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新生兒“開口茶”習俗不科學
許多地方有給剛出生不久的寶寶喂“開口茶”的習俗,據說是為了清胎毒,清熱去火氣,使寶寶今後少生病。 這些“開口茶”,是由一些清熱解毒的中草藥組成,如大黃、黃連、黃柏等苦味藥。其實寶寶出生後,並...
2011-03-29 -
獨特的七夕保健習俗
“七夕今宵看碧宵,牛郎織女渡河橋。家家乞巧望秋月,穿盡紅絲幾萬條。”這是唐代詩人林傑寫的七夕風情詩《乞巧》。但是,在臺灣和閩南地區自古以來卻不重乞巧,而重保健。節日前夕,幾乎家家都要購買石榴和中藥“...
2017-03-12 -
寶寶過年期間應少吃甜食
甜食是每個孩子最喜歡的食物之一,而在過年期間,家裡都會準備很多不同的糖果等等甜食。爸爸媽媽一定要控制好孩子吃甜食的量哦,有些家長認為只要吃完刷牙就沒事了,真的是這樣嗎?其實,甜食對孩子的危害是有很多...
2014-01-28 -
寶寶過年積食怎麼辦?小兒積食的症狀
在過年的時候,家裡總是準備了比以往還要豐盛的食物。貪嘴的寶寶們就會忍不住吃很多,而父母因為是過年就會放鬆對孩子飲食的控制,這樣就會容易造成幼兒積食的狀況,這可怎麼辦?今天,小編要推薦的食療方就可以幫...
2014-01-18 -
過年了別再這樣逗孩子
一到逢年過節,大人孩子聚到一起,大人在閒聊之餘,還喜歡逗別人家的孩子。一方面顯得自己跟孩子親熱,另一方面,聽到孩子說出有趣的話,或是看到孩子露出怪異的表情,大人們就笑起來,顯得大家庭的氣氛特別和...
2016-01-27 -
老年人過年注意事項
新年的腳步臨近了,孩子過年添歲,老人迎春添壽。有不少老年人開始忙碌起來,他們準備年貨樂此不疲。每到春節正是乍暖還寒時,也是感冒、流感、肺炎的多發季節,老年人忙過年一定要注意身體,過上一個和和美美...
2011-01-10 -
健康貼士 教媽媽們寶寶健康過年的注意事項
目錄 第一章:寶寶安全過年8要需牢記 第二章:寶寶過年“八戒”要不得 第三章:帶寶寶安全出遊注意事項 編者按:過年了寶寶們都沉浸在喜悅的氛圍中,但是寶寶過年注意事項要牢記。那麼,下面小編...
2012-01-19 -
過年太多飯局如何減肥?
生活在現代社會裡,聚會、應酬是免不了的,在外面的餐館大吃一頓更是家常便飯,對於處在減肥期的你來說,一面是無法抗拒的美味,一面是越來越重的體重。 當減肥遇上飯局怎麼吃好?減肥遇上飯局的特殊應對法: ...
2015-02-18 -
過年胡吃海喝擔心肥?教你春節自助餐巧吃不添胖
這裡所指的自助餐,既包括西式的自助餐,也包括自助火鍋等自助餐,還包括在卡拉ok歌廳唱歌時吃的自助餐。吃這些自助餐,比吃桌餐更難控制總熱量的攝入:一是因為數量豐富,不限量供應;二是因為菜品琳琅滿目,不...
2014-02-10 -
養生警惕:春節謹防的五大過年病
一、養生警惕:春節謹防的過年病 1、急性膽囊炎 專家表示,由於節日期間大吃大喝或是大量飲酒,或是飲食太過油膩,還可能導致膽汁分泌過多,從而誘發急性膽囊炎,或是膽石症急性發作。急性膽囊炎主要表現為右...
2013-02-16 -
過年囤年貨買什麼零食最好?
要過年咯,又要了屯年貨的時間了,各種零食琳琅滿目,究竟選擇什麼零食好呢?從養生的角度出發,過年最好買以下幾種零食最好。 過年買什麼零食最好? 1.杏仁 營養價值:杏仁富含蛋白質、脂...
2016-02-04 -
過年吃臘肉 告訴你怎麼吃更健康
很多地方都有過年吃臘肉的習俗,尤其是南方城市,更是對臘味情有獨鍾。不過營養專家提醒,臘肉雖好吃,但也要適量才行,因為吃臘肉過多會增加患脂肪肝的風險。下面就讓小編為大家介紹臘肉的健康吃法。鑒別若臘肉色...
2014-01-24 -
心太軟 - 過年點心的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下心太軟 - 過年點心的做法...
2016-10-25 -
過年怎樣健康吃臘肉
很多地方都有過年吃臘肉的習俗,尤其是南方城市,更是對臘味情有獨鍾。不過營養專家提醒,臘肉雖好吃,但也要適量才行,因為吃臘肉過多會增加患脂肪肝的風險。下面一起來看看臘肉怎麼吃最健康! 吃臘肉過多當...
2011-01-24 -
小暑節氣養生的習俗 你都瞭解嗎?
在小暑節氣裡要如何養生呢?小暑是夏天的節氣之一,夏天養生離不開消暑。除此之外,在小暑養生還需要注意哪些呢?在這裡,為大家總結一下小暑節氣養生的習俗,快來一起看看吧。小暑節氣養生的習俗“熱在三伏”,此...
2016-07-07 -
過年飲食油膩消化不良 消化不良怎麼辦
春節期間飲食大魚大肉,比平日裡飲食確實油膩不少,因而也帶來了消化不良、便秘等問題。如何促進腸胃消化,來按按三個穴位和吃幾款食療。消化不良按揉三穴位勞宮穴勞宮穴位於手掌橫紋中的第二、三掌骨之間的掌心處...
2016-02-08 -
4個妙招健康處理過年剩菜
年大概是過完了,但不少人除了肚子裡積聚了不少過年期間吃下去的魚魚肉肉以外,為了避免浪費,冰箱裡或許還放著剩下或者打包回來的飯菜。浪費可恥但吃剩菜總覺得不太健康……怎麼辦?下面小編就教大家4個妙招:1...
2016-02-16 -
這麼坐車回家過年無疑是在作死
過年一家人自駕回家是越來越多人的選擇,而長途行車也是非常累人的,除了要在服務區稍作休息之外,對於乘車人也不要做這些看起來舒服實則“作死”的乘車姿勢。 1、腳搭在中控台 坐在副駕駛位置的人,...
2016-02-02 -
過年出去玩這處衛生必須注意
快放年假了,很多人會選擇外出旅遊,不管是自駕遊還是報團出遊,都應該重視入住酒店時的衛生問題,這樣才能既保護自身健康安全,也不影響外出遊玩的好心情。 第一,注意查看衛生許可證。 入住酒店之前...
2016-02-01 -
老人過年期間該如何養生
老人過年期間該如何養生? 1、不要過於勞累。 節日期間由於忙碌,加上生活不規律,也會誘發心血管疾病的發生。出遊、購置年貨、裝扮屋子、家庭聚會是多數人免不了的假期安排,很多人往往感到比平時還要...
2016-02-04