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健身運動 堅持做哪些運動能幫我們增強體質
儘管夏季很熱，但我們還是應該堅持做健身運動，堅持健身運動的好處有很多，夏季是保養身體健康的好季節，是時候給你的身體增強下體質了，下面給大家分享3個能增強體質的運動，並介紹夏季健身注意事項，一起來...
2016-06-03 -
百合固金湯
百合固金湯 方歌：百合固金二地黃，玄參貝母桔甘藏，麥冬芍藥當歸配，喘咳痰血肺家傷。 方義：本方證由肺腎陰虧所致。肺乃腎之母，肺虛及腎，病久則肺腎陰虛，陰虛生內熱，虛火上炎，肺失肅降，則咳嗽氣喘；...
2017-02-17 -
沉著應對氣虛體質 重塑強健體魄
隨著人們生活水準的提高，越來越多的人開始關注起健康方面的問題，許多人只要一看到什麼強身健體方法就將其當作絕世的秘方，恨不得把每一種方法都親身試驗一遍。可是他們都忘記了還有一個叫“對症下藥”的成語...
2015-12-21 -
陽虛體質 中醫告訴你陽虛是怎樣形成的
中醫養生講究體質養生，不同體質的人特徵不一樣，養生的方法不一樣，注意點也是不一樣的，因此我們一定要注意。今天小編給大家介紹的就是陽虛體質的一些內容，比如，哪些不能吃，生活中需要注意什麼，如何調理...
2016-05-16 -
減肥方法 中醫需根據體質選擇減肥方法
現在不光是青年人想減肥，就算是中年人也在減肥，雖然大家每個人都有自己的減肥方法，但是有些方法不僅沒有用，而且還會給身體帶來一些副作用。小編就得減肥還是中醫方法比較好，但是我們還是要根據每個人的體...
2016-05-06 -
體質陰虛火旺 吃蜂蜜百合
陰虛體質的人在飲食方面，應該多食一些滋陰的食物。常選擇的食物如龜、鱉、牛奶、鴨肉、豬皮、百合、烏梅等，以滋養人體之陰氣。像山藥，荸薺、蓮子，百合……是中藥，也是很好的蔬菜，陰虛的人平時可以多吃。還...
2009-09-16 -
食用百合有助於預防冬季哮喘發作
引起哮喘的因素很複雜，但有一個現象卻很普遍，那就是到了冬季會這個跟季節有很大的關係。對於哮喘患者來說，整個冬天就像一場噩夢，在寒氣和冷風的侵襲下，病情會突然加重甚至反復發作，沒完沒了咳嗽，胸肺針紮...
2013-01-05 -
怎麼用百合治療神經衰弱
百合花裡的營養物質有很好的鎮靜作用，有助於治療這種情緒混亂。 ◇百年好合 原料：百合花5朵，粉絲50克。 調料：鹽、味精、雞蛋1個、麵粉、澱粉。 做法： 百合花洗淨，晾乾待用。 麵粉...
2012-06-10 -
食用百合的功效與作用是什麼？
百合具有潤肺止咳，養心安神等功效，特別適合養胃養肺的人食用，像是慢性咳嗽，口舌生瘡，口幹，肺結核以及口臭的患者，一些心悸患者也是可以適量的食用，失眠的人也可以食用的，但是因為百合是偏涼性，建議胃寒...
2015-09-02 -
夏季怎麼用百合預防空調感冒
養生專業人士介紹說：百合味甘，性微寒。歸心、肺經；具有養陰清熱，滋補精血的功效，尤其是在炎熱的夏季，可以適量進食一些百合的中醫食療藥膳方。 酷暑天氣悶熱易出汗，白天時間長，睡眠時間相對減少，人...
2012-08-04 -
中醫如何辨體質治療女性痛經
血瘀質體質血瘀質人的表現：面色偏暗，嘴唇顏色偏暗，舌下的靜脈淤紫。皮膚比較粗糙，有時在不知不覺中會出現皮膚淤青。眼睛裡的紅絲很多，刷牙時牙齦容易出血。容易煩躁、健忘，性情急躁。月經時小腹疼痛，不喜揉...
2016-11-09 -
慢性咽炎的治療原則是辨清體質用藥
治療慢性咽炎一定要分辨清自己是什麼體質再使用藥物，這也是治療慢性咽炎的原則之一，那麼就讓我們來具體的看看吧。 專家指出慢性咽炎很難根治，沒有哪種中藥可以徹底治癒慢性咽炎。所以慢性咽炎患者只能通過...
2011-07-28 -
失戀的第33天，用百合做了一道菜，好吃簡單！
這幾天百合比較火啊，百合可是個好東西哦，有潤肺止咳、清心安神的作用。今天小編就和大家說一下百合到底怎麼吃。 在秋天的時候，採挖枯萎的百合莖葉，洗淨、剝取鱗片，用沸水燙過或略蒸過，曬乾或烘乾後就是...
2017-04-15 -
【按飲水辨體質 對症進補】
喝水是我們維持生命必不可少的事情，事實上喝水可以反映出一個人身體的情況，中醫可從人喝水的習慣來辨別人的體質和身體存在的問題，我們可以根據專家的提示看看自己是哪種體質之人，按照體質對症進補，才能有益健...
2017-04-16 -
觀性格也能辨體質？女漢子體質或最理想
在日常生活中，大多數女孩子都會下意識的認為自己的體質就是偏寒性的，所以常常在保養方面也是按照自己的理解來，但是這種認知很多時候是錯誤的。中醫學表明人的體質主要可以分為熱症型，寒症型，實症型，虛症型，...
2017-08-01 -
埋線減肥需辨體質 什麼人適合做埋線減肥
埋線減肥是一處微創的小手術，但是也也根據自身的情況適不適合埋線減肥。埋線減肥的確是一種聽上去比較驚悚的減肥方法。其實埋線使用的並不是普通的羊腸線，而是蛋白線。這種線體是用中藥製成的羊腸線，能夠嵌入皮...
2016-04-29 -
健康減肥 哪些體質用針灸減肥肯定能瘦
哪些體質用針灸減肥肯定能瘦？針灸治病的優勢在於沒有痛苦、很少會產生副作用，目前有很多中醫專家也在進行這方面的研究和探索。針灸減肥近年已在我們身邊悄悄流開來，在很多社區附近的大大小小美容機構裡，都有針...
2016-04-29 -
膚色暗沉怎麼辦 怎樣用百合花改善膚色暗沉？
膚色暗沉會讓你看起來灰頭土臉的，你知道膚色暗沉怎麼辦嗎？該如何改善膚色暗沉呢？今天小編就為大家推薦用百合花改善膚色暗沉的方法，讓你能夠擁有靚麗的膚色！ 百合花水 中醫望診一定要看這個人的色澤如何，...
2016-04-30 -
看月經辨體質！女人分不清自我體質可就OUT了_體
體質鑒別：怕冷型（經期受寒就痛經） 有的MM一到經期肚子不受暖就會有痛經不適感，但是腹部不受寒的話就會覺得舒服些。另外，經期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血暗紅色，會夾雜像豬肝色般的血塊流出...
2016-05-27 -
巧用百合能治病 ，推薦4個治病小驗方！
百合具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉，因營養豐富，也被公認為是滋補佳品，常出現在家庭飲食搭配中。1、咳血百合藕節汁驗方：百合、藕節各20克，水煎取汁後沖入白芨粉...
2017-09-21
