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怎麼按摩腳效果好？
人的腳上是有很多穴位的，腳上的穴位主要就是控制著我們的全身，如果大家發現腳上的穴位出現了問題，那麼可能就意味著一些大麻煩要發生，所以在平時的時候可以按摩湧泉穴，還有就是公孫穴不斷按摩，這幾個穴位主...
2017-08-02 -
經常按摩腳底有什麼好處呢？
經常按摩腳底當然是比較好的，但是我們都知道按摩也要瞭解正確的手法以及技巧，這樣才能夠幫助我們更好地促進血液迴圈，消除身體的疲勞，預防或者是改善失眠等這些問題。 1.促進血液迴圈。一般來說...
2017-08-06 -
按摩腳底有什麼好處呢？
平時有時間的話經常進行腳底按摩，對身體健康是比較好的，能夠更好的幫助促進身體血液迴圈，而且可以提高我們的睡眠品質，對於預防癌症或者改善孕婦出現的嘔吐問題有很好的功效。 1、促進體內血液迴...
2017-08-05 -
手心腳心癢是怎麼回事？小心這些原因
手心腳心癢都屬於症狀表現，而導致這種症狀的疾病有很多，絕大多數要考慮是皮膚病。具體怎麼回事還是要檢查才能確定。手心腳心癢知道原因後也可以對症治療的，也可以通過藥物調理。 1.一般手心腳心...
2017-08-22 -
按摩腰部和腳心也能補腎
按摩腰部，可緩解因腎虛引起的腰肌勞損、腰酸背痛等症，從而增強腎臟功能。患者將雙手互搓，待手心熱後，分別放到腰部。手掌在腰部皮膚進行上下按摩，直到感覺到熱為止。此法可補腎納氣。患者還可雙手握拳，用兩手...
2015-12-04 -
按摩腳背來防治感冒與止咳
淋巴反射區（足背最高點中間部分、5個腳趾縫上緣）； 喉、氣管（大趾和二趾之間縫隙往上的足背部分）； 胸（第二、三、四趾往上足背1/3部分）。 方法：每區按壓3分鐘，每日2 ~ 3次，直到痊癒。 ...
2016-01-26 -
中醫養生偏方 大蒜搗成泥敷腳心可以止咳
大蒜搗成泥敷腳心可以止咳。咳嗽是生活中常見的症狀，或因外受風寒，或因感受風熱，或因吸煙，原因多種多樣。在治療上，應針對咳嗽的原因施治。這裡介紹一個小偏方——蒜泥外敷湧泉穴。 具體方法： 將大蒜搗成...
2016-04-28 -
經絡養生 按摩腳底或梳頭可以緩解壓力
按摩腳底或梳頭可以緩解壓力？腳板底是人體所有身體器官的反射區。一般來說，腳底按摩乃是全身的保健護理，因此傳統的腳底按摩也都是為了治病，殊不知減肥也能以腳底按摩來達到目的。 中醫認為，人體內外上下，臟...
2016-04-28 -
如何提高記憶力 早起按摩頭頂晚睡按摩腳底
人大腦中有無數億個神經細胞在不停的進行著繁重的活動，科學研究證實，飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用。正確的按摩方式有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更...
2016-04-28 -
腳趾按摩養生方法 常按摩腳趾有益脾胃
中醫認為，腳趾按摩，對人體保健養生具有重要的意義。脾胃虛弱的人經常活動或按摩腳趾，可使體內氣血通暢，陰陽平衡、扶正祛邪。如果特別注意對腳趾的保健，就能起到調養脾胃的養生功效。 人體的各腳趾都與臟腑相...
2016-04-28 -
減肥瘦身怎麼做 按摩腳底就可以
減肥瘦身怎麼做：按摩腳底就可以哦！想要減肥瘦身卻發現自己沒有足夠的時間，怎麼辦呢？其實按摩腳底就可以達到減肥效果哦。我們知道腳底存在著各個臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液迴圈，從...
2016-04-28 -
治咳嗽的偏方 蒜泥敷腳心治咳嗽
天氣漸涼，咳嗽的人越來越多。對於那些遷延不愈的慢性咳嗽，除了吃藥，民間還有好多簡便易行的小偏方。這裡就給大家一個——蒜泥敷腳心治咳嗽的偏方。 大蒜是我們再熟悉不過的食物了，但是您知道嗎？大蒜作為藥物...
2016-04-29 -
咳嗽吃什麼好的快 蒜泥敷腳心治咳嗽
天氣漸涼，咳嗽的人越來越多。對於那些遷延不愈的慢性咳嗽，除了吃藥，民間還有好多簡便易行的小偏方。這裡就給大家一個：蒜泥敷腳心治咳嗽。 大蒜是我們再熟悉不過的食物了，但是您知道嗎？大蒜作為藥物已經有5...
2016-04-29 -
足療時“搓腳心”的五個注意事項
足療是一種養生保健的方法，也是深受人們喜歡的休閒方式之一，下面小編為你介紹足聞的注意事項。治病和保健融為一體的療法，是以中醫臟腑、經絡理論為基礎，以辨證論治為原則，用藥物浸液浸泡雙足及小腿，通過經絡...
2016-04-29 -
如何足療 足療時“搓腳心”的五個注意事項
足療是一種養生保健的方法，也是深受人們喜歡的休閒方式之一，下面小編為你介紹足聞的注意事項。治病和保健融為一體的療法，是以中醫臟腑、經絡理論為基礎，以辨證論治為原則，用藥物浸液浸泡雙足及小腿，通過經絡...
2016-04-29 -
腳心發熱是怎麼回事 該如何調理
腳心發熱的狀況，在不少人的身上均曾出現過，通常情況下，很多人對於自己身上所出現的腳心發熱的狀況並不會特別的在意，但是，如果想要身體健康的話，大家還是需要採取一定的措施來進行調理的。 中醫將手足心...
2016-04-29 -
這裡就給大家一個蒜泥敷腳心治咳嗽
天氣漸涼，咳嗽的人越來越多。對於那些遷延不愈的慢性咳嗽，除了吃藥，民間還有好多簡便易行的小偏方。這裡就給大家一個——蒜泥敷腳心治咳嗽。 大蒜是我們再熟悉不過的食物了，但是您知道嗎?大蒜作為藥物已經...
2016-04-30 -
冬季養腎黃金季 多吃黑搓腳心
冬季傳統養腎的黃金時節，冬季養腎應如何養腎呢？冬季吃什麼補腎比較好呢？冬季補腎的食物都有哪些呢？一起來跟小編瞭解下吧！ 冬季養腎 搓腳心吃核桃 一過中年，有些人會覺得很容易疲勞，晚上睡不好，白天沒精...
2016-05-01 -
補腎壯陽 腳心按摩法成效顯著
中醫認為，湧泉穴直通腎經，也是是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，並能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。 腳心按摩的方...
2016-05-01 -
雙腳是第二心臟！護足5大好處非知不可_按摩腳的
活動腳踝、足部護健康 5大好處非知不可 為什麼雙腳有人體“第二心臟”的稱呼呢？這是因為，雙腳肌肉有協助身體血液回流至心臟的作用而得名。因此，平時加強足部的保健，來加速血液迴圈非常重要。平時若能經常...
2016-05-27
