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小病不求醫 善用食物緩解16種身體不適
生活中我們難免會產生一些小意外，例如突然扭傷了，起床發現口臭，被蚊子叮咬等等。這些不是什麼大病，無需看醫生，但卻也讓人不舒服，那麼，當身體出現這些小不適時，我們該怎麼辦呢？其實一些天然的急救藥方，在...
2014-01-22 -
中醫教你預知小兒身體不適6大表現
我們有方法可以預知寶寶的疾病嗎？有的。中醫文化源遠流長，數千年來在民間和醫學範疇均積累了很多簡單可行的預知方法，大家只要熟知並細心觀察即可作出判斷，並有針對性的提前進行飲食調理，最大可能的減少患病...
2011-08-17 -
天然“良藥”能夠緩解身體不適！
我們常說“良藥苦口利於病”，但是是藥三分毒，何必因為小毛病就常常往醫院跑呢！而我們常吃的美食裡就是最好的良藥，你是否知道呢？不僅能夠緩解身體不適，還不用折磨自己的嘴巴，何樂而不為呢？趕緊跟小編一起...
2015-12-10 -
身體不適吃這些食物好，這些是首選！
身體不舒服的時候往往可以吃一些食物來緩解這些不適。以下是身體常見的不適對應的食療食物。對大家身體的恢復有很好的作用。 1．肌肉痛 吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁，有助於消除肌肉疼痛。因...
2015-11-30 -
更年期如何預防身體不適
人進入更年期以後所表現出來的一些不適，主要是以神經系統症狀為多，常見的有頭痛、頭暈、目眩、耳嗚、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近記憶力減退、工作效率下降等。 睡眠障礙亦是較常見的主訴，以失眠為...
2012-04-17 -
哪些偏方可緩解身體不適
老中醫傳授您一些對付身體小毛病的妙招。 丁香油消除牙齒酸痛 丁香油中的芳香物質可以消除疼痛，消滅細菌。把棉棒浸入丁香油後放到病牙上，可以緩解疼痛。 在季節更替的時候，很多人會發生換季疲勞。...
2012-06-09 -
哪些病症代表女性身體不適
下面給大家介紹9種症狀，它們或許正在暗示您的身體在鬧“情緒”。 1、經常頭暈 應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35—40歲時出現此類症狀。應及時調整飲食，選擇一些有益的體...
2012-05-19 -
懷孕八個月注意事項：注意身體不適
孕8個月，你可能遇到的： 胃部燒灼感 通常在懷孕後半期，胃部會出現燒灼感。其特徵是胃中有種如火燒的感覺，且常上升至喉嚨。 處理方法：避免吃大量穀類、豆類、有很多調味料的食物或油煎的食物。晚上...
2012-08-07 -
小竅門助孕媽媽趕跑身體不適
1、抵制噁心。 醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。 媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得噁心。後來發現聞到生薑能舒服點，於是裝在袋子裡一小塊，每天聞一聞。 ...
2012-02-26 -
經期吃什麼好 6大食物擺脫身體不適
女人月經吃什麼好 1、海參 海參擅長填益精血，富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素，膽固醇含量幾乎為零。女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老，還可增強機體免疫力。 2、食用含鐵量高的食物 ...
2014-10-27 -
怎麼選擇改善老人身體不適
老人因為年紀增大，身體機能下降。身體容易引發不適。只有選擇食物才能有效改善身體不適。 1.肌肉痛 吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁，有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶，其鎮痛效果與...
2013-08-02 -
按摩4穴位緩解身體不適 按耳後窩降糖調氣血
日常生活中，由於生活的壓力及生活的壓力，常常讓我們的身體出現一些不適，有些人一出現不適就去看醫生吃藥，其實大家知道，身體一些小毛病可以通過按摩來緩解，按摩四個穴位能夠緩解身體不適，下面小編就跟大家介...
2016-04-28 -
經絡養生妙計 6大穴位緩解身體不適
經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很...
2016-04-28 -
身體不適 九種感覺說明經絡不通
眾所周知，阿是穴的取穴原則就是哪裡疼痛就以哪裡為穴，治療的效果常常不錯。這說明人體是非常敏感的，如果經絡不通，就會發出很多不舒服的信號來求救。現在就來看看，如果經絡不通，人體還會發出哪些不舒服的求救...
2016-04-28 -
中醫穴位養生 四個穴位按摩驅走身體不適
一、降糖調氣血窩：耳後窩 耳後窩位於雙側耳垂後方的凹陷處。耳後窩深層分佈有迷走神經，通過刺激可使迷走神經興奮，促進胰島素的分泌，從而有效降低血糖。此外，按摩耳後窩還可調氣血，預防糖尿病併發症。用雙手...
2016-04-28 -
便秘吃什麼水果 對症吃水果緩解身體不適
身體有小小的不適，可以通過吃不同的水果來舒緩的。今天小編給大家支招，如果大家有以下這些身體不適，可以對症吃水果，輕鬆解決身體的不適症狀。 除腳氣吃柳丁：柳丁富含維生素B1，可幫助葡萄糖代謝，有效預防...
2016-05-01 -
熬夜後如何恢復 熬夜後身體不適的調理方法
中醫養生告訴我們，夜裡是人們長氣血的時間，對人體健康極為重要。經絡上講晚上11點到淩晨3點是膽經和肝經流注的時間，此時肝經、膽經氣血最旺。 但這些氣血是人體用來進行重要代謝工作的，如果挪為他用（如過...
2016-05-01 -
緩解身體不適 來點這些美麗的鮮花
有首詩說得好，落紅不是無情物，化作春泥更護花。花，是一種十分常見的自然之物，有的婀娜多姿，有的香氣襲人，有的毒性很大，可是也有很多的鮮花是有著很神奇的療效的，下面我們一起看看吧。 茉莉緩和胃痛 ...
2016-05-09 -
糾結！出現身體不適到底是冰敷還是熱敷？_冰敷
冰敷的作用是什麼？ 冰敷主要是讓皮膚與皮下的血管收縮，減少局部的血液迴圈，達到降低新陳代謝的效果。冰敷同時還可以降低血管的通透能力，對止血和消腫有很好的效果。此外，冰敷還可以減輕因為受傷所導致的肌...
2016-05-27 -
如何用食物來對付身體不適
在生活中，常常會碰到一些小病或者身體不適，又不至於用藥，但是對身體也依舊會有影響，這個時候，我們就可以利用一些來進行治療和解決。 1.扭傷 解方：蘆薈、粗鹽 專家建議，輕微的扭傷可敷上有...
2016-06-14
