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老花眼影響生活 學妙招緩解不適
人老了以後，不僅運動能力下降，身體的各種感知能力也會受到影響。大家對於老花眼一定不陌生，很多年輕時以視力為驕傲的老年朋友隨著年齡增大眼神兒也是一天不如一天。下面就為大家介紹相關的知識，希望對您能...
2017-01-23 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，所以（體諒體諒女性啦！）；有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好；...
2017-01-02 -
如何應對讓人痛不欲生的產痛
方法步驟： 01 將注意力集中在呼吸上：減輕疼痛的方法之一就是轉移注意力。專注呼吸，可以幫助產婦轉移疼痛的感覺，幫助維持自我控制力。當陣痛來臨時，產婦用鼻子吸氣之後，用嘴巴以吹蠟燭的方式吐氣，陪產...
2017-02-07 -
脊椎瑜伽 練瑜伽矯正脊柱緩解腰背酸痛
今天，我們和大家一起來學習幾組脊椎瑜伽，練習脊椎瑜伽可以幫助我們有效的矯正脊椎，堅持練習就會有很好的練習效果。下面，我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習下吧!或者你也可以參考以下瑜伽教學步驟進行練習...
2017-02-17 -
懷孕18周母體變化及不適症狀
在懷孕18周，你需要做一次b超檢查。隨著胎兒發育，此時通過聽診器，你可以聽見胎兒的心音了。 一、懷孕18周母體變化 准媽媽的體重約增加了4。5－6公斤。身體的重心前移，行動有所不便。孕媽媽胃口...
2012-11-30 -
更年期口乾舌燥怎麼辦 妙招改善更年期不適
更年期被不少女性稱為“噩夢”，可是它是女性們不得不經歷的一個階段。這是為啥呢？因為女性們在更年期的期間總是容易出現各種各種的不愉快及身體不適，如容易出現口乾舌燥的問題。不過也別急，想要解決更年期...
2017-02-13 -
頸椎病發作酸痛難忍？中醫6大方法巧治療
現在有很多人有頸椎病，因為我們生活習慣不良，還有經常埋頭工作的人，都很容易得頸椎病。我們知道頸椎病是慢性病，患者會出現頸肩酸痛的情況，嚴重時還會使脖子僵硬，無法正常轉頭，下面我們來瞭解一下中醫針灸治...
2017-02-06 -
你的更年期到了嗎 兩招改善更年期不適
你的更年期到了嗎？相信不少女同胞們都希望更年期晚點來，因為更年期地到來說明女正在加速地衰老。隨之而來的是失眠、潮熱、皮膚乾燥、心緒不寧等問題，這給處於更年期的女同胞們及其家人或是周邊的人帶了眾多...
2016-12-26 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好，可選擇的食物、娛樂的方式越來越多，這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康，一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適，因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
肩膀酸痛怎麼辦 久坐族如何緩解肩膀酸痛
對於上班族來說，有時候忙起來的時候，一天都沒有時間起來活動活動的，長期這樣話，我們很多人就出現肩膀酸痛的現象了，這該如何是好呢?肩膀酸痛怎麼辦呢?中醫有什麼好的妙招呢?一起來看看吧。 肩膀酸痛...
2016-05-13 -
亂轉脖子頸椎不適 緩解酸痛試試2個小竅門
頸椎病的預防方法有很多，但面對太多的選擇，反而不知道用哪一種方法好。其實你根據自己的情況有選擇就好了，如果你熱愛中醫，就選擇中醫按摩、針灸、刮痧等療法，如果你是一個吃貨，那就可以選擇食療。亂轉脖子小...
2016-08-20 -
痛苦難耐 中醫五個妙招輕鬆消滅頭痛不適
頭部脹痛在生活中常會發生，頭痛來時快，祛的慢，叫人痛苦難耐。中醫教你5個妙招，儘快趕走惱人的頭部脹痛。 普通慢性頭痛如頭頂、後腦勺或前額等處脹痛，而又無感冒發熱等症狀，讓人煩不勝煩。 招數一...
2011-04-29 -
小偏方緩解酸痛不適
潰瘍解決方法：安排好自己的生活，定時定量進食，積極配合醫生指導治療，心情保持舒暢。 頸、肩部酸痛解決方法：當你感到肌肉酸疼、緊張時，最好在每天睡覺前泡個澡，令患處溫熱。避免長時間採用同一姿勢，...
2011-09-26 -
早期冠心病的症狀表現為上腹脹痛不適
冠心病的症狀是指冠狀動脈狹小和器質性病變導致的。那麼，常見的冠心病的症狀都有哪些呢?為了讓更多的人瞭解冠心病的症狀，接下來是專家對冠心病的症狀的詳細介紹。 臨床上都有哪些冠心病的症狀呢?具體的冠...
2012-01-20 -
心絞痛不適宜吃什麼
心絞痛由心肌缺血引起，是血液（血氧）供應不足以維持心肌代謝需要的結果，各種減少心肌血液（血氧）供應（如血管腔內血栓形成、血管痙攣）和增加氧消耗（如運動、心率增快）的因素，都可以誘發心絞痛。 包括飲...
2016-09-25 -
灰指甲的症狀可引起疼痛不適
灰指甲的症狀可引起疼痛不適，灰指甲的症狀是人們都想知道的，主要是灰指甲的傳染力很強，不治療害人害己。那麼灰指甲的症狀有哪些呢?下面讓專家來為我們解答這些問題。 灰指甲的症狀是灰指甲嚴重的可引起疼...
2011-10-29 -
產後身痛不適巧用中醫調理
基礎方 產後半月內用生化湯為基礎方：當歸30g，川芎10g，桃仁10g，炮薑5g。 產後半月後可用四物湯為基礎方：當歸30g，川芎10g，白芍20g，熟地30g。 產後身痛 產後肢體腰背酸楚疼...
2009-08-26 -
腰肌勞損長期發作的話會導致腰背部酸痛不適
腰肌勞損長期發作的話會導致腰背部酸痛不適，患者活動時候會覺得非常的困難。那麼你知道腰肌勞損的症狀一般都有什麼嗎?這是人們比較關心的，下面就由權威專家為您詳細解說。 腰肌勞損的症狀一般都有以下幾點...
2012-03-15 -
長期腰背部酸痛不適是典型的腰肌勞損的症狀
腰肌勞損的症狀會產生或控制脊柱的運動，在任何位置均要拮抗重力的牽拉，而維持軀幹的姿勢和脊柱正常的屈度。具體的腰肌勞損的症狀有哪些呢?下面是對腰肌勞損的症狀的介紹。 具體的腰肌勞損的症狀如下介紹：...
2012-03-09 -
痛經少吃止疼痛！試試四物湯＋鐵改善經痛不適
緩經痛吞止痛藥？安撫“大姨媽”先調體質 月經來潮時，滴滴答答的經血，以及惱人的腹痛、頭暈、腰酸背痛、情緒低落、四肢冰冷等經期不適，更是讓許多女性將生理期視為難纏的麻煩事，恨不得儘快擺脫“大姨媽”的...
2016-05-27
