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急性腰扭傷患者的家庭護理
急性腰扭傷患者的家庭護理: (1)急性期腰部最好是濕冷敷,冷敷後塗擦樟腦油等活血鎮痛。 (2)急性期緩解後,平時注意腰的保護,坐姿要正確,防風寒侵入,並注意腰肌的鍛煉,可酌情做些扭腰動作,...
2009-07-31 -
支招:急性腰扭傷如何護理
預防腰扭傷要注意保擴腰部的生理功能,腰部活動時動作應協調、姿勢要正確,如抬杠重物時,儘量讓胸、腰部挺直,髖、膝部屈曲,起身時應以下肢用力為主,站穩後再邁步;搬、提重物時,應取半蹲位元,使物體儘...
2009-07-31 -
關節韌帶扭傷不可不在意
[關節韌帶扭傷不可不在意] 鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理範圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節...
2017-03-05 -
跌打損傷滋補兩方
跌打損傷患者可用藥膳食補方助康復。杜仲雞爪、補血益氣湯都適用於患處沒有紅腫熱,但活動不利、身體乏力、隱隱作痛等中後期症狀的跌打損傷患者。 杜仲雞爪 材料:杜仲5錢、下肢受傷用雞爪10支、上肢受傷用雞...
2017-03-05 -
兒童韌帶扭傷怎麼治療
一、兒童韌帶扭傷怎麼治療二、孩子踝關節扭傷正確按摩法三、 導致韌帶拉傷的原因兒童韌帶扭傷怎麼治療1、立即脫下鞋子,舉起傷腳。如果足部腫脹無法脫鞋時就用剪刀剪開脫掉。2、迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在...
2016-08-08 -
肢體扭傷的急救措施
很多時候,人們在運動之前總是忘了做熱身運動,最後導致扭傷。而扭傷是很常見的一種扭傷。那麼扭傷了怎麼辦呢?你知道哪些扭傷的急救方法呢?今天我們就來為大家介紹一下扭傷急救相關知識。 扭傷的常見表現...
2016-04-14 -
腳脖子扭傷要如何急救
很多人都曾經有過扭傷的經歷,當時腳脖子扭傷了怎麼辦的呢?你是做了哪些處理呢?知道腳扭傷怎麼辦嗎?今天我們就來瞭解一下扭傷腳踝怎麼處理,讓大家瞭解相關的知識,在關鍵時候起到作用。 扭傷在日常生活...
2016-04-07 -
跌打藥酒
[藥物組成 破天萊15g 丟了棒15g 兩面針13g 了哥王13g 山香13g 吹風散10g 桂枝5g 生草烏2.5g 九龍川2.5g 薄荷油5g 冰片3g 樟腦2.5g [功能主治 祛風止痛、...
2017-03-05 -
腰扭傷應該怎麼辦
腰部扭傷是現在很多人都會遇到的一件事情,所以小編今天就來給大家介紹下腰扭傷的治療方法、腰扭傷不能吃什麼、腰扭傷的原因。相信大家在看完之後,應該知道用什麼樣的方法可以有效的説明自己解決這種情況。 ...
2016-05-17 -
跌打養營湯
【處方】西洋參的功效與作用3g(或黨參的功效與作用15g),黃耆9g,當歸的功效與作用6g,川芎的功效與作用4.5g,熟地15g,白芍的功效與作用9g,枸杞的功效與作用15g,淮山的功效與作用藥15...
2017-03-06 -
跌打營養湯
【處方】西洋參的功效與作用3克(或黨參的功效與作用15克)黃耆9克 當歸的功效與作用6克 川芎的功效與作用4.5克 熟地15克 白芍的功效與作用9克 枸杞的功效與作用15克 淮山的功效與作用藥15克...
2017-03-06 -
韌帶扭傷的處理方法
養生之道網導讀:韌帶扭傷的處理方法是什麼?體育課上總是難免跌跌撞撞,扭傷挫傷,那麼韌帶扭傷的處理方法是什麼,怎麼緊急處理呢?下面養生之道網為您介紹韌帶扭傷的處理方法,看看吧。 韌帶扭傷的處理方法 鍛...
2016-08-05 -
跌打白糖飲
【處方】白砂糖3至4兩。【功能主治】可免瘀血攻心。主跌打損傷如已氣絕牙關緊閉。【用法用量】先用生半夏的功效與作用在兩腮擦之牙關自開,急用熱陳酒沖白砂糖灌入,不飲酒者用開水沖服,愈多愈妙。無論受傷輕重...
2017-03-06 -
跌打十三味煎
【處方】赤芍的功效與作用、香附的功效與作用(酒洗,炒)、玄胡、三棱、紅花的功效與作用、桃仁的功效與作用、骨碎補、青皮、蓬術、烏藥、木香、蘇木、歸尾。【功能主治】跌打損傷。【用法用量】水煎服。傷重,加...
2017-03-06 -
跌打散
《溫氏經驗良方》:跌打散【處方】多年老石灰1斤(韭菜汁浸透,晾乾),血竭4兩,松香6兩(熬溶,浸於涼水內1晝夜,去火毒),乳香2兩(去油),沒藥2兩(去油)。【制法】上為極細末,瓷瓶收好。【功能主治...
2017-03-06 -
跌打損傷藥酒
【處方】當歸的功效與作用 五加皮 生地各30克 補骨脂的功效與作用 骨碎補(去毛)功勞葉 薏苡仁 紫荊皮各15克 廣木香9克 羌活9克 川芎的功效與作用 杜仲的功效與作用各24克 莪術 桃仁的功效與...
2017-03-06 -
中醫放血治療腰扭傷
人們在運動、體力勞動和日常家務中,因外力撞擊或腰部用力不當等因素,常導致急性腰扭傷。一般西醫常規治療是口服止痛藥,理療和休息、制動,中醫也大多數是加服活血祛瘀藥,拔火罐、外貼藥膏等。患者病情輕則...
2016-07-27 -
腳踝扭傷吃什麼 盤點有效食療法
導讀:腳踝扭傷吃什麼?運動中難免會有磕磕碰碰,許多青年人喜歡打籃球,踢足球,那麼很容易腳踝受傷,那麼除了吃藥打針,還有什麼其它辦法呢,其實食療也是很重要的,下面四季養生網小編為您介紹,腳踝扭傷吃什...
2017-03-06 -
腳踝扭傷如何消腫 正確按揉扭傷局部
導讀:腳踝扭傷如何消腫?腳踝扭傷稍微有點嚴重的都會引起腳踝腫,這樣就要減少活動了,做一些消腫工作。那麼,腳踝扭傷如何消腫呢?下面四季養生網小編為您介紹,腳踝扭傷如何消腫。 腳踝扭傷如何消...
2017-03-06 -
跌打萬金丸
【處方】乳香2兩,蘇木2兩,沒藥2兩,自然銅2兩,地龍2兩,無名異2兩,當歸的功效與作用2兩,土鼈2兩,血竭1兩,生軍1兩,硼砂1兩,碎補1兩,馬錢子的功效與作用1兩。【制法】上為細末,煉蜜為丸。【...
2017-03-06