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治療缺鐵性貧血 家常菜如何補鐵？
治療缺鐵性貧血的方法就是補充人體所缺失的鐵元素，學做四道菜：參歸豬心湯、木耳紅棗羹、豬血湯、番茄燉牛肉。 人體對鐵的需求量增加但是攝入量缺不足，或者失鐵過多以及鐵吸收障礙都會引起缺鐵性貧血。缺...
2013-03-20 -
老人貧血 盲目補鐵容易中毒
老人盲目補鐵容易中毒 成年人一般每日從食物中攝取的鐵為10～15毫克。老年人因消化功能減退，可能會影響對食物中鐵的吸收，造成貧血。 因此，很多老人常會服用補鐵藥物，但專家認為，並不是所有的...
2011-10-17 -
寶寶缺鐵會貧血 推薦寶寶補鐵營養食譜
寶寶缺鐵會導致缺鐵性貧血，那麼該怎樣給寶寶補鐵的？下面介紹幾款給寶寶補鐵的營養食譜。雞肝芝麻粥原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟芝麻各少許。製作方法：1、將雞肝放入水中煮，除去血...
2013-12-16 -
補鐵養生很重要 如何食療解決貧血問題
世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。因此，對於女性來說，補血有著極為重要的意義。當然也有不少男性或多或少出現貧血症狀，這都在一定程度上影響了工...
2014-12-20 -
缺鐵性貧血如何吃才能“補鐵”
1、攝入含鐵量豐富的食物 既然是身體內的鐵元素缺乏，那麼多吃一些鐵含量豐富的食物，無疑是對症下藥的好選擇。鐵含量比較高的食物可以分類兩大類，其中動物肝臟、紅色肉類和蛋黃等屬於含鐵量較高的動物...
2014-04-30 -
貧血的人吃什麼補血補氣
補血補氣的食物 1.桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議的生活小常識是將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但...
2016-11-15 -
通過這些“補鐵”食物可防妊娠貧血
孕婦每天的需鐵量為15毫克，除了維持自身組織變化的需要外，還要為胎兒生長供應鐵質。鐵是供給胎兒血液和組織細胞的重要元素。胎兒除了攝取日益增長所需要的鐵質之外，還需要在肝臟中貯存一部分鐵質。同時，母體...
2016-12-30 -
預防貧血，三種水果補鐵效果顯著！
缺鐵會引起貧血，生長遲緩，神經系統、內分泌系統及免疫系統紊亂，異食癖及上皮改變。兒童缺鐵，不僅影響兒童造血系統，也會影響大腦的發育和功能。所以補鐵顯得尤為重要，吃一些補鐵水果，是一種不錯的選擇。 ...
2015-12-14 -
缺鐵性貧血 推薦6個補鐵方法
鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一，對於女性健康有著重要的意義。女性如果缺鐵，會出現面無血色、皮膚粗糙、容顏憔悴等症狀，甚至出現缺鐵性貧血。你缺鐵了嗎？小編告訴你女人缺鐵的7個信號。人體中的鐵元素...
2015-05-02 -
女人貧血怎麼辦 吃什麼食物補鐵
女性貧血的症狀有很多，那麼女性貧血吃什麼食物好？吃什麼食物補鐵？ 1、適當的吃點肉 有不少的女性朋友為了保持姣好和身材，只吃素食，從不吃肉，覺得吃肉類會長胖，讓身材走樣，其實不是這樣的，事實...
2014-01-17 -
再生障礙性貧血護理要點是補鐵
對小兒再生障礙性貧血的護理必須及時有效，因為貧血影響小兒的生長發育、胃腸道功能、免疫功能，對孩子將來的影響很大。專家提醒，對小兒再生障礙性貧血的護理主要要注意以下方面。 小兒再生障礙性貧血的護理...
2012-04-19 -
貧血患兒補鐵過量可引起多種不良後果
缺鐵性貧血時鐵劑治療可提供合成血紅蛋白（HB）所需的鐵元素和補充機體的儲存鐵，改善貧血症狀，而過量補貼會造成鐵在體內過分堆積，對機體產生一系列影響。 鐵過多對兒童的影響主要表現在以下幾方面： ...
2013-01-06 -
貧血的護理應注意不能盲目補鐵
隨著年齡的增大，老年人不免會出現一些貧血的症狀，因此在日常生活中，對老年貧血的護理工作也是需要多加注意的。補鐵是貧血的護理重點，但也不能盲目補鐵。 最近眾多學者對鐵與早老性癡呆進行大量研究後認為...
2012-05-16 -
孕婦如何在貧血的護理中補鐵
孕婦貧血的護理重要內容就是補鐵，對著現代社會的進步，生活日益富裕，對於飲食的要求也是越來越高。這也讓很多人營養失調，在貧血的護理中特別就要注意這個方面的內容。 鐵質的來源可以分為兩種。一種為血基...
2012-05-16 -
貧血多缺鐵 推薦9種補鐵佳品
貧血的女人容易頭昏眼花、面色蒼白、記憶力下降、精神不振等。而一般的女性貧血多為缺鐵性貧血，女人補血先補鐵！女性關愛自己的身體健康，需要及時補鐵補血。3個症狀看出你是否缺鐵性貧血：1、指甲不光滑、皺縮...
2013-09-02 -
女性孕期貧血需要補鐵嗎？科學補鐵5大建議
准媽媽在孕期特殊時期，需要注意的方面是有很多的，貧血就是不得不引起重視的一方面。很多人都知道如果出現了貧血的症狀就需要補鐵，可是補鐵也需要適量，否則就不會起到良好的效果。今天，為大家介紹一下孕期貧血...
2017-03-10 -
20-30女性易貧血 注意多補鐵
由於女性朋友的生理結構因素，很多女性都存在不同程度的貧血現象，尤其是以缺鐵性貧血最為常見。而氣血又是女性健康最重要的東西，因此女性朋友要注意補鐵養血。那麼什麼年齡段的人要補鐵呢？補鐵又該怎麼補好？一...
2013-08-02 -
女性缺鐵性貧血患者如何補鐵？
貧血，貧血是女性常見的，貧血就像女性宿命型的東西一樣跟著女性。在女性中貧血的占很大的一部分，其中就有缺鐵性貧血，那麼女性為什麼會出現缺鐵性貧血呢?女性之所以出現缺鐵性貧血主要是因為鐵不足導致...
2013-01-07 -
老年人貧血 別亂補鐵
老年人患貧血的原因除了缺鐵還有以下幾種： 1、造血功能低下。隨著年齡的增長，骨髓內的造血組織逐漸為脂肪組織和結締組織代替。 2、各種疾病影響。各種癌症中晚期、慢性腎臟疾病、風濕病或類風濕性疾病、...
2010-10-06 -
缺鐵性貧血怎麼辦？推薦4款補鐵食譜
貧血是女性最常見的一種症狀，除了與女性生理有密切關係之外，還可能與不良的生活飲食習慣有關。貧血雖然不會要命，但貧血起來也真是不容易。看著一張基本上沒啥血色的臉，蒼老幹黃的臉，淺白色的嘴唇，你是否會有...
2017-04-12
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1回答
媽媽的疑問 寶寶貧血補充什麼藥物