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穀物食物的營養價值和作用
現如今,都市生活的人們越來越注重養生。而穀物食物也成為了很多人餐桌上的選擇>0營養價值高,並且有益健康。接下來小編就來詳細為大家介紹一下吧。 穀物食物的營養價值 穀類含蛋白質在8-12%之間,...
2016-08-03 -
情人節吃什麼好 這些美食讓你們的感情升溫
又要到了一年一度“虐狗”的日子啦,單身的朋友是不是很不開心呢?沒關係,今天小編來送福利啦~要說女生們喜歡什麼,吃絕對是少不了的,如今的女生們,對於愛做飯的男人基本都是兩眼冒光,抵抗力直線下降啊。...
2016-08-04 -
和30歲男人糾糾纏纏的感情
女孩子都是感性的,對感情有著無限的憧憬和幻想,希望有一個王子出現,給自己穿上水晶鞋,從此你就是他的公主,每個人年輕的時候都會有喜歡的人,甚至可能有過一段或幾段癡纏的感情經歷,但是,女人不後悔,因為...
2017-03-04 -
不同顏色食物的食療作用
紅色食物食療作用: 有助於減輕疲勞,並且有驅寒作用,可以令人精神抖擻,增強自信及意志力,使人充滿力量。紅色蔬果最典型的優勢在於它們都是富含天然鐵質的食物,例如我們常吃的櫻桃、大棗等都是貧血患者...
2010-07-08 -
禁忌!常吃這八種食物的人比同齡竟顯老20歲
【導讀】八種食物催人老千萬別吃,一樣是50歲,有些人看起來像60歲,而有些人看起來卻只有40歲,這種現象您一定不陌生。為什麼有些人衰老得快,而有些人卻總顯得那麼年輕?其實,衰老與基因、運動、飲食和...
2016-09-06 -
研究表明:經常吃這種食物的人最容易患上抑鬱症
根據西班牙拉斯帕馬斯大學與格拉納達大學2011年發表于《公共衛生營養》期刊的研究指出,常吃漢堡、披薩、炸雞和甜甜圈等高油糖鹽食物的人,罹患憂鬱症的比例會高出49%;澳洲墨爾本大學2010年刊登於《...
2016-09-06 -
在外起爭執請照顧寶寶感受
[導讀]: 家長在公共場合難免和人發生爭執,可是如果孩子在一旁的時候,應該怎麼辦呢?專家為你支招。 在公共場合難免和人發生爭執,可如果孩子在一旁的時候,應該怎麼辦呢?不和人爭吵吧,心裡咽不下這口氣;...
2015-03-27 -
揭開六種低熱量食物的面紗
現在很多人在減肥的過程中都比較相信一些廣告的言論,其實這些言論的確有可以採取的地方,但是更多的時候他們宣傳可以減肥,但是往往只要你吃多了,熱量肯定還是比較高的,下面小編就帶大家去瞭解一下六種可以減...
2016-08-01 -
面對不同類型的感冒怎麼吃
感冒是我們一年四季度都可能有的小疾病,這個小煩惱最讓人鬱悶的地方在於,無論我們怎樣努力,也無法徹底與它保持距離,即使消滅了這一次的感冒病毒,過了段時間它又可能捲土重來傷害你的身體,甚至它可能就是世...
2012-09-28 -
愛喝這一物的人很少會得癌症
每天喝杯咖啡降低大腸癌風險美國癌症協會指出,男性患結直腸癌的風險是1/21,女性為1/23。但根據這項最新的研究,研究人員指出,美國人最喜歡的飲料之一——咖啡可能對預防結直腸癌有保護作用。在他們的研...
2016-04-12 -
談談白血病常見的感染部位有哪些?
大家在日常生活當中應該注意自己的身體變化,平時生活中我們應該注意白血病的出現,這種疾病在出現之後會造成皮膚,口腔鼻腔都會受到影響,嚴重的影響到了患者的健康生活,平時我們應該關注這種疾病的感染部位,白...
2016-09-26 -
抗糖尿病藥物的分類及作用機制
一、抗糖尿病藥物的分類及作用機制二、糖尿病人能吃什麼水果三、 常見糖尿病食療方法抗糖尿病藥物的分類及作用機制1、磺脲類胰島素促分泌劑磺脲類降糖藥是目前國內外應用最廣泛的口服降糖藥。其主要作用機制是直...
2016-08-24 -
糖尿病藥物的分類
一、糖尿病藥物的分類二、糖尿病早期症狀有哪些三、糖尿病人能吃什麼水果糖尿病藥物的分類1、磺脲類胰島素促分泌劑。此類藥物主要通過刺激胰島β細胞釋放胰島素達到降血糖的目的,分為長效類和短效類。短效類包括...
2016-08-20 -
降糖藥物的選擇方法
一、降糖藥物的選擇方法二、降糖藥物的分類降糖藥物的選擇方法1、一般是對飲食控制及適當活動2~4周後血糖尚不能恢復正常者才用藥。上述幾類口服降糖藥一般每類中只用一種。如果血糖濃度升高,則用小劑量磺脲類...
2016-08-04 -
如何防止甲肝的感染?
如今甲肝肆虐,嚴重危害人們的健康,我們在日常生活中應該注意自己的生活習慣,杜絕甲肝的感染。那麼如何防止甲肝的感染呢?下面專家為我們做了詳細的介紹。 如何防止甲肝的感染?專家認為以下幾點值得注意:...
2011-06-03 -
哪些食物的含鹽量最高
鹽是飲食中的必備調味品,我們的日常飲食離不開它。但從飲食健康的角度分析,如果鹽攝入的量太多,就會給腎臟造成負擔,嚴重地還會導致腎病發生。所以,我們在日常飲食中要注意控制鹽的攝入量。你知道哪些食物的...
2016-08-23 -
吃下食物的色彩可調動內在情緒
吃東西的時候,是否有注意到食物色彩與心情的關係呢?其實如果你選對了食物的顏色,可大大有利於自身緩解壓力,調節心情呢。今天微微健康網就和大家一起來認識吃下食物的色彩,可調動起內在情緒。 據有關專家介...
2012-09-28 -
動動手指搓一搓這兒感受神秘“續命術”
生活裡身體的精力不足是常見問題,很多時候都會使身體疲勞酸軟,這時候如果能適當搓一搓、揉一揉,情況會有很大的緩解。其實這就是中醫理論中活躍氣血的治療手法——按摩。按摩得好不僅有以上的好處,還能夠起到養...
2016-05-27 -
教你認識致癌食物的“癌變”信號
為什麼以前的人生活水準較低,卻沒有這麼多癌症患者。如今人們生活好了,吃得好住得好,癌症為什麼就紛紛來“糾纏”呢?究竟是什麼在悄悄的偷走我們的健康? 其實,癌症和我們的日常生活習慣以及飲食習慣...
2015-05-27 -
盤點日常致癌食物的黑名單
有些食物在我們日常生活中是非常常見的,幾乎每天都會吃。但是這些食物經常食用卻會對身體造成危害,甚至會致癌。那你你知道日常生活當中有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家日常致癌食物的黑名單,一起來警惕...
2014-10-31
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3回答
足病 腳踩地時有踩物的感覺