深受人們的喜愛，花生的做...
2015-03-16 -
冰糖銀耳蓮子湯的功效是什麼呢
很多時候，想要保證自己的身體健康，那麼在生活當中我們就可以多去認識，以及瞭解一下一些食療保健方法，因為我們都知道有一些食物，如果能夠做到正確健康的食用的話，就可以通過他們幫助自己預防和解決一些疾病...
2015-11-21 -
紅豆木瓜蓮子湯的做法
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家裡學著製作紅豆木瓜蓮子湯，當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小...
2016-10-25 -
桂圓紅棗蓮子湯
桂圓紅棗蓮子湯，相信朋友們對這道養生飲品不會陌生。就隨小編再一起來溫習一下做法吧! 【主料】 桂圓8顆 紅棗10顆 蓮子二十顆 銀耳三朵 紅糖1湯匙(15克)。 【製作】 1.銀耳泡發...
2013-07-07 -
龍眼肉蓮子雞蛋湯
淮杞丹參烏雞湯，這是一款很好的補血調經的養生湯。需要補氣補血的朋友可以學一下做法哦! 材料： 淮山、杞子、丹參各四錢，當參一兩，陳皮一片，烏雞一隻，鹽少許。 製作： ①烏雞殺洗乾淨，去...
2013-04-03 -
綠豆蓮子湯應該怎麼做
綠豆是我們常見的一種豆類，綠豆不但可以食用而且還有非常高的食用價值，經常吃綠豆不但可以提高我們人體的免疫功能而且還能起到清熱解毒的功效，所以綠豆深受人們的喜愛，綠豆有很多種吃法，我們可以採用綠豆搭...
2015-01-29 -
銀耳百合蓮子湯的做法
在日常的生活中，養生之道尤為重要，掌握一些好的養生的方法，對自己和家人的身體都是很有幫助的，提到銀耳百合蓮子湯，很多人都應該品嘗過這款美味甜湯，因此也是很多甜湯中很受大眾歡迎的一款飲品，那麼銀耳百...
2015-01-29 -
上火了可以喝蓮子湯降火喝蓮子湯的禁忌
很多人喜歡吃火鍋容易上火，另外到了冬季補的厲害也容易上火，如何降火滅火呢?專家介紹，熱性食物吃多了容易上火，不妨用涼性食材“找平衡”。 蓮子湯降火喝蓮子湯的禁忌" alt="上火了可以喝蓮子湯...
2014-11-05 -
百合銀耳蓮子湯的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下百合銀耳蓮子湯。 1.12準備所有食材。 2.2...
2016-10-25
