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五款藥膳讓你越吃越年輕
生活中很多人都夢想著自己有一張永不衰老的容顏,青春永葆。可是歲月是無情的,隨著年齡的增長,臉上的皺紋也會日益增多。那麼,在日常生活中有哪些食物能夠助我們抗衰老呢?下面小編就為大家介紹五款藥膳方...
2016-01-29 -
12種抗氧化食物越吃越年輕
到了20歲,肌膚就不像18歲那樣水潤有光澤,到了30歲就不像20歲那樣緊致細膩。罪魁禍首就是身體氧化速度加快,肌膚逐步衰老,身體狀態也隨之下降。如果想要讓肌膚和身體保持在年輕狀態,就快來看看這12種...
2017-02-06 -
卵巢癌越來越年輕化 卵巢癌預防方法
卵巢對於一個女人的重要性想必不需要小編再過多介紹了吧,保養好卵巢對於一個女人而言比保養皮膚還要重要,因為如果卵巢出了問題,那麼生育就會出現問題。下面我們就來說說,卵巢癌症狀有哪些?卵巢癌症狀有哪些1...
2017-02-10 -
大豆——越吃越年輕
大豆中含有一種與雌激素相似的植物雌激素,能延緩女性細胞的衰老,使皮膚細緻白皙,每天適量攝入,可以有效延緩衰老。 功能:瘦身 瘦身是不能只靠節食或運動來進行的,要均衡的營養。但怎麼樣的飲食才能有效的...
2017-02-18 -
這種發黑的飲料竟能防癌 越喝越年輕
喝藍莓汁的好處 藍莓汁就是利用藍莓榨出來的果汁,其實藍莓汁並不是純黑色的飲料,而是一種紫的發黑的飲料,經常喝藍莓汁,不僅能讓我們越活越年輕,還能讓我們遠離癌症的困擾。 增強視力、消除眼疲勞。 ...
2016-05-06 -
腋毛會不會越刮越多 答案出乎意料
古人對女性肌膚的最高評價莫過於“宛若凝脂”。這不是一般的要求,除了要白皙,還要光潔,於是過重的汗毛就成了罪過。對於現代女性來說,身上除了頭髮之外的毛髮過多總讓她們感到不舒服,如腋毛。其中不少女人...
2017-01-23 -
吃這些食物讓你越來越年輕
吃什麼可以使人越來越年輕不同的食物對人體的作用也是不同的,想要年輕,可以食用以下幾種食物是相當不錯的。1番茄番茄是常見的蔬菜,其實人們一般將它當作水果食用,之所以它如此備受歡迎,主要是因為它含有較多...
2016-09-14 -
吃這些蔬菜讓女人越來越年輕
吃什麼讓人年輕不同的食物對人體的作用也是不同的,對於可以使肌膚變好的蔬菜也是存在的。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家哪些蔬菜具有這樣的作用。1豌豆不要認為豌豆就是豆類哦,其實它是人們常見的蔬菜...
2016-11-28 -
健康養生培養10個長壽好習慣 讓你越活越年輕
排名前十的健康長壽生活習慣1多喝水。水不僅能拯救人們的生命,還是長壽的第一要素。美國疾控中心的相關資料表明,很多疾病是由於攝入水不足引起的。養成勤飲水的好習慣,並適量攝取果汁、各種湯品,增加水分的攝...
2014-07-16 -
越年輕生下的孩子就越長壽
一項有關長壽的研究列出了一系列有科學依據的長壽徵兆,研究者們還給出了一些有助於長壽的建議。來看看你是否具備這些長壽因素吧。 1、你出生時母親還很年輕 芝加哥大學的科學家們發現,一個出生時母親年齡小...
2016-08-29 -
睡覺6件小事讓你越活越年輕
經過一天的忙碌結束,女人們都累得不行,到了晚上該睡覺的時候,大家可以做一些事情,能夠幫助女人養生,緩解疲勞,讓你睡得更加舒心。女人睡前應該做什麼好呢?下面推薦女人睡覺前該做的6件小事,堅持下去的話...
2016-12-27 -
吃這些讓女人越來越年輕
現在的女性朋友由於生活壓力和工作壓力導致身體和心理都疲憊不堪,而且還會有很多的疾病困擾,那麼我們怎麼能好好的給自己在秋季補一補身體呢?現在小編就為大家介紹一下有關於養生食療的方法,還有有哪些養生食...
2017-02-23 -
每天堅持做這些小運動,會越來越年輕!
鼻子常常搓、揉、刮 原理與功效: 鼻子是人體重要的呼吸管道,它是人體臟腑與外界相連的門戶。經常按摩揉搓鼻子,可以增強局部氣血的流通,幫助肺臟滋潤生養,和預防感冒的功效。 操作方法:...
2016-06-30 -
3款美容湯飲讓你越活越年輕
養生方法有很多種,但是對於女性來說,養生的重點就在於排毒和養顏。那麼女人喝什麼湯養顏排毒呢?今天,就為大家介紹三款養生美容湯食譜,想要越活越年輕全靠它們哦。一、香菇黑木耳海帶湯材料:海帶50g、水發...
2016-11-09 -
真正讓你越吃越年輕方法
六大飲食建議 讓你越吃越年輕 “只是飲食結構的不同,就可以讓人比實際年齡衰老13歲,或者年輕14歲”,《影響真實年齡的飲食》一書的作者,美國真實年齡科學顧問委員會主任邁克?羅爾森在書中說。以羅爾森...
2012-09-28 -
女人如何越吃越年輕
讓女人年輕的飲食秘密——多食含抗氧化劑食品 蔬菜和水果最重要的作用之一,就是能向我們人體提供抗氧化劑。 抗氧化劑能夠保護我們不受自由原子基的影響。 我們都知道,氧氣對我們的生存來講是絕不可缺少的。但...
2012-09-28 -
女人越吃越年輕的10種食物
牛奶 喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機率也能舒緩經前症候群。除了鈣質牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a、d...
2012-09-28 -
睡前動一動保健康 三習慣讓你越活越年輕
睡前三習慣讓你年輕十歲睡覺是美容的黃金時期,而堅持睡前養成三個小習慣,可以幫你延緩衰老,讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。1睡前動一動,健美身材秀出來睡覺之前,可以躺在床上做一些簡單的小運動,放鬆一...
2015-01-08 -
前列腺肥大患者越來越年輕
一些不良好的飲食習慣也是為何前列腺肥大會出現低齡化的原因,人們過多地攝取高脂肪高熱量食物,機體內脂肪含量就會增加,而脂肪增高又使內分泌激素發生改變。性激素水準失衡,可致使前列腺長期充血、腺泡鬱積、腺...
2017-02-23 -
刮痧抗衰老 越刮越年輕
面部皮膚紅潤光澤是人體健康的標誌,刮痧,可以延緩面部皮膚細胞老化,使皮膚潤澤細膩,消斑除皺,還可以治療面部多種皮膚病,並能間接調整臟腑功能。 取穴部位:四神聰、風池、風府、肺俞、心俞、脾俞、肝...
2011-05-17