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深夏將離 秋季養生如何養秋膘?
導讀:雖然立秋早已過去,但是夏季的炎熱還未散去。近兩日,天氣在慢慢涼爽的同時,很人們開始注重養生,為自己好好補補身體,以彌補一整個炎夏備受的煎熬,所以,這兩日,搶秋膘的話題開始成為人們議論紛紛十分...
2017-03-08 -
黑棗和紅棗有什麼區別呢 反正都是棗對嗎
紅棗和黑棗的區別 黑棗是鮮棗的幹製品,是用新鮮的棗子在棉籽油以及松岩水中煮熟,然後用煙火熏烤而成的。不僅味道甜爽,同時還營養豐富,其中含有大量的蛋白質、脂肪、糖類以及各種維生素。 黑棗的營養價值非...
2017-03-09 -
“桃養人 杏傷人 李子樹下埋死人”說法對嗎
夏天來了,帶給我們酷熱天氣的同時,也給我們帶來了了種類繁多的水果。夏季是水果最豐盛的季節之一,桃、李子、西瓜、香瓜、櫻桃……消暑解渴,芳香甜美,大熱天裡沒有什麼比痛痛快快的吃頓水果更過癮了。我們來比...
2013-08-17 -
玉米須有減肥的功效對嗎
玉米是我們生活中常見的一種粗糧,也是我們很多地區的主要農作物,我們經常說,食用粗糧對我們的身體是有好處的,所以,很多人都喜歡吃玉米,對於玉米的須很多人都會隨手丟掉,但是很多專家說,玉米須有減肥的功...
2016-01-04 -
秋膘欲來襲 快點吃走小肚腩
進入初秋,一大波強大的秋膘來襲,剛剛開始放開吃東西,小肚腩就先來報導了,小編知道所有都不喜歡小肚腩,那麼如何消除呢,小編就來告訴你。 肚子減肥最有效的方法之飲食篇 ☑選擇全麥食物 想消滅肚子上的頑...
2017-03-10 -
美白的方法 你的護膚步驟都對嗎
很多臉色發黃不夠白的女性,都有著共同的心願:賜予我白皙通透的皮膚吧。很多MM都試過很多方法,但是都沒有什麼實際的效果。那麼美白的方法有哪些呢?美白的小常識,以及護膚的正確步驟都是什麼呢? 下面...
2016-01-30 -
秋膘悠著貼 秋季養生祛濕健脾胃3款食療
秋季養生很多人都把重點放到貼“秋膘”上,但是怎麼貼秋膘才科學呢?秋季祛濕健脾胃吃什麼好? 夏去秋來,脾胃的休息季節 一般說來農曆七月初就立秋了,立秋之後便屬秋季。但七月的天地變化有其獨特性...
2016-04-27 -
吃粥甩秋膘 健康瘦身兩不誤
秋天來了,天氣轉涼了起來,但是你手頭的減肥食譜可不是個個季節都合適哦!針對秋季的季節特點,小編介紹些適合秋季的健康減肥食譜給大家,相信大家在滿足食欲的同時,也會有體重減輕的驚喜哦! 紅棗糯米...
2010-10-26 -
“繩”奇塑形5步 輕鬆減秋膘
氣溫下降,人們的味覺逐漸改善,食欲開始增加,為了迎接深秋的到來,身體會主動儲存一定比例的脂肪。如果稍不注意,體重就會逐漸增加,人也跟著逐漸發胖起來。俗話說“秋風起,秋膘長”。的確,在這個略顯涼意...
2010-10-29 -
食療法減掉秋膘
秋天,天氣逐漸轉涼,由於生理原因,人的食欲會變好,胃口大開,不知不覺就胖了起來。特別是那些正在減肥的人,這個季節體重最容易反彈了。不過沒關係,通過控制飲食,採用食療的辦法還是可以減掉秋膘的。適合秋...
2009-10-29 -
趕走秋膘 科學減肥打贏秋天瘦身戰
編者按:秋天食欲大增,肉肉自然也就上升了。如何減肥瘦身呢?想要保持我們瘦身的成果,就要科學合理減肥。秋季不減肥你等待何時。 秘訣1:發現沒有,你的餐具大小其實也決定著你的飯量多少。 越小的碗...
2012-09-26 -
甩秋膘8高招 擺脫肥臀和象腿
秋天到了!新陳代謝開始變慢,人也開始變懶散,胃口卻大開,脂肪開始大量堆積。一切都是因為秋天到了!季節的反差意味著我們減肥方法也要開始變!變!變! 一、不要害怕碳水化合物 碳水化合物既是朋友...
2011-10-19 -
秋季瘦身7偏方 水果大餐讓你速效甩秋膘
秋天到了,下面給大家介紹幾個方子,對於重視健康美,尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們,好處多多,絕不可錯過哦。 速瘦偏方1:海帶瘦身 海藻類含大量的維生素 海藻類的食物...
2011-10-12 -
甩秋膘8高招 收緊曲線擺脫肥臀和象腿
這個最加速臀肉的季節有沒有讓你覺得懊惱不已?代謝變慢了,整個人都變懶了,節食也不能把分量減輕一絲一毫。一切都是因為秋天到了!季節的反差意味著我們減肥方法也要開始變!變!變! 一、不要害怕碳水化...
2011-09-27 -
甩秋膘 5款瘋狂熱減肥法
時下金秋時節,正是減肥的好時機。如何能以最享受的方式完成呢,看看小編給大家的推薦吧。 熱愛方式一:熱瑜伽 熱瑜伽:在38度以上的室內,於六十分鐘內完成26個固定的瑜伽動作,馬上就會大汗淋漓,...
2011-09-15 -
網上減肥傳言都對嗎 專家教你正確減肥法
網上流傳著各種各樣的減肥傳言,比如說7天就能減20斤,或者,晚上吃水果就可以不讓自己變胖等等。對於這些傳聞,網友追捧的倒是不少,可是又有幾個人知道這些傳聞的真實性呢?下面我們就讓專家來為你解答,...
2011-09-05 -
以“熱”助減肥 甩掉頑固秋膘
別再用入秋必須“貼秋膘”來為自己越來越強大的存在感找理由了!無數殘酷的事實證明,脂肪囤積越久就越頑固。只有在第一時間發起行動,才能最迅速地甩掉秋膘,而且越入秋寒意就越濃,熱量也成為我們身體的必須...
2011-08-31 -
夏日要露小蠻腰 你瘦腰方法對嗎
夏季到了,薄薄的衣衫再也擋不住那厚厚的“游泳圈”。小腰是美女的必備條件。於是,這個夏天,美女們揚言:所有苦所有累都放馬過來吧,只求還我纖纖細腰!小記特搜羅出幾種時下美眉們流行的瘦腰“秘方”,請專...
2011-07-19 -
三叉神經痛傳染這個說法對嗎
三叉神經痛是一種位於面部的疾病,出現三叉神經痛會給患者帶來精神上的折磨,以及肉體上的摧殘,生活中一提起三叉神經痛人們都會讓人痛苦不已,不少人也會有一個疑問,那就是,三叉神經痛傳染這個說法對嗎?我們...
2016-04-22 -
這樣對孩子真的對嗎
做了媽媽之後,我們會從書本上或者別的媽媽那裡瞭解到很多顛簸不破的育兒真理。但是如果我們較較真,就會發現這些“真理”的實質並不像它們看上去那樣有理。 這些可不一定是真理哦: 偽真理之一:孩子的...
2013-06-25