-
赤小豆薏米排骨湯
排骨湯,想必大家都不陌生,它是由動物(豬,牛,羊)的肋骨和脊椎骨加上佐料熬制而成的,排骨湯對人體的健康有著很好的強健作用,滋補潤心,同時能夠很好的增補陽氣,而另外,由於排骨中含有豐富的蛋白,脂肪,...
2014-07-31 -
赤小豆薏米粥的做法有什麼
赤小豆薏米粥,這是一種非常常見的粥品,主要的原料和製作方法都是很簡單的,相信很多人都知道赤小豆薏米粥的一些美容養顏、補身體補血的功效。那麼薏米紅豆粥該怎麼製作呢?可以天天吃嗎?接下來,就由小編給大...
2015-09-14 -
赤小豆薏米湯真的能減肥嗎?
赤小豆薏米湯是一道非常好喝的湯,不但能美容養顏,還能健脾祛濕。不過小編最近聽說赤小豆薏米湯可以用來減肥,堅持了一段時間後並且有顯著的效果。這可讓小編大吃了一驚,赤小豆薏米湯居然能減肥?真的能起到減...
2015-09-17 -
赤小豆骨頭湯怎麼做呢
赤小豆也是我們平時所說的紅小豆,用紅小豆與骨頭一塊做湯,還是很不錯的,因為兩者的營養價值都是很高的,掌握正確的製作方法,做出來的湯自然更美味更營養,對身體的調理及滋補效果也是很不錯的,尤其是對恢復...
2015-09-26 -
赤小豆骨頭湯怎麼做?
赤小豆也是我們平時所說的紅小豆,用紅小豆與骨頭一塊做湯,還是很不錯的,因為兩者的營養價值都是很高的,掌握正確的製作方法,做出來的湯自然更美味更營養,對身體的調理及滋補效果也是很不錯的,尤其是對恢復...
2015-09-26 -
薏米赤小豆粥 3招祛除體內濕氣
南方濕氣很重,濕氣容易積聚在體內,濕邪過剩容易致病。濕氣困在頭部,人容易昏昏沉沉,困在四肢,容易四肢乏力、浮腫,困在胸部,會感覺胸悶,如果濕氣困於腸道,還會造成大便不成形。濕氣是六邪之一,我們要積極...
2014-05-15 -
糖尿病養生食譜之南瓜赤小豆煲
糖尿病是現在很常見的一個病症,糖尿病是西醫的學名,在中醫理論中稱之為“消渴症”,無論是西醫診斷還是中醫評定,診斷患有糖尿病的人,都會感到很苦悶,而且隨著糖尿病病情的發展,很多不適症也會逐漸的反...
2014-02-20 -
冬瓜赤小豆湯要怎麼做?
相信大家都吃過冬瓜吧。冬瓜是一種很常見的蔬菜。一般情況下都是做成湯來開胃的。但是,如果將它和赤小豆,也就是紅豆,一起熬成湯,那就有著很多的作用了。那麼接下來,小編就來給大家介紹一下冬瓜赤小豆湯的做...
2015-10-17 -
赤小豆雞湯做法有哪些呢
冬天的季節天氣比較寒冷,自然是該好好的吃一些食物來滋補身體,由於冬天當中天氣寒冷時的體溫下降身體,因為遭受不了嚴寒的抵抗,而造成免疫力下降,抵抗力不足,往往這個時候喝一些雞湯,不僅僅可以暖胃,還可...
2015-10-20 -
赤小豆蓮藕豬骨湯做法有哪些呢
蓮藕可以通氣又可以滋補氣血,平時蓮藕在這個季節賣的價格非常便宜,只需要花幾塊錢就可以買好幾個蓮藕,蓮藕不僅僅可以煲湯,還可以燉排骨,那麼平時大家都以為只要做一鍋簡單的湯就可以了,可是殊不知蓮藕當中...
2015-10-20 -
鮮土茯苓赤小豆鯽魚湯的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹鮮土茯苓赤小豆鯽魚湯 1.1鮮土茯苓去皮剁大塊 2.2...
2016-10-25 -
赤小豆無花果湯的做法
世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有...
2016-10-25 -
粉葛赤小豆龍骨湯的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做粉葛赤小豆龍骨湯 ...
2016-10-25 -
赤小豆馬蹄糖水的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵,今天就給大家來介紹赤小豆馬蹄糖水的做法,再次讓你...
2016-10-25 -
赤小豆薏米茯苓粥的做法是什麼
我們煮粥的時候都喜歡放豆類、肉類或是蔬菜等,這樣煮出來的粥比白粥更好吃,也更有營養。煮粥可以放綠豆、薏米、皮蛋、排骨等,同時也可以加些中藥,經常煮有營養的粥有赤小豆薏米茯苓粥,加入了這些食物後粥的...
2015-10-23 -
介紹赤小豆薏米粥
喝粥是很好的養生保健選擇,尤其是在炎熱的夏天,人們更願意喝粥,隨著人們對粥的研究,越來越多的具有養生保健功效的粥豐富人們的生活,提高人們的健康意識,達到強身健體的目的,而赤小豆薏米粥就是一種典型的...
2013-05-02 -
赤小豆薏米粥
喝粥是很好的養生保健選擇,尤其是在炎熱的夏天,人們更願意喝粥,隨著人們對粥的研究,越來越多的具有養生保健功效的粥豐富人們的生活,提高人們的健康意識,達到強身健體的目的,而赤小豆薏米粥就是一種典型的...
2013-08-10 -
【夏季養生:赤小豆利水解毒散血腫】
赤小豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素,以及維生素B1、維生素B2等,煎劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有抑制作用。 赤小豆別名紅豆、紅小豆等,出於《神農本草經》,為清...
2017-04-11 -
赤小豆粉葛排骨湯的做法
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做赤小豆粉葛排骨湯來放鬆一下,順便慰勞自己。 也許之前你沒有吃過赤小豆粉葛排骨湯,也不會做,現在...
2016-10-25 -
赤小豆煲生魚湯的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的赤小豆煲生魚湯 顯然,讀完赤小豆煲生魚湯...
2016-10-25