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過度疲勞精神緊張最傷胃 養胃可多吃3種食物
年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律,如把一天的食物營養集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等,再加上工作的緊張,壓力等綜合影響導致白領的胃“很受傷”。胃不好的幾個原因1、精神緊張:一個人...
2016-07-13 -
夏日吃寒涼過度易致脾胃失調
炎炎夏日,為了去除燥熱,需要多吃一些清熱瀉火的食物。生活中有很多的食物可以利尿、清熱、止渴,緩解天氣炎熱帶來的種種不適,那麼,吃什麼食物可以清熱瀉火呢?吃清熱瀉火食物時有什麼講究呢? 清熱食物需...
2012-08-06 -
運動過度易致禿頭 防脫多做頭部按摩
說到脫髮,很多人必定會感到恐慌,每天掉一大堆頭髮會不會遲早變禿頭的,究竟是什麼原因導致脫髮呢?其實引起脫髮的原因有多種,腎虛僅僅是其中的原因之一,因此,核桃仁、黑芝麻等補腎食物並非適合所有脫髮者。中...
2016-05-15 -
孩子隔三岔五生病或是環境過度乾淨?
很多家長擔心孩子到接觸細菌、病毒之類,在日常生活中會加倍防護,不讓孩子接觸到“髒”的東西。殊不知,這樣對孩子的成長並不利,反而導致其免疫力降低,容易患上各類疾病。一名4歲多的男童,只要走進幼稚園,不...
2013-07-20 -
過度的運動會使腦子變遲鈍
【導讀】“生命在於運動”,它能塑造我們強健的身體,增強我們抵抗疾病的能力。然而,對人體而言,運動也是有極限的,一旦超過了這個限度的,過度的運動會使腦子變遲鈍,對人可能非但無益,反而會有害了,下面為...
2014-12-11 -
補鈣過度易得肝硬化 正確補鈣三步走
愛閃腰、補點鈣,骨頭疼、補點鈣,睡不好、補點鈣……不少人把鈣當成了“萬靈丹”。然而,一項新研究提醒我們,血液中的鈣離子水準太高,可能增加罹患肝硬化的風險。補鈣過度易得肝硬化研究者對281名肝硬化患者...
2016-11-29 -
過敏性鼻炎注意事項 避免過度疲勞
導讀:過敏性鼻炎注意事項,過敏性鼻炎也是鼻炎的一種,會給生活帶來很多不便,所以,過敏性鼻炎患者更是要注意,不要讓一些不好的習慣加重了病情。下面四季養生網小編就來說說,過敏性鼻炎注意事項。 過敏...
2017-03-08 -
專家指出:過度訓練只會降低學習效果
一項新研究指出,人們在勞逸結合情況下,比一直不停地練習學習效率要高。 這項研究發現踐行“多練就好”有些局限:如果訓練過多,“削弱規律”就會作祟,從而阻礙學習進步。此項研究由澳大利亞新南威爾士大學...
2012-09-26 -
為什麼過度勞累會得帶狀皰疹
為什麼過度勞累會得帶狀皰疹?有很多的患者朋友都在問這個問題。針對這個疑問,皮膚病專家表示,據調查統計顯示,老年人患帶狀皰疹多是在熬夜或過度勞累後,上班族患帶狀皰疹也再逐年增長和工作壓力大也是分不...
2013-10-22 -
用腦過度神經衰弱怎麼辦?還原離子發生器緩解症狀
神經衰弱,對於都市白領來說再熟悉不過。很多人都會歸結為是沒休息好,或者工作壓力大,但真的那麼簡單嗎?我們又該如何治療神經衰弱呢?神經衰弱屬於心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒...
2016-03-24 -
減肥過度會得胃下垂
這是一個追求美的社會,女人們最長與之鬥爭的就是自己的肥肉,減肥的口號在生活中經常出現,提醒大家要適度減肥,不然是會引起胃下垂的。體檢,可見瘦長體型,上腹部壓痛點因立臥位變動而不固定,有時用衝擊觸診法...
2017-03-08 -
經常熬夜或過度減肥都會導致脫髮
脫髮的兩種行為習慣 1、經常性熬夜 精神壓力過大、失眠是導致女性脫髮另一常見病因。這種情況能在不經意間讓頭髮慢慢“衰老”。郭慶說,精神緊張、焦慮或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂,毛細血管持...
2015-12-23 -
過度護理容易導致脫髮
我們知道要對發梢進行護理,防止頭髮分叉、打結等。但是如果你頭髮很細,也仍然需要護理發根,因為細頭髮非常易斷。用足夠的護理產品理順打結的頭髮,即使每週只做一次護理,也不要大量的塗抹深度護理產品或...
2015-04-10 -
過度焦慮沒必要 果蔬奶蛋巧辨別
拒絕再吃該類食物,甚至出現一種上當受騙的心理,以致心理難以接受等,對於這樣的食品恐懼情緒,專家認為並不可取。俗話說,民以食為天,食物還是要吃的,這是生命延續的最基本方式,盲目少吃、不吃反而對身體...
2010-06-26 -
精神過度疲勞引起白髮發生
白髮是現代醫學中比較常見的疾病,在大街上放眼看去,好多人都出現白髮的情況,因此我們一定要注意引起白髮的原因,導致白髮的原因很多,有些人認為是精神過度疲勞引起白髮發生。以下就是相關介紹。 精神過度疲...
2017-03-08 -
思慮過度,易出黃褐斑
一、憂傷太過對容貌有什麼影響 憂為肺之志,憂指憂慮、憂1賀,它是人心理受到壓抑時的—種情緒反應。所以憂慮發自於肺臟,過度的憂傷首先傷害的是肺臟肺氣閉塞,宣發失調,皮毛失養,表耽形悴氣乏,容顏憔...
2010-11-02 -
春季疲勞過度當心過勞死 如何緩解疲勞
生活中,疲勞無處不在。工作過量導致的自律神經失調,憂愁煩惱造成的緊張,喜歡甜食、運動不足導致的提不起勁兒等,春季裡的春乏、春困更是加劇了這種現象,然而過度疲勞的行為正在把自己推向過勞死的邊緣。養生...
2017-03-08 -
產後抑鬱症的原因 分娩過度緊張恐懼
導讀:產後抑鬱症的原因,產後的女性朋友們容易出現抑鬱症,在產後出現抑鬱症會給虛弱的身體帶來更大的傷害。那麼,產後抑鬱症的原因有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家,產後抑鬱症的原因。 產後抑鬱...
2017-03-08 -
過度緊張可能會引起蕁麻疹
20歲的蘇蘇學習刻苦,成績優異。除了在讀的大學課程,蘇蘇一心想要通過託福考試以便出過留學。為了確保能夠一舉成功,蘇蘇還特地報名參加了一個託福輔導班。加上學校的正常課業,蘇蘇幾乎沒有停歇的時候,同...
2013-09-10 -
勞累過度易患帶狀皰疹
帶狀皰疹最初發病會使患者感覺疼痛難忍,並且疼痛感逐漸加劇,皮膚上會出現小水皰,並成線狀,由一側向另一側延伸。 帶狀皰疹病毒,人體通常都有攜帶,但並不是所有人都發病,只有當人過度勞累、熬夜、受冷...
2013-09-05