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常走鵝卵石路有這麼多好處！
走鵝卵石的好處鵝卵石不僅光滑好看，還能夠對人的健康起到一定的作用。常走在鵝卵石上，可以刺激到腳底的穴位，幫助人們活絡精血。我們腳底遍佈著許多的穴位，有些人經常熬夜或不運動，做一次足底按摩就知道身體上...
2015-01-07 -
鵝卵石鋪就高血壓患者的康健之路
去過烏鎮的人或許最記憶猶新的就是那條被走的發亮的鵝卵石路，鵝卵石路給人的是一種懷舊的情感。而如今城市日新月異的變化，高樓大廈滿目皆是，大街小巷道路平坦，走來一路順暢，曾經的鵝卵路已經成為一種懷古的象...
2015-09-10 -
光腳走卵石路治糖尿病足？這3個誤區需警惕
光足板走卵石路治糖尿病足 錯誤！糖尿病人不適合在鵝卵石鋪成的走道上走動。古中醫有“上百會，下湧泉”的說法。人體幾百個穴位，在足板上有60多個，足心湧泉穴是全身病氣的排出口，因此光著足板踩石子...
2016-12-02 -
老人不宜走鵝卵石路鍛煉 易發腳底筋膜炎
導語：大家都知道我們的腳底有很多的穴位，經常按摩對我們的身體有非常好的保健作用。秋季天氣涼爽，很多老人都會在社區中鍛煉，光腳行走或踩鵝卵石，來進行按摩鍛煉。但是專家提醒，老年人不宜經常走鵝卵石路，...
2017-03-09 -
老年人走鵝卵石有哪些注意事項
很多公園都會有鵝卵石的擺設，對於需要運動的人來說是有很多的好處的，可是有些老年朋友卻在走鵝卵石的時候受到傷害這是怎麼回事呢? 我們常能看到一些在鵝卵石鋪成的小路上鍛煉身體的人們，尤其是那些老人...
2013-09-15 -
踩鵝卵石不是人人都適合
踩踏鵝卵石路面，應穿軟底鞋或赤足，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的按摩作用。練習時可做小步的輪換踩踏，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。學會多用足趾抓持路面，避免足底負重過於集中到足跟和前腳掌。由於長期...
2011-08-16 -
盤點:哪幾類人不宜踩鵝卵石
踩踏鵝卵石路面，應穿軟底鞋或赤足，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的按摩作用。練習時可做小步的輪換踩踏，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。學會多用足趾抓持路面，避免足底負重過於集中到足跟和前腳掌。由於...
2009-11-03 -
骨性關節炎老人少走鵝卵石路
65歲的張先生平時很注意腳底保健，他聽說人體足部有很多重要穴位，赤足在鵝卵石路面多走走，可刺激腳底穴位，疏通足底血脈經絡，有利身體健康。正好社區裡有一條鵝卵石路，他每天吃過晚飯就在上面走一走，剛...
2012-09-30 -
走鵝卵石的好處有哪些 活絡精血按摩作用大
大家對鵝卵石一點也不陌生吧，有很多的地方都有鵝卵石，大家都知道走鵝卵石的好處比較的多，但是不知道到底有什麼好處，今天為大家準備了走鵝卵石有哪些好處，下面一起去看一看吧~ 鵝卵石種類 鵝卵石產品有：...
2017-04-11 -
老年人養生不宜長時間走鵝卵石
長時間走鵝卵石路，對老人不僅起不到健身作用，反而會損傷膝關節和足底。建議老人不要長時間走鵝卵石路。 老年人長時間走鵝卵石路好不好?專家指出，這不但起不到健身作用，反而可能會損傷膝關節和足底...
2013-05-06 -
老媽沒事就在社區摳鵝卵石回來，隨便改造下後想不到卻美翻了
鵝卵石再利用的例子，一枚小小的石頭，本來應該在海邊、在田間、在小路旁，如今，卻成為了家庭裝飾的主角！ 1、一家三口，這樣表達好有愛； 2、粘在一起變成桌上的墊子也不錯； 3、經常看見社區很多老年...
2017-04-18
