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女人絕不能離開這東西超過三天
“女子三日不斷藕,男子三日不斷薑”,民諺認為常食藕對女性身體有益,而常食薑對男性身體有益。 吃起來清脆爽口的蓮藕,《本草綱目》稱它為“靈根”!蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血;煮熟吃則有健脾養...
2016-07-28 -
當心!每天喝咖啡超過5杯竟有這麼多危害!
美國飲食指南建議健康的人每天喝3-5杯咖啡,如果每天喝咖啡超過5杯,將對人體諸多器官產生嚴重傷害,比如咖啡能使血壓上升,加劇高血壓疾病。下面一起來看看喝咖啡超過5杯還有哪些危害。 一、心 ...
2016-03-12 -
蹲廁超過三分鐘 小心痔瘡找上你
痔瘡在初期由於症狀不顯,很難被人察覺,因此很多人以為自己並沒有痔瘡。專家告訴大家,其實如果平時生活方式不健康,是有極高的可能性會出現痔瘡的。 蹲廁時間過三分鐘就會患痔瘡 不健康的生活方式除了...
2012-03-31 -
孩子哭鬧發洩別超過10分鐘
嬰幼兒哭鬧時,是讓孩子哭一哭還是立即安撫?專家指出,適當哭泣可以幫助嬰幼兒鍛煉肺部。不過,如果孩子不明原因地哭鬧10分鐘以上,就該考慮是否是哪些疾病引起的了。 首都兒科研究所附屬兒童醫院保健科李...
2011-08-09 -
紅薯含有脫氫表雄酮抗癌作用超過人參
紅薯中還分離出一種叫DHEA的活性物質,有抑制癌細胞發展的作用。紅薯含有豐富的纖維素,有通便防癌的作用。對常吃精米白麵,而且又愛吃肉、蛋的人,適量吃些紅薯有利於人體內酸堿平衡,有益於健康。 ...
2010-07-28 -
寶寶退燒的4大誤區解讀 寶寶體溫超過37.4℃即發燒
很多媽媽都習慣使用酒精給孩子退燒,但是這種退燒方法並不是很科學哦。小編要告訴你,給嬰兒退燒必須要利用科學的方法才行。在這裡,小編就來教你幾招退燒的方法,以及為什麼不能物理退燒吧。寶寶發燒的原因分析外...
2015-05-12 -
跑步減肥的正確方法 超過這個數才能減肥
夏天絕對是一個減肥的季節,很多人為了減肥更是選擇了很多的方法,但是最常見的就是跑步減肥法,但是有的人說跑步減肥一點效果都沒有,不能減肥,這是為什麼呢?但是有的人減肥就成功了,這又是為什麼呢?其實...
2015-07-28 -
成年人矯正牙齒最好不要超過40歲
成年人正畸最好不要超過40歲 我們一般認為18歲以後就進入成人期。成年人的正畸治療與青少年相比有很大不同,這是由於成年人生長發育已經完成,頜面部骨縫已變為骨性融合,可塑性很低,而且成年人代謝速...
2013-09-12 -
運動胎教每次不宜超過10分鐘 妊娠早期和分娩前不宜進行
運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰臥,全身儘量放鬆,先用手在腹部來回撫摸,然後用手輕戳腹部的不同部位,並觀察胎兒的反應。開始時動作宜輕,時間宜短,幾周後,胎兒就逐漸地適應了這種訓練方法...
2012-05-09 -
這道菜超過10小時就會產生劇毒
生活中經常會有食物吃不完的情況發生,很多人怕浪費所以會留到下頓吃,其實這樣做並不健康,下面6種食物一旦食用時間超過10小時就會變質,大家不要在吃了! 一、湯 湯最好的保存方法是湯底不要...
2016-10-24 -
日本愛滋病感染者及感染人數首次超過2萬人
據日本NHK網站 5月25日報導,去年,日本國內查明的愛滋病患者共計447人,這個人數在歷史記錄中已排到第三。日本厚生勞動省從1948年開始統計愛滋病患者及感染人數,現今的統計資料顯示,日本愛滋...
2013-05-27 -
哭泣可減壓 超過15分鐘有損腸胃
心理研究發現,眼淚可以緩解人的壓抑感,因為人悲傷時掉出的眼淚,蛋白質含量很高,而這些蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質,對人體健康不利。不過減壓哭泣不宜超過15分鐘,否則會引起各種胃部疾病。 ...
2011-06-18 -
每天咖啡超過五杯,傷了身體七大器官
很多人都非常的喜歡喝咖啡,但是卻不知道過量的喝咖啡,會對身體造成傷害。 一、心 1.加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方,但是,長期大量服用,如果你本...
2016-08-16 -
洗頭誤區超過10點洗頭竟是病
早上洗頭好仍是黑夜洗頭好?洗頭髮作為平時頭髮保養必不可少的一個進程,信任很多人都不會覺得生疏。白日作業繁忙,很多人都喜愛黑夜洗頭或在早晨出門前洗頭,那麼早上洗頭好仍是黑夜洗頭好?下面就一同來看看吧...
2016-04-19 -
柑橘一周別吃超過三次 多吃易上火大便秘結
秋冬時節,大量柑或橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C,維生素C能提高機體的免疫力,柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。中醫認為,桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,...
2013-11-06 -
每天吃紅肉不應該超過80克
有美食不可無美酒,好酒要配好肉,這些都是最基本的飲食“常識”。然而,世界癌症研究基金會于本周發表最新研究報告稱,即使進食少量紅肉(包括豬、牛、羊肉),也會增加患癌風險。更有人將紅肉對人體的危害形...
2010-08-11 -
高跟鞋的跟請勿超過6釐米
份關於“職業女性高跟鞋調查”顯示,職業女性高跟鞋的高度在6釐米及6釐米以上的占33.43%。研究表明,最合適的鞋跟高度是3釐米左右,超過6釐米,腳踝和膝蓋負擔增大,小腿及腰背易疲勞;鞋跟超過10...
2012-11-22 -
冬季洗澡最好不要超過十分鐘
冬季,幾天不洗澡,就會覺得身上很不自在,且會越不洗越怕冷,但只要往熱水中一泡,身上就暖和了,特別是洗過澡之後,渾身上下都感到輕鬆舒暢,人也會覺得不那麼怕冷,所以說,冬季洗澡是一種享受。 不過,...
2016-01-16 -
每天上網超過3小時的必看常識
你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢? 趴著睡覺的時候要記的把電腦關機,不只是把螢幕關掉而已,因為只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對著電腦,哪天得了老人癡呆症或腦瘤就來不...
2012-03-13 -
幹這事超過兩小時註定要患癌
日常生活中,不管男性還是女性,為了美麗的外表,在外出的時候都會對自己的外表精心打扮一番。有句俗話說的好:“髮型決定著整個外表”,這句話充分體現了髮型的重要性。而為了打扮精緻的造型,髮膠是必不可少的...
2016-04-07