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節後身體不適?食療幫你來調理
春節長假,對於一些人來說過得也不輕鬆:有人旅途勞頓,有人大吃大喝暴飲暴食,有人作息時間被打亂……這些因素加上十一後乾燥的天氣,使許多人處於亞健康狀態,大致可分為奔波忙碌型、飲食過度型、外出感受風燥...
2016-02-16 -
旅途回家身體不適 中醫教你解決方法
春運已至,很多人都踏上了回家的歸途。但是旅途中難免發生的身體不適,讓人真是擔著身體的痛苦,又帶著回家的甜蜜。對於這些旅途中的身體不適,中醫有哪些解決辦法呢?1、旅途中要大量飲水旅途中要大量飲水,促進...
2016-01-31 -
口味變重或是身體不適的表現
現代都市人的口味是越來越重了,可能是因為經常外出就餐,許多人都偏好吃味道重的食物,或是嗜鹹,或是甜食愛好者,或是無辣不歡。這樣的飲食嗜好自然對身體沒有什麼好處,但你知道嗎,口味變重可能是你的身體在向...
2016-08-13 -
身體不適需避免進食以下食物
身體不舒服的時候,一般嘴巴也要受委屈,我們得忌口。喉嚨痛了不吃辣,肚子不好了拒絕重口味,這些常見的忌口我們都知道。不過有些病,它的講究可多著呢。看看下面的內容,趕快記住吧:1、感冒:香蕉,橘子,蘆荀...
2016-06-14 -
喝綠茶提高記憶力 八種飲料喝走各種身體不適症
儘管專家建議人們每天都應喝八杯水,但大多數人只喝了不到三杯。許多人不喜歡白開水的味道,沒關係,還有很多其它的選擇,這些飲品都是有益健康的。實際上,在正確的時間飲用適當的飲料能夠幫助你打敗經前期綜合...
2012-01-19 -
小兒身體不適六大表現
我們有方法可以預知寶寶的疾病嗎?有的。中醫文化源遠流長,數千年來在民間和醫學範疇均積累了很多簡單可行的預知方法,大家只要熟知並細心觀察即可作出判斷,並有針對性的提前進行飲食調理,最大可能的減少患...
2011-09-26 -
呼吸小竅門 拯救9種身體不適
正確自然的呼吸習慣會對身體健康產生積極影響。我們呼吸的品質越好,身體的新陳代謝、神經、肌肉和大腦也就運行得越積極;深長的呼吸還能煥發精神,增強注意力和提升身體的免疫力,甚至能讓你的聲音變得更有力...
2010-09-21 -
8個身體不適讓女人早死 8對策緩解健康危機
職場女性常常忽視自己的健康問題。繁忙的工作導致:排尿困難、臀部扁平、胃痛胃脹、腰腿疼痛、頭昏眼花……這些問題已經成為女人的"職業病"。究竟如何緩解呢?1、排尿困難、膀胱發炎正常的排尿是健康的一個很重...
2013-10-24 -
睡前瑜伽 五個瑜伽動作有效緩解身體不適
睡前幾分鐘的時間,你會用來做什麼呢?下面我們就和大家一起來學習幾組睡前瑜伽,大家不妨跟著我們的瑜伽視頻教程,或者我們的瑜伽教學步驟一起來學習一下。好好地利用一下睡前的幾分鐘,幫助我們快速的減肥瘦身...
2017-03-14 -
【按摩什麼穴位能緩解身體不適】
經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有...
2017-03-14 -
小葫仙歷險記之身體不適按這裡馬上緩解66
往期回顧:上一期說到,渠欽帶著小葫仙趕往栗園徐家尋找解救完顏的辦法,小葫仙也一睹徐家家主的真容,原來徐家家主竟然是一個年約三十歲的年輕人,只是病怏怏的,走路非常慢,這讓小葫仙覺得非常不可思議,而...
2015-11-03 -
八種營養美食,解決酒後身體不適!
有很多喜愛飲酒的朋友們都有同感,醉酒後的身體是非常難受的,特別是第二天醒來,更是噁心頭疼。適當的飲酒無妨,但是,醉酒酗酒就會傷害身體,得不償失。對於經常需要應酬飲酒的朋友們來說,健康飲食或許能夠幫...
2016-01-27 -
14種食物食用不當會引起身體不適
其實我們所知的很多疾病都是“吃”出來的,一些美食雖然很可口,但是食用不當就會導致致病毒素進入體內,從而造成生命威脅。但是大家也不要過於擔心,只要食物挑選正確,做法合理,便可放心的食用。對此專家提醒大...
2013-10-21 -
心臟病的早期症狀 8個身體不適提示心有問題
心臟病是危害人類健康的一大殺手,其實心臟病早期的時候,身體會給出不同的症狀提醒哦。你知道心臟病早期的症狀都有哪些嗎?心臟病人吃什麼好呢?請隨小編去下文看看吧。 心臟病的早期症狀 1、呼吸 作了一...
2013-11-27 -
老人身體不適警惕巨細胞動脈炎
巨細胞動脈炎即GCA ,為老年好發病,平均發病年齡70歲(50~90歲之間)。女多於男(2∶1)。GCA發病可能是突發性的,但多數病人確定診斷之前已有幾個月病程和臨床症狀,如發熱(低熱或高熱)、...
2010-03-28 -
圍絕經期身體不適 吃點六味地黃丸
王女士今年47歲,最近兩年一直月經不調,兩個月前出現了潮熱、頭暈、腰膝酸軟、乏力等症狀,還伴有失眠多夢。在服用了一些保健品後,效果也不明顯。其實,這些都是圍絕經期的表現。在婦科醫生的指導下服用六味...
2013-01-15 -
不同身體不適如何急救
當您在感覺身體不舒服,手頭又沒有藥的情況下該怎麼辦?來試試醫生的8個應急建議吧。 當您在感覺身體不舒服,手頭又沒有藥的情況下該怎麼辦?來試試醫生的8個應急建議吧: 症狀1:體溫升高 在膝蓋...
2013-06-23 -
別忽略!小兒身體不適的6個信號
我們有方法可以預知寶寶的疾病嗎?有的。中醫文化源遠流長,數千年來在民間和醫學範疇均積累了很多簡單可行的預知方法,大家只要熟知並細心觀察即可作出判斷,並有針對性的提前進行飲食調理,最大可能的減少患病...
2011-08-10 -
穴位養生妙計 9大妙招緩解身體不適
穴位養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和效果,下面就簡單說一下9大穴位緩解身體不適。 1、內關——改善心臟功能 心痛、心悸、胸痛是中老年人常見疾病。有這樣一個穴位,經常按摩就可以起到一個保護心...
2012-11-22 -
喝白開水可緩解9大身體不適
常喝白開水有什麼好處?每天要喝多少才合適?水是生命之源,水是萬藥之王,我們絕不可以低估與忽視了水的保健功效。看看這9種疾病吧,一杯白開水就能幫你搞定哦。 1、心臟病 睡前一杯救命水 如果你心臟...
2012-11-04