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看腳部辨健康 15個腳步細節暗示身體疾病
看腳辨健康 15個腳步細節暗示身體疾病1腳頻繁痙攣問題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛煉或脫水引發的短暫情況。有時候，在躺著的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉會突然痙攣，之後會伴隨有酸痛...
2014-03-24 -
舌苔厚白是怎麼回事？教你看舌苔辨健康
舌苔是正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物。在正常的情況下，我們常人的舌苔都會有發白的現象，但一般都是比較薄的發白。那麼舌苔發黃是怎麼回事？ 舌苔有四類：白苔、黃苔、黑苔、厚苔 白苔 舌苔薄白而潤...
2016-10-25 -
望無名指辨健康
我們多少人平時仔細的看過自己的手指的呢，你知道嗎，其實手指的也是能夠反映身體健康情況的。就拿無名指來說，名指的強弱與一個人的健康息息相關，下面小編就給大家詳細的介紹一些這些內容吧。 無名指之強...
2016-04-12 -
望“人中”辨健康
中醫講究望、聞、問、切，近聽一老中醫介紹，我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來瞭解自己的身體，這些重要信號，可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況，現介紹如下： 1.健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝...
2017-03-07 -
望牙齒辨健康
中醫認為，腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此望齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關係最為密切，因此，如果一個人牙齒發育不好，通...
2017-03-07 -
手是健康"顯示器" 看看手辨健康
雙手不僅僅是我們用來勞動的，我們還可以從手的一些變化，來瞭解自身的健康狀況，中醫看病，往往都是從手看起，從手的細節可以瞭解到整個身體的健康狀況，下面一起來看看吧，看看你是否哪一類？手涼多吃生薑大棗。...
2014-11-26 -
看手就能辨健康：手熱陰虛有火 手幹氣血不暢
入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。中醫認為，脾乃氣血生化之源，脾虛則氣血運化失...
2013-11-11 -
根據月經顏色分辨健康
很多女性朋友知道養血很重要，可卻搞不清自己的氣血狀況，不知道該從何下手啊！其實每個女性每月一次的月經是你身體氣血情況好壞的風向標。日常生活總根據你月經前後伴隨的症狀的情況你可以很容易的指導自己體...
2010-07-26 -
看牙齒辨健康
中醫認為，腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關係最為密切，因此，如果一個人牙齒發育不好...
2017-03-10 -
中醫教你看牙齒辨健康
窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫理論中多有體現，比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。 中醫認為，腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦...
2011-03-24 -
聽聲音辨健康，你別不信
聽聲音就可以辨別健康?很有趣，馬上入正題。 肝 呼 總愛大呼小叫，常常急躁易怒，面紅目赤，舌邊尖紅。小心了，這是肝火太旺! 肝主藏血，中醫也有“肝主疏泄”的說法。肝有疏通和宣洩的作...
2015-08-08 -
看背辨健康 論背部養生區的保健方法
我們身體上如果出現不舒服多是出現在腰背上，坐久了總是腰酸背痛不舒服，背部可是說是整個人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區域，所以想要瞭解自身的健康狀況，那麼看看後背就能知曉。背上...
2014-11-04 -
女性健康 女人如何看臉色辨健康狀態
如何從臉色識健康 （一）臉色 臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。 （二）前額 前額出現痘斑，是肝...
2016-07-04 -
中醫是怎麼望神色辨健康
中醫講究望、聞、問、切，近聽一老中醫介紹，我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來瞭解自己的身體，這些重要信號，可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況，現介紹如下： 1.健康人的人中是整齊的，位置正中，...
2012-03-15 -
肚臍形狀辨健康：肚臍淺小身體虛
如今才知道，肚臍忌寒，要是肚臍著涼了容易腹瀉感冒；對女性，甚至會影響經期。因此，肚臍保健很重要。一、從肚臍形狀來辨病1、肚臍淺小：表示身體較為虛弱，體內激素分泌不正常，渾身無力，精神狀況不佳。2、肚...
2015-03-05 -
觀察女性“臉色”辨健康狀況
(1)前額： 前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。肝臟排毒，需在熟睡中進行，所以在這個時間段您你應該熟睡，不要熬夜，此時不睡覺的話，你...
2010-12-01 -
如何從膚色分辨健康狀況？
很多女士追求膚色的白皙亮麗，以為白皙的皮膚才是好皮膚，實際上，良好的皮膚是膚色均勻。不同的膚色反映了不同的健康狀況，那麼，如何從膚色分辨健康狀況呢？膚色偏黃膚色偏黃主要是城市中嚴重的空氣污染和光老化...
2017-04-17 -
口臭辨健康 這種口臭或是癌症信號
不少人認為，人們呼出的難聞氣味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，現代醫學已經證明很多全身性疾病，如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭，如果經常出現要尋找病因。 腐腥臭或是肺癌信號 肺部感染、支氣管炎...
2017-04-19 -
女人如何看臉色辨健康狀態
臉色不好看象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。 女人如何...
2016-05-27 -
學會看“食品配料表”，教你快速分辨健康食品！
近年來食品安全問題的頻頻發生，引發了人們對各種加工食品的質疑：這個不能吃，致癌的;這個不能吃，防腐劑添加量超標…人們習慣性地將食品包裝翻來覆去查看好幾遍，然後煞有介事的跟同伴討論著，表現出一副“食品...
2017-08-02
