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煎服中藥冰箱冷藏不宜超過3天
中藥雖是一種很不錯的療法,但很多人會苦於不知道如何煎煮藥,於是會代煎藥,代煎藥最常見的是用真空包裝,其次也會用患者提供的器具盛放,要知道自己的器具盛放是很容易出現變質的。我們發現,各家醫院和藥店在密...
2014-10-20 -
去屑洗髮水一周不宜超過3次
為了對付頭上惱人的“雪花飄飄”,很多頭屑嚴重的人大都會用去屑洗髮水頻繁地洗頭,湘雅醫院皮膚科博士生導師陳翔教授提醒,去屑洗髮水一周用一次即可。 去屑洗髮水一般都是含有廣譜抗真菌藥——酮康唑,能迅...
2010-01-15 -
每天吃紅肉超過100克易得癌症
癌症 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=259 height=249> ...
2011-10-31 -
每天吃橘子不要超過三個
橘子開始大量上市的季節,因為貪食橘子而患上"橘子病"的人為數不少。醫學專家提醒,吃橘子要節制,每日吃1—3個為宜。 這幾天,26歲的小李感到手腳發冷、頭暈、心慌,肚子還疼,臉色發黃。 經醫...
2010-05-14 -
警惕!花草茶搭配不宜超過3種
如今的時尚一族都愛玩個“混搭”,花草茶似乎也要加入“混搭”的隊伍,然而,花草茶搭配最多不要超過3種,要搭配合理。 不同的花草茶有不同的屬性,性寒涼、性溫熱、性平,不同體質的人要根據自己的體質選擇...
2012-07-23 -
細嚼慢嚥才好?吃飯別太慢每餐不要超過45分鐘
營養專家一直告誡人們,吃飯太快會讓人吃得更多,導致身體肥胖。說吃飯細嚼慢嚥既有利於腸胃消化,又是防止發胖的好辦法。然而,美國“雅虎女性網”最新載文指出,吃飯太慢,時間太長也會增加過量飲食危險。 ...
2011-12-18 -
肛瘺超過五年小心癌變!
小劉有五年的肛瘺病史,平時沒有什麼不舒服,只是每當勞累過度、大便過硬或腹瀉、飲酒過量時,便出現肛門腫脹、疼痛。但只要休息好,注意肛門衛生,即使不用藥,幾天後肛旁就會流膿,繼之疼痛慢慢減輕,再過幾...
2010-05-19 -
愛滋病死亡人數超過世界大戰
25年過去了,愛滋病已在全球奪命2500萬,死亡人數超過第一次世界大戰,目前愛滋病病毒感染者尚有3300萬人。但是,人類仍然在積極對抗這種免疫系統疾病,沒有喪失戰勝它的希望。 法美科學家首先發...
2010-11-24 -
老年人同時用藥不能超過5種
調查顯示,目前老年人日常用藥少則3—5種,多則7—9種。老年人生活中的大部分時間似乎都是在嚴格遵守每幾小時需服藥一次的等待中度過的。 然而,醫生卻指出,由於大部分老年人缺乏對藥物的性能、藥理常...
2011-10-15 -
紅棗禁忌 吃紅棗每天不要超過15顆
紅棗可以說是一種很好的保健食物,它富含多種營養成分,能夠安神、補氣、養肝,但是要注意不要一次性吃太多。 吃紅棗一次不要超過15顆 紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。紅棗雖然有益健康,但...
2015-07-20 -
懷孕超過70天做什麼人流
懷孕多久做無痛人流最好?無痛人流的最佳時間就是指在這段時間內是最適合做無痛人流手術的,此時做人流手術,成功率高,安全性高,風險低,手術操作簡單,對身體傷害較小等等好處,甚至還可以間接影響到手術的費...
2016-08-15 -
胎動連續超過40次要小心
通常在懷孕晚期,胎動平均每小時在20~50次,但是會受時間的影響,一般在夜間比較多些。胎動監測一般每天早、中、晚各1小時,如果3個小時胎動總次數少於10次,說明胎動過少,需要及時到醫院就診。 胎...
2011-05-11 -
老人用藥最好不超過3至4種
老年人往往同時患多種慢性疾病,因而用藥量及種類比青、壯年患者要多。由於存在生理、社會、心理、環境等多種因素,藥物的不良反應隨年齡而增加,藥物的衰用和濫用及危害性,也是顯而易見的。因此,為保障健康...
2010-05-25 -
啤酒 每天別超過兩瓶
無論是在大排檔聚餐,還是在餐廳飯店宴請,酒都是不可或缺的。但經常有人因為喝酒過量而造成身體不適。 其實,無論什麼酒都要有“度”,不過這個“度”可不是酒精的含量,而是喝的量。 啤酒 每天別超過...
2011-01-24 -
如何飲酒不超過肝臟代謝能力?
男人喜歡喝酒,或因某些原因常會攝入一些酒精,男人難免為自己的健康擔憂。 儘量按理論速度飲酒,或者放慢自己的飲酒速度理論速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。 肝臟分解酒精的速度是每小時約10...
2011-01-21 -
教學齡前兒童數數,應該超過4
據美國“健康日”報導,美國芝加哥大學學者近日撰文稱,對於學齡前兒童來講,學習數數時只有超過3,孩子才能理解數數這個行為的真正含義。 科研小組對44個從18個月到30個月大的孩子進行了跟蹤觀察...
2011-10-10 -
警惕吃橘子誤區 一天不可吃超過三個
橘子酸甜可口,是人們喜愛的水果,但橘皮往往會作為廢棄物隨手扔掉了,其實橘皮的用途很廣。 橘皮的營養價值 橘皮所含營養豐富,尤其富含維生素B1、維生素C、維生素P和揮發油,揮發油中主要含檸檬烯等...
2013-01-30 -
嬰兒游泳不要超過20分鐘
近幾年,到游泳館游泳的小寶寶明顯多起來。多年來從事兒童游泳訓練的專家劉忠英提醒家長的是,嬰兒游泳時間不要過長,20分鐘內為宜。 游泳時間不宜過長 家長要控制好寶寶在水中的游泳時間和運動量,並不...
2012-04-05 -
冷凍食品別超過兩個月
營養專家指出,冷凍食品存放時間過長很容易變質。因為,食品中的蛋白質可分解產生“可溶性毒蛋白”、“胺類”、“惡臭素”等,而這些毒素即便高溫加熱也很難被破壞,人食用後會造成胃腸道感染。 人們在選購冷凍...
2009-06-24 -
潤唇膏每天使用別超過兩次
由於空氣污染和環境的緣故,現代女性的嘴唇有越來越乾燥的傾向。很多女性身邊不離潤唇膏,但事實上潤唇膏只能緩解一時的乾燥。如果嘴唇特別乾燥易裂,應該從身體上找原因。有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起...
2011-10-18