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對於癌症治療 研究人員有新發現
這項研究由麻塞諸塞州科技研究所及布羅德研究所專家Piyush Gupta組織的實驗小組進行。本週二，他在接受一個電話採訪時表示：“有諸多證據顯示，這類細胞是癌症患者停止用藥後病情復發的關鍵因素...
2009-09-04 -
震後72小時 如何救助被埋人員？
一般來說大地震後半小時內救出的被埋壓人員生存率達99%，由此可見，自救、互救是減少傷亡的主要措施之一。救助被壓埋人員應注意以下幾點： 1、注意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲； 2、要根據房屋...
2012-02-11 -
震後受傷人員接診後如何處理?
在汶川大地震的緊急醫療救援中，院前急救人員接到急救電話或命令後，立即隨急救車緊急趕往災區現場救治傷患。他們首先評估現場安全性，並利用通訊系統將現場情況向總指揮部彙報，然後進行檢傷分類。檢傷分類採...
2011-02-22 -
接觸不同污染物的職業人員健康飲食建議
１、鉛作業人員的飲食 接觸鉛的一般是采鉛、冶煉、印刷鑄字、搪瓷、油漆人員等。他們最好每天喝上2～3杯牛奶，並且多吃一些富含蛋白質的食物，例如魚類、蛋類、豆類及其製品，以及富含維生素的水果、蔬菜。...
2012-02-03 -
IT人員常見疾病防治
整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作! 在這裡，...
2011-10-09 -
【辦公室人員有哪些辦法保健呢？】
長期坐辦公室的人大多數缺乏運動,容易發胖,心臟得不到鍛煉,經常伏案工作還容易造成頸椎病,長時間使用電腦會影響視力和肩肘肌肉群,那麼坐辦公室的人怎樣進行自我保健呢? 1. 要不是時間特別緊張,應儘...
2017-03-14 -
【辦公室人員如何減少電腦輻射的傷害呢?】
長期面對電腦工作的人們免不了會受到電腦輻射的侵害，尤其是一些辦公室人員，那麼，辦公室人員如何才能降低輻射的傷害呢?下面就來介紹一下辦公室保健之降低輻射傷害的方法。 ●顯示器散發出的輻射多數不是來...
2017-03-14 -
【辦公室人員需要通過一些實用的方法來調節自己的身體】
大家都喜歡拿辦公室人員的健康來說事兒，因為這個人群確實備受矚目，他們不僅在上班族中佔據半壁江山，而且他們的生活、工作、健康狀態都懸殊得讓人不得不一再提起。為什麼外表光鮮的白領們卻經常有著殘破的健康...
2017-03-14 -
【適合辦公室人員做的健身操】
網路在改變我們生活方式的同時，也帶來了新的健康隱患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症狀，如果不及時採取措施，很容易引起病變。以下幾種健身操是我們特別為辦公室人士編排的。您不妨一試...
2017-03-14 -
【辦公室人員也是需要每天運動的】
都說工作忙沒有時間鍛煉，那你想沒想過利用午休的時間找家離單位最近的健身房?對於很多上班族來說，中午健身已是時尚，只要注意好健身前後少吃多餐，鍛煉不僅可以提神醒腦，塑身的效果也是相當不錯。 “中午...
2017-03-14 -
【適合辦公室人員做的幾個運動】
辦公室保健十分重要，所以，下面就為大家介紹幾種適合辦公室人員做的運動。 1、推牆。距牆壁40-50釐米站立，兩腿開立與肩同寬，身體向前傾倒，兩臂屈肘雙手貼扶於牆上，然後雙手用力推牆，將身體直立撐...
2017-03-14 -
【幫助辦公室人員緩解眼部疲勞的方法】
長時間面對電腦會給人們的眼睛造成一定的傷害，那麼，有哪些方法可以幫助人們緩解眼部疲勞呢?下面就讓我們來看看辦公室保健之眼部保健。 ●距顯示器需要70釐米以上，放置位置應比雙眼視線略低，並使眼球暴...
2017-03-14 -
【辦公室人員應如何緩減壓力呢】
坐辦公室的朋友，天天伏案工作，很累，在電腦前工作一天下來，結果頸椎病、肩周炎、腰痛腿痛全來了。這些病的根本原因是缺少運動。那怎麼辦呢?很簡單。每工作兩個小時，上午10點鐘，下午3點半，做做運動，有...
2017-03-14 -
【辦公室人員如何來減掉小肚腩呢】
1.少食：管住自己的嘴 吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿...
2017-03-14 -
【辦公人員應學會這些自我保健法】
長期坐辦公室的人大多數缺乏運動,容易發胖,心臟得不到鍛煉,經常伏案工作還容易造成頸椎病,長時間使用電腦會影響視力和肩肘肌肉群,那麼坐辦公室的人怎樣進行自我保健呢?接下來，就給大家講述下辦公室的保健...
2017-03-14 -
【辦公人員的日常保健方式】
長期在辦公室工作的人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，再加上扭轉、側屈過...
2017-03-14 -
【辦公室人員可嘗試這些保健法】
每天下班後，你是不是常感到腰酸背痛，只想躺在床上休息?腰肌和背肌的勞損是每個上班族都必須面對的。除了在工作時注意姿勢，並時常起身伸展一下外，你家的臥室也可以變成“健身房”。別再躺著啦，鍛煉吧! ...
2017-03-14 -
【幾招適合辦公室人員的瑜伽運動】
長時間在辦公室工作的人們如果不注意保健，就很容易患上一些疾病，那麼，如何做好辦公室保健工作呢?下面就教大家幾招有助於辦公室保健的瑜伽運動。 1.挺秀胸部 方案：基礎呼吸式 方法：坐在椅子上，...
2017-03-14 -
辦公人員預防腱鞘炎應採用正確的工作姿勢
只有及時瞭解腱鞘炎，才能提高預防腱鞘炎的意識。我們通常都有哪些預防腱鞘炎的方法呢?為了讓更多的人瞭解預防腱鞘炎的方法，下面是專家對預防腱鞘炎的方法的介紹。 哪些是常用的預防腱鞘炎的方法呢?接下來...
2012-01-20 -
長期伏案辦公人員怎樣做到腱鞘炎預防呢?
很多家庭婦女都會患上腱鞘炎，一般腱鞘炎臨床表現都會有哪些表現呢?家庭婦女長時間洗衣服，做飯，是很可能患上腱鞘炎的。腱鞘炎預防要怎麼做呢?下面我們一起看看腱鞘炎預防方法。 腱鞘炎預防方法都有哪些呢...
2011-11-29
