一遇到各種的美食, 我想很多人的智商就為零, 就算再減肥可能也顧及不到, 想大吃一頓過過嘴癮。 其實要想吃得放心健康, 我們自己在家裡學著製作紅豆木瓜蓮子湯, 當然是更安全放心的。 那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學習做菜吧!
1.木瓜去皮挖籽切片加入糯米粉拌勻, 和成如圖麵團
2.1做成如圖木瓜小圓子
3.2木瓜麵團醒10分種
4.1洪湖的磨皮蓮子就是好, 煮的粉糯粉糯的,
5.2做小圓子之前先把紅豆, 蓮子加清水放入高壓鍋裡煮20分鐘, 哦, 要想使紅豆甜湯的味道甘甜清香, 那就要加入幾片桔皮.這可是我的秘密武器哦!煮好的紅豆湯倒入玻璃鍋內放小圓子
6.剩下的那半個木瓜用小勺挖成球型放進鍋內
7.稍煮片刻便好, 最後大火收下湯汁, 不過有小圓子, 湯自會濃稠些呢
節假日期間走親訪友的機會很多, 如果你能夠獨自做好紅豆木瓜蓮子湯, 那麼在親友面前, 你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都會好開心吧。