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肉丸雞絲越南米線
肉丸雞絲越南米線的做法步驟 1.【焯排骨】冷水起鍋將排骨放入鍋中，開水後焯一下排骨。將排骨撈出，水倒掉。 2.【製作排骨湯】將排骨、切大塊的薑片冷水起鍋燒開;加入魚露、生抽、切大塊的洋蔥、白酒、鹽...
2017-02-23 -
食譜| 孜然肉片 炒出來的烤肉味
原料：牛肉300克，青椒、洋蔥各80克，老抽、料酒、澱粉、鹽、辣椒粉各適量，糖少許 做法： 1、牛肉切成薄片;(你也可以用豬肉或者羊肉，做法都是一樣的) 2、肉片加老抽、料酒、澱粉、鹽、辣椒粉、少...
2017-02-23 -
怎麼吃烤肉才能不致癌的方法
週末外地朋友來京，說最近喜事多，要請我吃飯。我很為她高興，答應了她的邀請。不過，這是個愛吃肉的主，我們就來到了一家烤肉店，我心裡一直在想著這烤肉怎樣吃更科學更營養呢？讓致癌的問題少一點呢？朋友看出...
2016-10-14 -
烤肉時要加熱到度多少合適
想要健康，就要知道自己的身體需要什麼樣的安全溫度。吃五穀雜糧的亞洲人，是以植物性食物為主，身體熱量不是很高，適合攝入與我們的體溫接近或稍低的30-35攝氏度左右的溫熱食物和水；而歐洲人是以肉食為主...
2016-10-14 -
日常七個防癌小方法 檸檬汁灑在烤肉上可防癌
檸檬汁可以防癌新鮮檸檬汁灑在烤肉上，消除部分致癌物質毒性。烤肉時所產生的苯並芘是公認的強致癌物，會在人體內長期積聚，損傷人的腸胃、肝臟，容易造成胃癌、肝癌及胰腺腫瘤。對女性而言，常吃烤肉還是患乳腺癌...
2015-09-30 -
健康吃烤肉必知的5原則
烤肉受到了很多人的青睞，不過你是否會健康吃烤肉呢？因為，烤肉雖然好吃，但是也有很大的危害。在這裡，小編就來教你如何減少烤肉對人體健康的危害，一起來學兩招吧。 教你健康吃烤肉必知守則 搭配食用大...
2016-08-12 -
懷孕可以吃烤肉醬嗎？懷孕吃什麼比較好
烤肉醬是很多女性孕期比較喜歡的食物，但是很多女性更多的擔心飲食不當對孩子造成影響，下面一起來看一下烤肉醬懷孕期間能吃嗎，對胎兒發育有幫助嗎？ 烤肉醬是由白砂糖，醬油，梨，水，洋蔥，大蒜，食鹽，谷氨酸...
2016-11-28 -
夜宵吃了烤肉睡不著？ 當心燒烤毀了你的睡眠
燒烤不宜多吃當心導致失眠1燒烤中的加工肉會導致失眠。辛瑟亞·帕斯奎拉表示，加工肉食，含有大量的酪胺。它會導致大腦，釋放一種保持警覺的化學物質。加工肉食，含有大量的酪氨酸，會引起大腦產生令人興奮的多巴...
2015-02-11 -
常吃烤肉當心癌症找上你 吃肉3種方式最傷身
三種吃肉方式很傷身1燉煮過度的肉易致癌無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃～300℃的溫度下，肉類食...
2014-10-10 -
吃烤肉的危害 影響青少年視力
導讀：吃烤肉的危害。烤肉已經日益成為人們的最愛，肉類是大部分人們的喜愛，要想吃個痛快，烤肉就成了首選，但是大家知道吃烤肉的危害嗎?下面四季養生網小編來告訴大家。 吃烤肉的危害： 1、...
2017-03-05 -
電餅檔版烤肉的做法
去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態，這雖然無可厚非，但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟，而且還不見得健康，能自己做飯當然是最好不過的了，電餅檔版烤肉的做法簡單，學會了以後就可以不用再讓自己及家人...
2016-12-08 -
吃越南米皮上火嗎？越南米皮的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃越南米皮會上火嗎？ 越南米皮的營養價值米皮所含的熱量雖不高，但人的食用大，是補充...
2016-12-20 -
越南17歲拳擊美女爆紅 進行拳擊賽小心顱面部骨折
17歲的越南拳擊正妹兩年前因一系列健身房照走紅，長相甜美清純，身材十分有料，而打起拳擊來毫不含糊。有網友感歎道：“這麼萌的妹子是不是都不忍心與她對打了!”拳擊是一項比較激烈的運動，也是對身體傷害比較...
2014-02-20 -
20160722食來運轉節目：烤肉的做法
烤肉的做法是非常豐富的，生活中我們可以經常做烤肉吃，不僅美味而且含有豐富的營養價值，有利健康。那麼日常生活中烤肉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-10-09 -
冬季吃烤肉這樣吃才最健康
寒冷的冬天，美味誘人的烤肉總讓人忍不住去嘗嘗，但燒烤的食品不健康已成為大家的共識，而且吃多了，發胖的可能性很大，其實掌握一些健康的烤肉吃法，產生的副作用會少很多，下面就和天天養生小編一起來看看吧。...
2016-02-02 -
哪些人不宜食用越南米皮？越南米皮的副作用有哪些?
生活節奏不斷的加快，如果我們飲食不當身體健康特別受到影響，但是食物的種類又非常的多，所以平時在生活中一定要根絕自己的身體狀況去搭配，下面一起瞭解下哪些人不適合吃越南米皮。副作用無副作用禁忌人群無禁忌...
2016-12-29 -
烤肉烤串易致癌 喝酒需遠離那些食物？
哪些食物不適合當下酒菜1胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。2涼粉涼皮。酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜。但涼粉涼皮在加工過程中要加入適量白礬，而白礬...
2014-05-14 -
越南雞絲河粉的做法
用料越南河粉適量青檸半個羅勒葉少許薄荷葉少許豆芽一把小米椒一個 越南雞絲河粉的做法 雞腿焯水後用小奶鍋煮熟，雞腿涼後用手撕成細絲。雞湯留著備用 碗裡放一把豆芽(越南吃生的，不習慣可以燙熟)，河粉煮...
2017-03-06 -
吃烤肉的危害 這物烤著吃竟有這麼多危害
如今飲食的花樣變得越來越多，現如今有一種吃東西的方法深受大家的喜愛，那就是把肉烤著吃，把肉烤好之後再沾上一些調味料，這味道別提有多麼的香了。大家可知道這麼吃其實對於身體健康來說是沒有好處的。因此...
2016-09-30 -
烤肉吃多了也會近視
近日，美國一眼科權威的研究結果向人們提示：攝入燒煮、熏烤太過的蛋白質類食物，如烤羊肉串、炸魚串等，將嚴重影響青少年的視力，促成眼睛近視。 近視眼的形成是在眼球發育期，所以，眼球發育期就是近視眼形...
2016-01-19
