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冬季坐月子注意事項!
方法步驟: 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物,多吃一些具有溫補功效的食物,促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節,但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
夏天坐月子注意事項別犯4個錯誤
方法步驟: 01 不能洗頭、洗澡。一些老人認為,月子裡的人身體比較虛,抵抗力比較差,經常洗頭、洗澡會落下月子病,比如頭痛、關節痛等。專家建議,夏季氣溫高,一般人出汗很多,而新媽媽在“月子”裡由於生...
2014-09-28 -
剖腹產後坐月子注意事項
方法步驟: 01 首先剖腹產子的女性一定要明白,剖腹產後女性身體恢復需要的時間更長,一般需要半年的時間,這期間,最好讓婆婆或是媽媽幫忙一起帶孩子,要是沒人幫忙的,儘量前三個月請月嫂幫忙。 ...
2014-11-04 -
小月子注意事項 女人坐月子有哪些注意事項
女人在生活孩子之後有一個坐月子的過程,而女人在坐月子的時候是有很多注意事項的,那麼女人坐月子需要注意什麼呢?坐月子有哪些注意事項呢?今天小編就為大家介紹一下!一起來看看吧! 坐月子飲食注意事項 ...
2017-02-09 -
秋天坐月子注意幾個穿衣事項
秋天是一年四季當中最涼爽的一個季節,今天為媽媽們介紹秋天坐月子穿衣7個注意事項,希望產後都能舒舒服服度過這個時間。傳統觀念上認為,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼、受風。這樣的說法有一定的道理,因為產...
2017-01-06 -
秋季坐月子注意三大問題
氣溫漸漸的下降,秋天來臨,秋季早晚溫差大,對於普通人來說也容易感冒多病,而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大,稍不留心就容易引發一些疾病的症狀,這期間最好不要出門,同時也要注意一些事項...
2017-01-06 -
夏天裡坐月子注意事項
一、室內溫度不能太高,要經常通風換氣。經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長,都是非常有利的。但是,不要窗戶對流,以免風吹到而受涼。最好的方法是,在一個房間,打...
2017-01-06 -
孩子注意力不集中腦子反應慢怎麼辦
孩子患了注意力不集中容易造成學習成績的下降,家長不要一味的責備孩子,要幫助孩子尋找治療注意力不集中的方法,然而很多患者的家長總會採取置之不理的態度,最終導致病情加重,為了幫助孩子更好的提高注意力,...
2015-05-11 -
孩子注意力不集中怎麼辦
兒童注意力的好與壞直接影響孩子的認知和社會性情感等身心各方面的發展及其入學後學業成績的高低。家長有時會覺得孩子注意力不集中,那麼兒童注意力不集中的原因有哪些?兒童注意力不集中怎麼辦呢? 什麼是注意...
2015-05-08 -
踢毽子要注意什麼
踢毽子要注意什麼 四季養生閱讀配圖 踢毽子是大家非常喜歡的一種運動方式,它以下肢肌肉的協調運動為主,主要是用下肢做接、落、跳踢等動作來完成。踢毽子能使腳、腿、腰、頸、眼等部位得到鍛煉,不但可以增...
2017-02-19 -
孩子注意力不集中
一、孩子注意力不集中1. 孩子注意力不集中要學會等待2. 孩子注意力不集中要儘量減少無關刺激的干擾3. 孩子注意力不集中要正確引導孩子4. 孩子注意力不集中要建立秩序感二、怎樣防止孩子注意力不集中1...
2016-12-31 -
戶外旅遊注意事項 10種蟲子注意預防
很多朋友都喜歡一有假期就去戶外旅遊,如去一些山裡、森林就會經常見到各種各樣的蟲類,很容易受到這些蟲子、蚊子的攻擊。那麼,此時我們應該如何防治這些蟲子的傷害呢?戶外運動旅遊時必須預防哪些蟲子的傷害。...
2017-02-23 -
踢毽子的好處
生活中常見的物品比較多,不同的物品在作用上都是不一樣的,那在使用這些物品的時候,都是需要對它進行很好的瞭解,這樣在使用的時候,才會知道該如何進行最佳,毽子是很多人常玩的,踢毽子對提高人體各方面,有...
2017-02-23 -
下館子注意事項 檢測食用油的方法
導讀:生活條件是越來越好了,下館子也成了經常的事情,但是,四季養生網小編提醒大家,下館子要特別注意了,小心不衛生的飲食侵害身體健康,下面小編推薦一些下館子的小小常識吧。 下館子族注意事項...
2017-03-04 -
端午吃粽子注意三大忌 血糖高者莫貪量
端午節風俗蘊含保健知識端午時節是一年中陽氣至盛的時段,天氣較煩悶,假如工作壓力大,人體生理氣血運行不順,容易煩躁憂鬱、心悸胸悶。情緒的變化,會影響臟腑的功能,亦可導致精神疾患,如喜傷心、怒傷肝、憂傷...
2014-05-26 -
夏季坐月子注意事項 坐月子能吃水果嗎?
坐月子是女性一生中非常重要的事情,據說坐月子期間可以很好的調理身體,能帶走很多疾病,還能改變身材體型的。但萬一月子期間沒有養好的話,會落下很多病根的。那麼夏季坐月子要注意什麼呢?夏季這麼熱,坐月...
2016-05-18 -
孩子注意力不集中該怎麼訓練?
哪位媽媽不希望自己的寶寶能夠注意力集中、專心做事呢?先來測一測寶寶注意力集中的程度吧。在測試孩子的注意力時,既可以通過不同年齡孩子喜歡的遊戲來進行,也可以在孩子不同的發展階段,以相同的遊戲來進行...
2012-04-20 -
老人踢毽子有哪些注意事項
指導專家 解放軍458醫院理療科主任周和平 63歲的林阿姨退休以後喜歡上了踢毽子,每天早上到體育中心踢1-2個小時。她認為,踢毽子的運動強度適中,大家一起踢又有氣氛,是非常好的鍛煉。大約過了...
2012-12-21 -
老人踢毽子的注意事項
現在的老年人都開始注重養生保健了,而各式各樣的運動也是深受老年人們的喜歡,尤其是現在踢毽子已經成為老年人中常見的一種健身方式,但是老年人踢毽子是有一些注意事項的,那我們一起來看看。 單腳支...
2013-02-07 -
踢毽子注意事項
一、患有嚴重疾病的患者如果患有高血壓或者心臟病這種嚴重疾病的患者,最好要謹慎參加。如果一定要參加,那麼最好把握好度,千萬不能夠過量。否則不僅不能夠達到鍛煉身體的目的,反而有可能危害身體健康。這種人群...
2017-08-18