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生活中如何遠離面癱
如今面癱這種疾病發病率很高，很多的患者去醫院就診，但是不知道其中的危害，它直接會對我們身心健康造成危害，讓我們的工作生活受到了非常大的影響，那麼，在生活中要如何遠離面癱呢？下面就讓我們一起來瞭解一下...
2017-02-19 -
通過正確飲食遠離偏頭疼
許多人都會問，吃安眠藥會對身體產生害處嗎？要回答這一個問題前，我們先來瞭解一下，一個正常睡眠的人，他在睡眠的期間，到底做了些什麼事？ 造成偏頭疼的主因是，腦中微細血管的變化導致劇烈的頭痛，除了遺傳...
2017-02-19 -
春燥易便秘 遠離便秘惡習教你輕鬆排便
便秘六大惡習1該排便的時候不排，總是忍著早飯後過了30多分鐘，隱隱約約感到有了便意，本來想坐在馬桶上從容大便的，可是看看表，快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候，腦海中已經浮現出一張生氣的面孔，...
2015-02-10 -
睡前喝杯水，遠離腦中風
水不僅是人體必需六大營養素之一，而且是最廉價、安全、有效的保健品，對人體健康十分重要。現代人大多數都知道喝水的益處，但往往只養成了白天喝水而忽視了夜間喝水的習慣，特別是患心腦血管疾病的老年人。 ...
2015-10-22 -
閑來無事多按腳 一生遠離亞健康困擾
如何遠離亞健康遠離亞健康並沒有我們想像中的那麼困難，也不會因為生活壓力大、工作任務重而無法實現。生活不一定要用健康作為交換的籌碼，我們同樣可以做到在壓力中健康成長。只需要每天抽出一點時間按一按腳，就...
2015-07-07 -
推薦春季抗過敏食譜 遠離過敏困擾
春季過敏情況很常見的情況，這是一方面是因為氣溫回升，還有就是百花齊放花粉過敏。那麼春季皮膚過敏怎麼辦?其實，春季防過敏可以在飲食上花費些心思，小編給大家推薦12款食譜，防治過敏效果俱佳，讓你遠離過...
2015-03-26 -
遠離老年癡呆的秘訣
【導讀】一般來講進入老年的人生理上會表現出新陳代謝放緩、抵抗力下降、生理機能下降等特徵。老年人要特別注意身體的保健，要注重養生之道。老年癡呆症是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，它是老年人的“...
2014-07-14 -
痛經不能忍！9種藥膳助你遠離痛經之苦
月經是女性正常的生理現象，同時也是特殊的時期，女性在這時候身體會比較脆弱，容易受到一些症狀的困擾，尤其是 痛經 。如何益氣養血、活血散寒遠離痛經?中醫藥膳調理是不錯的方法，下面我們就一起來看適合在...
2015-05-13 -
宮廷秘方教你“吃醋” 遠離婦科病
女性養生：宮廷秘方教你“吃 醋 ” 遠離 婦科病 早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中，就有用醋來治療疾病的記載，並稱醋為“苦酒”。《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效：“大抵醋治諸瘡腫積塊，心腹疼...
2015-05-13 -
瑜伽讓你遠離駝背困擾
【導讀】瑜伽讓你遠離駝背困擾，駝背不僅影響人的身高、影響整個人的形象還會給人帶來各種各樣的身體、心理上的困擾，一起來瞭解下瑜伽讓你遠離駝背困擾。 瑜伽讓你遠離駝背困擾 一、手部抬升式 步驟：...
2016-03-13 -
常拍五部位讓你遠離亞健康
現代社會物質文明豐富，不過我們都知道有得必有失的這個道理，而我們生活豐富程度的提高，卻伴隨著大家身體素質的降低。疾病更容易入侵我們的身體於是，提高抵抗力，遠離"亞健康"成了現今老老少少都追求的目標...
2014-02-18 -
如何遠離過勞死呢？
方法步驟： 01 堅持體育鍛煉：現代人的工作往往具有靜而不動的特點，最易使人疲憊的莫過於長期不活動。運動能增加心肌收縮能力，增加機體免疫力，增強機體抗病的能力，還可以加快人體的新陳代謝，推遲神經細...
2015-04-13 -
吃這幾種食物遠離冠心病
冠心病人群是現代的一種高發人群，主要是因為心腦血管中的一些情況引發的這種疾病，也是現代社會造成的一種疾病，平時對於自己的飲食習慣，還有選擇什麼樣的食物要特別注意，科學合理的飲食是非常重要的，而且要...
2015-12-07 -
用養生三分鐘遠離亞健康
方法步驟： 01 秋冬季節，親朋好友聚餐，吃完熱菜、喝下熱湯之後立即喝下冷飲料，血管會急劇的收縮，使血壓迅速的升高，可能會出現頭暈、噁心等症狀。所以專家建議吃完了熱的想喝點冷飲解渴，最好能夠間隔3...
2015-01-05 -
遠離傷害 這地方被蟲吃了怎麼辦呢？
蛀牙的治療方法 填充法 這種方法俗稱補牙，將蛀牙部分的組織清除，然後將其清洗乾淨並消毒，利用補牙洞型將充填材料固定在牙齒上，復原牙齒的缺損，恢復其功能。這種方法是治療蛀牙最常用的方法。 齲...
2016-09-05 -
損智商還致癌 遠離這些危險食物
很多人認為一個人智商的高低取決於先天條件。的確，先天因素具有絕對的優勢，但隨著科學不斷的探索，發現人的智商與飲食有著很大的關係。很多研究已經被證實，有些食物常吃，不僅損智商還會致癌。 1、爆米花...
2017-01-20 -
孕婦不能吃哪些食物 7種食物孕婦要遠離
孕婦不能吃哪些食物1螃蟹它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2甲魚雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定...
2013-12-04 -
吃剩飯做到四點能防癌 讓你遠離吃剩飯危害
吃剩飯做到四點能防癌1回鍋：海鮮放薑蒜 肉菜加點醋無論是在家還是外出就餐，吃不了剩下都很常見。有人覺得，剩菜剩飯下頓再吃，方便不浪費;還有人反對說，剩菜不能吃，會致癌。究竟怎麼做對健康更有利?除了合...
2015-03-18 -
遠離頸椎病的頸椎操運動
遠離頸椎病的頸椎操運動 如果你的頸椎病比較嚴重，可以做一套簡便的頸椎操。做前預備姿勢，或坐或立，全身放鬆，心境平靜，頭要正直，挺胸拔頸： 第一節，頭緩緩地向前下方低，儘量拉長頸椎骨，直到下...
2016-09-23 -
五招吃對食物幫您遠離痛風
五招吃對食物幫您遠離痛風這得從痛風的本質說起。痛風是一種由於體內尿酸排泄減少，和（或）嘌呤代謝障礙引起的疾病。尿酸是人體細胞中嘌呤在體內代謝的產物，痛風的本質便是各種原因引起尿酸在體內堆積引起的，以...
2017-02-06
