【辦公室人員如何減少電腦輻射的傷害呢?】

長期面對電腦工作的人們免不了會受到電腦輻射的侵害， 尤其是一些辦公室人員， 那麼， 辦公室人員如何才能降低輻射的傷害呢?下面就來介紹一下辦公室保健之降低輻射傷害的方法。

●顯示器散發出的輻射多數不是來自它的正面， 而是側面和後面。 因此， 不要把自己顯示器的後面對著同事的後腦或者身體的側面。

●常喝綠茶。 茶葉中含有的茶多酚等活性物質， 有助吸收放射性物質。 綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品， 因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C， 不但可以清除體內的自由基，

●綠豆可以清熱解毒、利尿消腫， 薏仁則可以健脾止瀉、輕身益氣， 經常需要熬夜工作或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘時， 吃些綠豆和薏仁對於消除煩躁情緒非常有幫助。

●勤洗臉可以防止輻射波對皮膚的刺激。

●在電腦桌附近擺放一盆植物或水， 可以吸收電腦所發出的電磁波。

●儘量使用液晶顯示器。

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