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這麼吃可以丟掉你的香水 擁有自然體香迷人健康
經常吃這些食物讓你擁有自然體香“聞香是女人”，不管是香水還是自帶的體香，女人的身上的香味都讓男人欲罷不能，女人天生也喜歡香水的味道，喜歡每天出門前噴點香水，相比於這些化學製成的香水，自帶的體香更讓人...
2015-06-11 -
清晨瑜伽塑就迷人小蠻腰
作為開始，你要先慢慢的吸氣和呼氣1分鐘或者2分鐘。然後擺好姿勢呼吸，放鬆，注意不要強迫自己。保持每個伸展運動夠你兩次呼吸那麼長的時間。如果你沒有20分鐘來做完這一整套運動，那麼你可以一天做姿勢1，3...
2011-03-07 -
10個秘訣讓男人精力旺盛魅力四射
現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且...
2014-05-21 -
8減肥瑜伽 塑身美體造就迷人好身材
編者按：瑜伽具有減肥的功效這是很多MM都知道的，但是瑜伽的種類分為很多種，不用種類的瑜伽具有不用的功效，具體是哪些種類的瑜伽具有減肥功效呢? ◎哈他瑜伽(Hatha Yoga) 在瑜伽最初傳...
2013-01-29 -
減肥瑜伽 造就光滑迷人腹
平時MM們對自己的臀部關注不多，其實擁有美臀也是可以給你的魅力加很多分哦，今天小編就帶來了瑜伽中幾個比較美臀的體式，想要展開自己美臀計畫的MM不妨來看看。 減肥瑜伽 10式美臀瑜伽 Ste...
2013-02-25 -
瘦臉瑜伽 這樣做就能擁有迷人的瓜子臉
瘦臉瑜伽受到很多人的喜愛，因為擁有笑臉，立體的臉蛋能讓自己的魅力值大大提升，並且也會使我們的生活中更加豐富多彩。那麼究竟如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 這樣做就能...
2017-03-06 -
豐胸瑜伽 多做這運動胸部更豐滿迷人
女性有著豐滿的胸部不僅能增加自信而且還能提高魅力，但是生活中胸部小的人非常多練習豐胸瑜伽是非常好的選擇，那麼生活中豐胸瑜伽如何練習呢?接下來就讓我們一起隨著豐胸瑜伽視頻來看看吧! 多做這運動胸部更...
2017-03-06 -
豐胸瑜伽視頻教程 打造豐滿迷人“事業線”
豐滿、迷人的胸部是很多美眉都在努力追求的，有些人天生在這方面就有優勢，而有些人後天發育不完全，想要尋找豐胸方法，那麼什麼樣的方法可以達到豐胸的效果呢?同時對身體健康也有幫助呢?這就不得不說豐胸瑜伽...
2017-03-06 -
超模師範單眼皮怎麼畫眼線迷人
超模們的眼形都是十分典型的丹鳳眼，配合這樣的眼型，眼線則成為的至關重要的眼妝重點之一，無論是隱形的內眼線，還是上挑的貓眼線，都讓小小的丹鳳眼顯得更加有神。 單眼皮不同角度眼線畫法 單眼皮不同角度眼...
2017-03-06 -
女人的魅力來自修煉!11條魅力法則
許多女人認為，魅力是天生的，這其實會為你傳遞出一種負面情緒，讓你不那麼自信地面對人生。魅力和領導能力專業培訓師奧利維亞·福克斯·卡巴恩在《魅力》一書中，為女人們傳授了11條魅力法則，學會了這些技巧，...
2017-03-06 -
動畫健身操 打造迷人小蜜臀
目錄 第一章：6步動畫瘦腿操 打造小蜜臀 第二章：專家親授 4個動作緊實翹臀 第三章：簡單4招 OL輕鬆享瘦腰腹臀 編者按：女人追求身材的絕對完美，包括身體裡的各個部分，那麼，對於大屁股...
2012-06-18 -
香氣迷人的香脆雞
香脆雞大家都吃過吧，路邊攤超受歡迎的，今天也嘗試做了一次，外皮酥脆，鮮香美味，搭配炒菜一起食用，超下飯的。 【香脆雞】 【主料】 雞1只 【輔料】 油1000克、料酒20克、鹽1茶匙、生...
2015-01-14 -
男生怎樣讓嘴唇變薄？迷人嘴唇如何塑造！
嘴唇厚不光是黑皮膚人的特徵。嘴唇厚的人在五官形象上來講，並不是大家所追求的，優美的嘴唇可以展示自己的個性和情感，也能吸引異性的目光和注意力。越來越愛美的今天，男生嘴唇厚該如何才能變薄呢？ 1、先天...
2016-10-25 -
吃什麼美白 6種水果給你迷人好氣色
想美白，露出迷人好氣色？只要吃這6種食物，就能輕鬆擁有白皙好肌膚！ 奇異果 奇異果被稱為是“水果之王”，也是“美容聖果”。其中富含的維他命C和維他命E，具有去除雀斑以及美白的功效。 將奇異...
2017-01-17 -
吃這些讓你皮膚變白更迷人
吃這些讓你皮膚變白更迷人1黃瓜黃瓜是很多女子較為喜歡的一種蔬菜，通過食用黃瓜能夠美白皮膚，就其營養價值來說，黃瓜中的營養非常豐富，包括碳水化合物、維生素、礦物質等，有效補充身體需要。不少女性會通過食...
2016-10-27 -
擁有迷人後背的運動操
腿瘦了，手臂纖了，腰也細了，別忘了幫你的背也瘦一瘦哦！做個擁有美背的完美女人！ 背部練習很容易受傷，在用啞鈴做背部練習的時候，要時刻檢查姿勢，背部不要彎曲。 動作一 平躺在地板上，腹部緊貼地面。雙手...
2011-03-12 -
6大減肥方法 助你快速打造曼妙迷人身材
養生之道網導讀：隨著人們生活水準的提高，愛美人士也越來越多。那麼，如何快速瘦身？想要快速瘦身的人士們，就讓小編來為大家介紹下快速瘦身的方法有…… 隨著人們生活水準的提高，愛美人士也越來越多。那麼，如...
2015-07-09 -
結婚後如何做有魅力的妻子
走進婚姻後女人多了安全感，但不代表婚後女人和男人就會穩固一輩子，婚姻和戀愛一樣需要好好維繫，婚姻甚至對女人的要求更高，因為作為一個妻子和家裡的女主人女人的責任很重大，所以要收起婚前的種種矯情和任性...
2017-03-06 -
女人婚後如何保持自己魅力
有人說婚姻是愛情的墳墓，走進婚姻，不管男人還是女人，對另一半的感受開始鬆懈，不再那麼浪漫和在意，尤其是女人，有的乾脆做起家庭主婦，不工作不打扮，在家裡呆幾年完全退化成個老媽子，試想哪個男人喜歡和保...
2017-03-06 -
測測你有什麼魅力會吸引別人
1、哪個國家你更想要去定居呢? 義大利等藝術氣息很濃的地方 → 3題 紐約，東京等經濟意味很強的城市 → 2題 2、你哪一種能力更強? 邏輯思維能力 → 4題 模仿能力 → 3 題 3...
2017-03-06
