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優酪乳飲料全是糖！當心12種偽健康食物
為了健康選擇穀物、粗糧，最後吃到的卻是各類甜味添加劑；果味優酪乳多糖精；低脂花生醬熱量反而更高……包裝上打出“健康”口號，成分表裡卻滿是遠離健康的食品添加劑。請趕快提高警惕，認清這些隱蔽度極高的偽健...
2014-12-30 -
男性飲酒 注意健康六原則
1.酒不與咖啡同飲 酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液迴圈，增加心血管負擔，造成的危害超...
2017-02-23 -
女性飲食排毒的小妙招
女性排毒吃什麼好呢?排毒是每位元女性都需要做到的事情，人體的毒素如果不及時排除體內就會影響到健康。在這裡，小編要為大家推薦的是哪些飲食對於女性排毒有好處，快來一起看看吧。 女性飲食排毒的方法 多飲...
2017-02-23 -
幾種情境下最適合飲用的飲料
喝對了飲料不僅解渴，也有增強耐力、緩解感冒症狀和胃部不適的多種功效。保健專家最新總結出在幾種情境下最適合飲用的飲料。 1、增長肌肉：喝牛奶。牛奶有增強人體力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白（...
2016-10-13 -
推薦 更年期易怒女性飲食
1.蓮藕 大家知道，藕能通氣，還能健脾和胃養心安神，亦屬順氣佳品。所以，更年期易怒食療適當吃一些蓮藕是不錯的選擇，水煮或熬粥最好。 2.桔子 桔子可起到順氣化痰的作用，桔子皮的療效更好，藥名陳皮，...
2012-09-28 -
女性飲食美容保健 這幾種食物必不可少
女人養生食物1優酪乳，潤腸補鈣優酪乳可以說是女性養生路上最好的朋友。不僅可以幫助女性改善腸道環境，同時還可以起到控制食欲的作用。一周適當的飲用優酪乳也就尤為重要。2豆類，天然荷爾蒙豆類中的異黃酮有助...
2016-10-24 -
秋季女性飲食要如何調理
秋季氣候乾燥，氣溫逐漸下降，人體常常出現汗水分泌減少，口苦咽幹，皺紋、便秘和毛髮脫落增多等現象，容易疲倦，特別是對女性的影響比較明顯。 常規來看，秋天應多吃一些養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食物，...
2012-09-28 -
美味飲料珍珠奶茶中竟含化學品
一、奶茶不含奶。調製珍珠奶茶的三大“法寶”是奶精、“珍珠”和糖精。奶精是植物油脂經化學氫化反應提煉出來的，主要成分是糖、飽和脂肪和反式脂肪酸，不含有牛奶的鈣質、維生素等營養成分，蛋白質含量低，脂肪...
2012-09-26 -
美容抗衰老 女性飲食7字訣
一個水果：天天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。 二盤蔬菜：應天天進食兩盤品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜，一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好生食一些...
2012-09-28 -
酸性體質與骨質疏鬆和鈣流失
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。
2017-02-23 -
喝可樂等碳酸飲料，小心會長皺紋
全球每天有超過十億人口在喝可樂、汽水等碳酸飲料，其中尤以年輕人為大宗。但你可能不知道，碳酸飲料中的“磷酸鹽”可能會使老化加速，喝汽水其實一點都不青春陽光。 磷酸鹽常被添加在非酒精飲料中，使味道...
2010-07-27 -
9種健智補腦飲料讓你腦力十足
很多人在日常生活中常常有健忘、記憶力下降、智力衰退等現象。因此，補腦行動刻不容緩。多吃一些補腦的食物能夠有效的保養大腦，有些特殊的飲料也有健腦益智的作用，下面，讓我為大家介紹9種能夠健智補腦的飲料...
2016-09-27 -
秋季皮膚乾燥 檸檬3飲料
經過夏日的暴曬，如今又面臨秋季的乾燥，不少人的皮膚開始“狀態不佳”.與其使用各種有添加劑的護膚產品，不如善用身邊最佳的美膚聖品---檸檬。下面這幾款檸檬飲料，既可以保濕美容，還可以抗衰老哦！ 1...
2016-10-13 -
長期喝飲料會增加前列腺癌風險
前列腺癌是男性第二大癌症，僅次於肺癌。據《印度時報》報導，《美國臨床營養學雜誌》刊登瑞典一項新研究發現，飲料會增加前列腺癌的風險。 瑞典隆德大學科學家對8000多名45—73歲的男性參試者進...
2016-03-16 -
四大飲料影響睡眠品質
四大飲料影響睡眠品質1含酒精的飲料少量的酒精可以促進血液迴圈，使人放鬆，不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的影響而沉沉入睡。但其確在睡眠的後半段產生了反效果，使人進入快速眼動睡眠狀態，睡眠逐漸變淺，甚...
2014-04-01 -
喝飲料的危害 壯漢愛喝這東西胸腔差點炸了
相信很多人在遇到加班、熬夜的時候，你一定會選擇喝些咖啡、紅牛之類的飲料來給自己提神。而紅牛更被許多人奉為提神必備品，特別是熬夜時會一連喝上好幾罐，一直喝到能提神為止。下面就為各位講講關於喝飲料的...
2016-10-10 -
飲料當水喝小心血管老得快
導語：有的小孩和年輕人甚至“無味不喝”，把飲料當成每天必需的水來喝。他們沒有意識到，這樣雖然甜到嘴裡，卻害苦了血管，讓它們提前老化，甚至可能帶來腦卒中等嚴重後果。 “又累又渴，喝點飲料提...
2017-02-27 -
夏季喝碳酸飲料的危害
一、夏季喝碳酸飲料的危害二、5種女性不宜喝碳酸飲料三、碳酸飲料利弊並存夏季喝碳酸飲料的危害夏季就要來臨,炎熱的天氣也隨之而來。炎熱的夏季,很多人喜歡時不時來一瓶碳酸飲料,一瓶碳酸飲料下肚,雖然可以暫...
2016-08-16 -
常喝這種飲料竟比吸煙更可怕
常喝這種飲料竟比吸煙更可怕價格便宜，清爽解渴，是碳酸飲料的賣點，也是受歡迎的原因，但如果你瞭解它的壞處之後，就不會那麼迷戀它了。炎炎夏日，來一瓶冰爽的可樂之類的碳酸飲料，那感覺超級酷爽有沒有，但是研...
2016-09-07 -
回收塑膠飲料瓶用處多
做儲存容器：瓶口比較大的飲料瓶可以用來儲存豆子、花生、花椒、大料等。瓶子在洗淨晾乾後才能裝東西，如果有不少這樣的瓶子，可以平躺著摞起來存放，在瓶蓋上貼上標籤，注明內容.用時抽出來就行了，很方便。 ...
2016-06-22
