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最適合養生的春季養生茶飲
春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺，使人做事急躁，容易發火，臉上也容易生豆。因此，春季養生重在於清肝、柔肝、疏肝、護肝。每天喝上一杯茶水，不僅有助於我們養生排毒，也能提高自身免疫力。 最適合養生的...
2016-03-21 -
適合養在室內的植物有哪些
在家裡面能養一些植物的話，那麼對於身心來說也是非常有好處的，這樣也能起到陶冶情操的作用，是保健養生的一種好方法。但是在家裡面部是上面植物都能養的，有些植物在室內養的話，可能還會對身體造成一些不好的...
2015-12-06 -
臥室適合養什麼植物呢
種花養草是對我們的身體有很大好處的一件事情。平常的時候多種種花草，能讓我們的身心得到很好的陶冶。這樣在精神上就不會有太大的壓力，對於身體的保健養生來說也是非常好的一件事情。房間內養一些植物也能起到...
2015-11-29 -
夏季適合養什麼植物呢
平常的時候多種種花草樹木什麼的，能在深大的程度上幫助心裡得到很好的放鬆，這樣在保健養生方面也是很有好處的。精神上得到很好的放鬆，那麼身體上也能收到比較好的影響。花草樹木一年四季都是可以種植的，那麼...
2015-11-29 -
洗手間適合養什麼植物呢
洗手間一般來說是比較潮濕的地方，細菌很容易繁殖，養一些植物在洗手間內可以幫助淨化空氣，吸收潮氣，一般洗手間陽光照射不足，因此可選擇那些喜陰的植物，比如蕨類或闊葉類，可以殺滅空氣中的細菌，還能放置長...
2015-11-28 -
山楂有保胃養胃的功效嗎
保胃養胃專欄 對於平時沒有胃部不適，只是在節假日暴飲暴食而吃撐了的人，規律而清淡的飲食是最好的治療建議。若是餐後的飽脹感依然不消，中醫稱為“食滯”，意即消化不良。短期服用幫助消化的消食之品可以...
2013-06-10 -
保胃養胃的幾款藥膳
山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。...
2013-06-10 -
十寶粥養胃的好食方
十寶粥的組方原料既是藥品又是食品，可以健脾益胃，為養胃的良方。 材料：茯苓一兩，枸杞子四錢，黨參五錢，松子仁四錢，葛根一兩，玉米兩根，山藥一兩，冬菇六隻，銀耳四錢，粳米四兩。 做法： 1。...
2011-05-23 -
中醫養胃的兩大妙招
牛奶粥 原料：大米100克，牛奶500克 制法：大米淘洗乾淨，加水旺火燒開後，改用小火煮成粥時，倒入牛奶攪勻，繼續用小火熬煮約40-50分鐘即成。可直接食用也可根據口味加糖或鹽。 功效：補...
2011-04-25 -
老人養胃的六大法寶
老人隨著年紀的增大，腸胃功能也在逐漸的衰退。所以老年人要很注意飲食。老人不僅在飲食上要有所選擇，還要自我鍛煉，提高自身的身體素質。對身體都是有好處的。下面介紹六招保健老人的腸胃。 法寶一：“...
2015-05-26 -
百合也養胃，推薦3款百合養胃粥！
百合是一種中藥，最顯著的功效是潤肺止咳，但是你知道嗎？百合還有養胃功效呢！下麵小編推薦2款百合養胃粥的做法。 百合養胃粥的做法 1.山藥百合大棗粥 材料：山藥90克，百合40克，大...
2016-03-02 -
怎樣養胃 男人養胃的禁忌
男性養生中不可不提的一個話題就是養胃護胃，生活中有很多行為在不知不覺中傷害著胃，那麼男人日常如何怎樣養胃呢?平時生活中又有哪些養胃食物呢?我們到底吃什麼養胃呢?接下來就跟著小編一起去文章中看一看...
2016-01-05 -
小心胃藥傷人 給3類人群支招養胃的方法
胃脹、胃痛時，選合適的胃藥能及時緩解症狀，但長期用可能出現副作用，易被忽視或誤當成其他疾病。瞭解這些藥物可能帶來的問題，有利於早期預防。 小心胃藥“暗箭”傷人 胃黏膜保護劑：服後1~2小時後多喝水...
2016-03-13 -
胃病三分治七分養 養胃的6個方法
現在，無論是中老年人還是年輕人，患胃病的人越來越多了。原因有很多，其中，整天在外面吃了太多油膩的東西，飲食不規律是主要的原因。常見胃病的症狀胃脹感到胃部發脹，食物不消化，或者脹氣，胃口堵，食物下不去...
2015-09-24 -
養胃的方法推薦：多吃紅棗百合粥
養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易饑、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。在日常生活中，應該如何養胃？要養胃，吃什麼好呢？下面跟著家庭醫生線上小編一起來瞭解...
2015-04-05 -
中醫是如何養胃的？治胃寒的四大良方
胃病是常見的疾病之一，寒冬時節，胃病容易發作或者復發，所以冬季時節我們要注意保護胃部的健康，做好防護避免胃病的復發。那麼我們該如何養胃護胃呢?下面專家就為大家介紹幾則養胃護胃的中醫偏方，供大家參考...
2015-01-05 -
養胃的東西的有哪些？
養胃的東西有哪些？下面為您介紹幾款養胃的食譜。 百合銀耳粳米粥 銀耳5-10克，先浸泡發漲;粳米100克，新鮮百合60克，加入適量冰糖同煮，有清心潤肺之功。粳米有較好的健脾胃、補中氣的功能;銀耳養胃...
2014-05-27 -
養胃的水果有哪些？香蕉芒果最養胃
大家都在一個資訊爆炸的時代，一個快節奏的時代，一切都是要快當然吃飯也不例外，這就導致了我麼大家都或多或少的有一些胃部的小毛病，那我們能在平時生活中注意些什麼呢，首先是吃些水果但哪些水果養胃？香蕉芒果...
2014-05-09 -
請問養胃的食物有哪些
對於腸胃不好的朋友來說，最痛苦的就是吃東西了。但是，日常生活中也有很多食物是非常養胃的，對腸胃不好的朋友來說，就是福音。那麼，你知道哪些食物最養胃嗎？下面就和大家分享一下哪些食物最養胃。1、花生，蜂...
2014-05-07 -
胃病“三分治七分養” 養胃的13個方法
俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效 果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造...
2014-04-08
