-
怎樣減少痛經的疼痛
方法步驟: 01 首先要飲食均衡;雖然健康的飲食無法消除經痛,但是對於改善全身的健康狀況卻有神奇功效,避免過甜或過鹹的垃圾食物,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜,水果,雞肉,魚肉,並儘量少量多餐...
2014-12-08 -
緩解痛經的小辦法
方法步驟: 01 我就拿自己做個小例子吧。原來我也不痛經,因為總是吃涼的、辣的。現在宮寒了,痛經很厲害。我建議痛經的朋友們,平時不要天天洗頭,洗衣服也最好用溫水。 02 痛經的時候可以貼...
2014-12-08 -
快速緩解痛經怎麼辦
方法步驟: 01 第一個妙方是經期多喝菊花茶,醫生還告訴我去藥房抓菊花、覆盆子、肉桂和樹皮,用燒開的水泡著喝效果更好,因為這些中藥可以促進血液迴圈,使腹部回暖,可以有效地緩解月經疼痛。 ...
2014-12-08 -
痛經的治療方式是什麼
方法步驟: 01 可以補充下礦物質,需要避免過甜或過鹹的食物,多吃一些蔬菜,水果,魚肉等食物。 02 當然這些飲食治療法不管用,可以到醫院檢查下,對症治療,運用中醫學療法如中草藥熱敷、針...
2014-12-08 -
月經期間痛經怎麼辦啊?
方法步驟: 01 疼的時候可以用熱水袋敷在肚子上,慢慢疼痛就會緩解,也可以沖些熱的紅糖水等熱量高的東西喝,什麼都沒有的時候.喝點熱開水也是可以。 02 可以選擇中藥治療,這樣對月經一般沒...
2014-12-08 -
痛經腹痛怎麼辦?
方法步驟: 01 我們都知道月經期是一個正常生理現象,不必顧慮,消除對月經期的緊張、恐懼心理,心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。這是普遍的常識,但也有一些人不是很瞭解。 02 ...
2014-12-08 -
痛經的治療方法 中醫緩解女性痛經的三大藥膳
由於人們生活的不規律和其他方面的不注意,很多女性都有痛經的毛病,應該說痛經是女性常見婦科病,那麼女性痛經怎麼辦呢?如何緩解痛經呢?下面就來瞭解一下中醫:緩解女性痛經的三大藥膳。 中醫緩解女性痛經...
2016-09-05 -
如何避免盆腔炎導致的不孕
方法步驟: 01 1盆腔和子宮扥都是女性生育的重要的器官,很多的人出現盆腔炎就是不好好的治療,她們不知道,嚴重的盆腔炎是會引起不孕的。一般的都是慢性的盆腔炎導致的不孕,患者會出現下腹部墜脹,疼痛及...
2016-08-11 -
如何教育孩子避免感染愛滋病
如今,家長由於工作原因不能時常陪伴孩子,使得一些“壞人”有可趁之機;孩子由於青春期特有的逆反心理不願跟父母多做溝通,所有的事情都想自己處理,所以難免會在一些自己尚無法自行解決的事情上有失誤;許多...
2017-02-08 -
春天防寶寶過敏該怎麼做 避免外界接觸過敏源
春天非常的乾燥,這對寶寶的健康也是一個極大的挑戰。這樣的環境最容易導致寶寶過敏的出現,比如過敏性鼻炎,皮炎等,給寶寶的健康帶來了極大的威脅。那麼怎麼預防寶寶過敏呢?1、面對多變氣候要注意保暖寶寶對身...
2016-03-03 -
預防寶寶過敏分年齡段 日常避免致敏食物
寶寶過敏是常見的一種情況,如食物過敏,過敏性鼻炎等,給寶寶的健康帶來了極大的威脅,甚至 可能會帶來致命的傷害。那麼我們該怎麼預防寶寶的過敏呢?0~6個月:對於新生兒來說,由於和外界接觸較少,飲食單一...
2016-03-01 -
巧用藥膳治痛經
方法步驟: 01 當歸羊肉湯,當歸有補血活血、調理月經的作用,還有止痛化瘀的作用,能緩解因為子宮不正常而帶來的疼痛。將羊肉、當歸、生薑一起煮湯服用,能有效緩解痛經。 02 艾草母雞湯,艾...
2014-12-19 -
陳式太極拳 練習陳式太極拳要避免這些傷害
練習陳式太極拳是非常有利我們的身心健康的,但是也有很多的注意事項,如果練習不正確可能會導致身體的損傷出現,所以我們要瞭解太極拳的注意事項。那麼下面就讓我們一起隨著陳式太極拳視頻來瞭解一下吧! 練...
2017-02-18 -
避免兒童腸胃炎遠離這些因素 怎樣預防兒童腸胃炎
五歲以下的兒童一到秋、冬季節,常發生上吐下瀉的症狀,這種情形大多是輪狀病毒引起的腸胃炎。輪狀病毒是兒童急性腸胃炎最重要的原因,占了所有小兒腸胃炎的5–10%與腹瀉住院兒童的10–50%。感染途徑是進...
2015-07-12 -
養生茶輕鬆緩解痛經
方法步驟: 01 黑木耳紅棗茶。黑木耳15克,紅棗15顆。在鍋裡放入適量水,水燒開後放入黑木耳和紅棗共煮,盛出後微晾飲用即可,每日飲用一次,連續服用。黑木耳含鐵量較高,對於氣虛貧血的痛經患者來說具...
2014-10-16 -
避免小兒腦癱 這事兒還得從准媽媽做起
在社會當中,有很多的小孩子患上腦癱這種疾病,腦癱的發病率是比較高的。對於孕婦在懷孕期間一定要注意一些事項,影響孩子在母體內患上腦癱的原因是有很多種的,懷孕期間的輻射以及服用其他的一些副作用的東西,都...
2017-02-10 -
小兒腦癱易出現智力障礙 怎麼做才能避免生下腦癱兒
小兒腦癱相信大家都比較熟悉,很多情況下這種疾病是由於在母體內受到感染所導致的,然而腦癱的出現,使孩子不能健康的成長,發育遲緩,甚至智力低下,而且給家人帶來不可言喻的傷害,下面給大家具體介紹一下小兒腦...
2017-01-24 -
如何避免骨質疏鬆
只要養成良好的飲食及生活習慣,就可使骨量維持相對穩定,減少其丟失。彭亞提醒中老年人,要有規律的鍛煉身體,避免從事激烈、負重力太大的運動。 在飲食方面,少吃鹽、糖,多吃高鈣食物。他還推薦幾種保健食譜,...
2017-02-18 -
小兒恐懼症嚴重或致自閉!如何避免恐懼症呢
恐懼症是以恐怖症狀為主要臨床表現的一種神經症,家長們可不要以為無憂無慮的小朋友就不會得恐懼症,其實他們對於未知的東西都有著焦慮與不安,下面我們就一起來瞭解下恐懼症的危害。小兒恐懼症有六大危害1、影響...
2016-10-30 -
兒童恐懼症跟教養方式有關 如何避免兒童恐懼症?
恐怖症(phobia)是對某些物體或特殊環境產生異常強烈的恐懼,伴有焦慮情緒和自主神經系統功能紊亂症狀,而患兒遇到的事物與情境並無危險或有一定的危險,但其表現的恐懼大大超過了客觀存在的危險程度,並由...
2015-06-10