-
牢記八個減肥訣竅 輕鬆實現超強瘦身效果
愛美是女人的天性，但減肥卻讓很多MM感到痛苦。而輕鬆減肥法就是要改變你對瘦身的看法。下面小編給你推薦8個簡單的減肥方法，讓你輕鬆瘦身重獲苗條身材哦！ 1、改變不良的生活習慣 誠實對面對自己，...
2011-04-02 -
吃什麼排毒？ 秋季必吃超強排毒食物
體內有毒素造成身體不適，不是只可以通過排毒養顏膠囊或者排毒養顏茶緩解，我們日常生活中有不少食物具有排毒養顏的功效，除了必要的藥物治療，日常調養也很重要。以下是進行排毒養顏的注意事項，一起來看看吧。...
2014-09-25 -
超強燃脂的6款胡蘿蔔減肥食譜
胡蘿蔔是大家再常見不過的東西了。胡蘿蔔除了營養豐富外，同時還能減肥瘦身。如果你想減肥，巧吃胡蘿蔔也能輕鬆實現哦。今天小編就教大家幾種胡蘿蔔減肥吃法，超強燃脂塑身形。現在越來越多的朋友加入減肥這個隊伍...
2014-06-20 -
八種排毒養顏超強蔬菜
1南瓜功效，膽結石、糖尿病以及其它肝腎病變，幫助肝、腎功能減弱患者提高細胞再生能力。南瓜中富含的果膠，可以延緩腸道對糖和脂質的吸收，還可以清除體內重金屬和部分農藥，故有防癌防毒的作用;南瓜中富含...
2010-08-24 -
超強瘦身菜湯 7天消滅6斤贅肉
為什麼叫巫婆蔬菜瘦身湯，因為這幾道湯的力量實在超強。只要按照上面的做法跟吃法，堅持一星期，就能看到很好的瘦身效果。而且純天然哦，沒有任何副作用，多吃蔬菜皮膚也會變的特別好，不再有大油臉煩你。大家...
2011-08-05 -
18種超強防曬食材 讓你曬不黑
天氣逐漸變熱，陽光也變得強烈，防曬霜、遮陽傘、太陽鏡紛紛出動，但是害怕曬黑的MM們，別忘了還要多吃點防曬食物，它們一樣可以幫你抵擋紫外線！防曬，人們往往會想到各種各樣的防曬霜。其實，防曬不僅要用“霜...
2014-04-16 -
超強祛斑妙方：5種湯水喝出白皙水嫩
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法?但是很多方法不奏效的時候就會讓你對美白失了信心，其實，幾個簡單的小辦法，就能幫你“喝”掉斑點!如果你什麼方法都已用盡卻無效，為什麼不試試這個最簡單的方...
2011-09-20 -
超強表情瘦臉 甩掉“絕望”大餅臉
目錄： 第一章：表情+按摩瘦臉法 輕鬆變瓜子臉 第二章：4+4迷人瘦臉術 蛻變完美小V臉 第三章：大臉盤立即瘦 超強表情瘦臉 編者按：我們常常都是為了瘦臉而瘦臉，會使用很多的瘦臉產品，卻...
2011-12-05 -
XL變S碼 三個月扔掉40斤超強減肥秘笈
當年的她雖然只有156cm，但是體重卻高達60多kg，這全是多吃導致的肥胖。“死肥豬”的打擊讓Princess下定決心減肥，通過3波減肥計畫，她成功減肥20kg，衣服的尺寸從加大碼變成小碼，肉肉...
2011-07-19 -
超強排毒瘦身周計畫
體內聚集了很多毒素，導致身體浮腫？要減肥先要排毒，同時又不影響身體健康呢？大家不妨來看看超強排毒瘦身計畫，短短5周時間，讓你擁有完美的身姿 節後第1周：清空體內垃圾 本階段目標：將所有阻礙...
2011-06-28 -
黑木耳的4大超強功效
黑木耳是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品，有很好的醫療和藥物作用。 黑木耳的功效 1、養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有“素中之葷”的美譽;此外維生素...
2016-10-24 -
嬰兒記憶力超強引發的擔憂
嬰兒的大腦有很多東西是我們所不知道的，其中可能隱藏著很多令人驚奇的事情。嬰兒的驚人記憶就是其中之一。事實上，寶寶可以記住很多曾經看見過的事物，這種記憶可以維持至少4周，並且模仿出來。嬰兒能記得多久嬰...
2016-12-29 -
這8個線索顯示寶寶有超強智力
由於嬰兒的語言剛剛開始發展，所以不能用筆紙測驗來測試嬰兒的智力，也得不到書面答案，父母只能通過觀察嬰兒的動作，來估計嬰兒智力的開發情況。 大腦中最先發展的是控制脊椎、四肢的神經系統，因此，瞭...
2012-02-06 -
讓寶貝擁有超強記憶力的10個方法
1、豐富寶貝的生活環境 有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為“見多識廣”，能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩...
2011-04-13 -
趕走鬱悶情緒的10種超強方法
你是否覺得生活乏味無聊；亦或常常認為自己不快樂；甚至不斷地詢問自己生命的意義是什麼。 你曾有過這些悲觀的想法嗎？很有可能。偶爾有些悲觀的想法很正常，但是生活並會不因此而能輕鬆些。要是你任由消極...
2012-02-08 -
瑜伽對男性保健作用超強
瑜珈作為時下最流行的健身專案備受關注，不過到瑜珈館裡走一遭之後人們就會發現，那裡幾乎成了女性的天下。對瑜珈的誤解讓很多男性裹足不前，但事實上瑜珈並非是女性的項目，男性練瑜珈的好處可能更多。 瑜珈...
2010-10-18 -
越吃越瘦的超強減肥食物
生菜 給低脂減肥者補充丟失的纖維素市面上常見的球形包心生菜、皺褶奶油生菜，還有油麥菜，都可以算作生菜的一種。和另一種常見的蔬菜白菜相比，生菜纖維含量更多，有消除多餘脂肪的作用，是非常不錯的減...
2013-02-17 -
肺癌的超強大殺手－啤酒
魁北克省已進行過兩項關於飲酒與肺癌風險的關係的研究，分別於上世紀八十年代和九十年代中期進行，物件分別為六百九十九名肺癌男患者及一千零九十四名肺癌患者(兩性皆有)。不過，蒙特利爾麥吉爾大學的研究...
2009-08-13 -
震驚！這幾種廉價食物竟有超強養腎功效
震驚！這幾種廉價食物竟有超強養腎功效慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。美國“愛女性”網站最新載文，總結出經科學證實的有益腎臟的食物。1大蒜新鮮大蒜具有很強的抗炎...
2017-03-29 -
6種提高免疫力超強的食物 可惜很多人不知道
最近早晚溫差大，有些朋友一個不小心就感冒了！很多人都覺得可能是自己穿少了，才讓感冒有機可乘。可是，免疫力低下可能才是根本原因。這些人容易免疫力低下，要注意提防1、愛吃甜食。攝入太多糖分不僅使人增重，...
2017-03-27
