淮杞丹參烏雞湯， 這是一款很好的補血調經的養生湯。 需要補氣補血的朋友可以學一下做法哦!
材料：
淮山、杞子、丹參各四錢， 當參一兩， 陳皮一片， 烏雞一隻， 鹽少許。
製作：
①烏雞殺洗乾淨， 去毛、去內臟、去肥膏。 淮山、杞子和陳皮浸透， 洗乾淨。 丹參和當參洗乾淨， 切片。
②瓦煲加入清水， 用猛火煲至水滾， 放入材料， 候水再滾起， 改用中火繼續煲三小時， 加入少許鹽調味， 即可飲用。
功效：
本湯健脾開胃、調補氣血。 如果心悸氣短、食欲不振、心前區疼痛不適， 可用本湯作食療。 婦女月經量少而色淡， 質稀薄， 經後小腹隱隱作痛，
淮杞丹參烏雞湯的做法您學會了嗎?有貧血氣短現象的朋友可以嘗試一下哦!
