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吃咖喱能防癌嗎？揭其不為人知的5大功效
多吃咖喱可以預防糖尿病泰國某學者以糖尿病前症患者（糖尿病前症患者一般血壓很高，很容易發展為2型糖尿病患者）為物件進行了相關實驗。實驗以240名成年泰國人為物件，讓119人每天攝入含有250毫克薑黃素...
2014-10-09 -
身體藏有3大養胃穴多按能防癌養生
胃部是人們身體中一個重要的部位，是進行食物消化和分解的器官，對人們的健康起著舉足輕重的作用。但是，常言道：“十人九胃”，生活中不少人都或多或少患有胃部疾病，對人們的健康產生了不良的影響，所以說，...
2016-07-19 -
橙汁助解酒橄欖油防皺 小小食物體內含有大能量
這8種食物堪比補藥1橙汁助解酒。橙汁中的果糖可使酒精代謝加速25%。其中的維生素C還有助於防止醉酒導致的細胞損傷。2乳酪防齲齒。忘記刷牙？那就吃點乳酪吧。研究發現，吃1/4盎司(約合7克)乳酪即可提...
2014-05-14 -
五種食物能防癌 多吃比不吃有好處
五種食物能防癌 茭白 茭白、芹菜類食物富含纖維，食物進入腸道後，可加快其中食物殘渣的排空速度，縮短食物中有毒物質在腸道內滯留的時間，促進膽汁酸的排泄，對預防大腸癌極為有效。 菜花 研究指...
2016-03-07 -
女性看好身體三部位竟能防百病！
由於女性自身生理特徵，並且與疾病發生規律不一樣，女性朋友更要精心防病養生。女性如何從身體部位及時發現蛛絲馬跡，及時扼殺疾病隱患呢?大公健康提示女性朋友預防疾病發生的最佳時間，還要常常觀察自己身體3...
2016-10-25 -
枸杞怎樣吃能防脂肪肝
枸杞怎樣吃能防脂肪肝四季養生閱讀配圖 慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨經常食用枸杞子(或葉、根皮)製成的保健品。下面介紹枸杞的幾種用法，用這些方法來使用枸杞才能發揮出保肝的最大功效： 1、枸杞粥...
2017-03-04 -
富含膠原蛋白的食物除了豬蹄還有這些
膠原蛋白是人體新陳代謝過程中所需要的蛋白質之一，它能使細胞變得豐滿，從而使肌膚保持彈性與潤澤。人之所以衰老，其中一點就是因為較遠蛋白的流失，因此想要預防衰老就要多補充膠原蛋白。豬蹄膠原蛋白的含量豐...
2016-08-23 -
夏季防曬抗衰有竅門 這些方法能防紫外線
夏季美白防曬小竅門1防曬產品只是防曬的最後一步如果你認為只要塗抹了防曬就可以肆無忌憚的在太陽下行走，那麼你就大錯特錯了，在防曬美白的觀念中，使用防曬產品是防曬工作的最後步驟，並非是第一步或是唯一的方...
2015-06-08 -
這樣吃豬皮抗老防皺效果好
吃豬皮有哪些驚人好處？豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白，約占85%，其次為彈性蛋白。生物研究發現：膠原蛋白質與結合水的能力有關，人體內如果缺少這種屬於生物大分子膠類物質的膠原蛋白，會使體內細胞貯存...
2015-03-04 -
如何輕鬆排宿便 堅持吃這五種食物能防治便秘
堅持吃這五種食物能防治便秘1白開水通便瘦小腹簡單易行的通便方法，每天早晨起來，喝幾杯白開水，即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內廢物的作用。2蘿蔔又名萊菔，分...
2015-02-26 -
玫瑰腐乳豬蹄的做法
健康功效：豬蹄：補氣、補血、潤膚 薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 八角：理氣、止痛、溫陽 食材用料：豬蹄 玫瑰腐乳 蔥 薑 八角 料酒 生抽 老抽 冰糖 蔥 菜譜做法： 剁好塊的豬蹄放入加了料酒...
2017-03-05 -
【吃貨的福音】腐乳紅燒豬蹄的家常做法
用料： 豬蹄、紅腐乳3塊和汁、幹紅辣椒、八角、桂皮、薑、蔥、老抽 烹調步驟： 1.豬蹄洗乾淨，腐乳和汁壓碎，攪拌均勻，大蔥切斷，薑切片。 2. 豬蹄冷水下鍋，開水後汆一下，洗淨備用。 3. 鍋內燒...
2017-03-05 -
大蒜能除皺嗎 吃大蒜會帶來哪些驚人的效果？
究竟大蒜的美容功效有哪些1除皺大蒜的功效堪比除皺霜。大蒜裡的某些成分有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助於保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在印...
2015-01-06 -
米飯也能防衰老？ 煮飯加點醋鬆軟更健康
米飯怎麼吃控糖防衰老第一大原則—儘量讓米“淡”1米飯不加油一方面，儘量不要在米飯當中加入油脂，以免增加額外的能量，也避免餐後更多地升高血脂。因此，炒飯最好能夠少吃，加香腸煮飯，或者用含有油脂的菜來拌...
2014-04-14 -
吃什麼能防曬 巧用食物防曬
導讀：吃什麼能防曬?管是冬天還是夏天，女人都會採取一些防曬措施的，一般的女人們都是使用一些防曬品，但是它們畢竟都是化學製品，長期使用會對皮膚帶來傷害。那麼，吃什麼能防曬呢?四季養生網小編來告訴大家...
2017-03-05 -
用這種水煮米竟能防治多種癌
用這種水煮米竟能防治多種癌說起煮飯，現在大家都習慣了自來水+電鍋的組合，仿佛這是天經地義的事情？其實，在沒有自來水的時代，人們不是一直用山泉水、井水、甚至河水煮米飯嗎？關於煮飯用自來水的問題：1自來...
2016-12-08 -
血脂偏高怎麼辦 吃6類食物能防三高
常吃天然降血脂的食物現代人生活水準提高了，從過去的“鹹魚青菜”到了如今的“大魚大肉”，高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌，長此以往，容易導致血脂升高。高血脂可謂是威脅現代人健康的“富貴病”，會引起許...
2016-02-04 -
女人要多吃豆腐和豆芽 餐桌4寶能防癌
癌症一旦到了晚期，治療效果便非常有限，因此，預防保健工作就顯得尤為重要。而癌症預防的關鍵點之一就是科學均衡的飲食。研究表明，很多的癌症與不良的飲食習慣有著密切的關係。近日，解放軍第二炮兵總醫院副院...
2017-03-05 -
預防癌症怎麼做這6種水果能防治大腸癌
推薦六大常見水果防治大腸癌1葡萄含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜，可以常吃...
2015-01-21 -
男人吃它竟能防治7種病
香蕉的營養成分分析香蕉含豐富的碳水化合物，是鉀和維生素A的上等來源。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0....
2015-04-15
