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艾灸肚臍 肚臍竟然和我們的長壽有關係
肚臍，在中醫上又被稱為神闕，是中醫養生中的重要穴，中醫非常重視肚臍的保健工作。如果我們對肚臍經常艾灸的話，你會收到意想不到的好處呢?今天小編就給大家介紹下肚臍艾灸常用的方法吧。 肚臍眼在哪裡，...
2016-05-16 -
腕踝針的特點
1.身體分6個縱區 身體兩側各分6 個縱區（區），用數位1-6編號，用於症狀定位。 2.六個針刺點 腕踝部各定6個針刺點，也用數位1-6編號，與縱區編號相同，各點都在腕和踝的各區內，應用時按疾病的...
2017-02-17 -
腕踝針的優點
1.簡單易學 疾病的症狀所在區與針刺點位置都用相同編號標明，各點的皮下針刺方法相同，因此易學易懂，適合未學過中醫學者及酉醫者應用。 2.安全萬便 在腕部和踝部行皮下淺剌，這些部位沒有重要組織和器官...
2017-02-17 -
腕踝針的針刺點
針剌點是指針刺入皮膚的點，因針刺進皮下要達一定深度，故此點並非治療作用點。針刺中位置一般情況下不變，但若針刺要避開血管、傷口、瘢痕等，或針要朝離心方向刺時，點的位置要朝向心端適當上移，有時與原來點...
2017-02-17 -
腕踝針的病人及術者體位
視病人情況及病情而定，一般情況可採用坐立或臥位，或針腕時取坐位，針踝時取臥位（仰臥、側臥或俯臥），以便針後檢查療效反應。針刺時肢體位置非常重要，肌肉儘量放鬆，以免針刺進皮下時針體方向發生偏斜。術者位...
2017-02-17 -
腕踝針的針刺方向
原則上朝向症狀端，即症狀位在針剌點以上，針刺方向朝向心端；症狀位在針刺點以下，針朝離心端。有時也有在同一區內同縱軸上兩針對刺。
2017-02-17 -
生活中的長壽良方
一些平時看似不重要的生活細節、習慣都可能影響壽命。日前，美國《about》雜誌的長壽專欄載文推薦了六個新的長壽良方： 輪流使用勺子和筷子吃飯：一般來說，每口食物咀嚼15～20次，一頓飯所用時間不少...
2017-02-17 -
曼德拉的長壽秘訣
曼德拉是世界上最受尊重的政治家之一，他帶領南非結束種族隔離制度，走向多種族的民主制度。1993年，曼德拉被授予諾貝爾和平獎。2013年12月6日去世，享年95歲。他的一生飽經風霜，95歲的高齡不能...
2017-02-17 -
最有效的長壽“金鑰匙”
方法步驟： 01 早飯後吃粒複合維生素、鈣片。多數人在日常飲食中很難攝取到足夠的營養素，可以服用營養補充劑進行補充。選擇早飯後吃，是為了更好地促進營養素的吸收。此外，由於市場上暢銷的鈣片多為碳酸鈣...
2015-10-24 -
三棱針的臨床上使用與注意事項
三棱針古稱為“鋒針”，針體長短不等，針柄作圓柱形，針尖鋒利呈三角形，為不銹鋼製成的針具。 使用時，以右手拇、食指捏住針柄，中指緊靠針體頂端距針尖一分許，左手挾住應刺穴位的肢體，右手用重壓輕彈法進針...
2017-02-19 -
手指長度看你聰明不聰明
手指長度看出你的遺傳密碼典型的男性手掌：無名指比食指長;典型的女性手掌：食指可能比無名指長，或是同樣長。1腦力研究人員通過研究揭示，食指相對比無名指更長的人，越有可能獲得高學歷。英國研究顯示，無名指...
2015-04-16 -
5個流傳兩千年的長壽經
被譽為“西方醫學之父”的古希臘醫學家希波克拉底曾發誓：治病時不給病人帶來痛苦與危害。今天的醫學仍然遵循這一原則。這位古希臘醫學家的智慧不僅適用于醫生，對所有人都有益。 美國耶魯大學預防研究中心主席大...
2016-03-18 -
只需三分鐘的長壽法則
人人都想長壽，但長壽不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，並在細節上多用心，才有可能更長壽。有時，僅僅是3分鐘，就可能對你的健康有長久的影響。下面，我們為您介紹生活中10個能起著神奇養生保健作用的3分...
2016-02-15 -
最有效的長髮生髮秘訣
隨著生活節奏的加快，人們生活的壓力也變得越來越大，壓力大帶來哪些健康方面的煩惱呢?脫髮就是其中之一的煩惱，脫髮怎麼辦?脫髮原因有哪些呢?我們應該如何促進頭髮生長呢?下面一起來看看吧! 血液迴圈不好，...
2015-11-26 -
多吃這些食物 讓孩子噌噌噌的長高
牛奶 想要孩子長高，牛奶是不可缺少的食物。因為牛奶中含有有利骨骼生長的營養物質鈣。 每天喝3杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質。 但也會有的孩子不太喜歡牛奶裡頭的奶腥味，如果家中孩子不喜歡...
2016-08-05 -
白茅針的功效與作用
白茅針生長在路旁向陽乾草地或山坡上，在止血解毒方面有很大的功效。那麼在醫學上白茅針有哪些具體的藥用價值呢?又有哪些方劑需要用到它呢?下面小編就和大家一起來瞭解一下白茅針的功效與作用。 白茅針是...
2016-05-11 -
只花一分鐘的長壽習慣
1.伸伸腿給膝蓋做潤滑。 如果你整天坐在辦公室，膝關節就會缺乏關節液這種“潤滑劑”，容易導致膝蓋疼痛。坐在椅子上伸直雙腿，腳跟離地，繃緊膝蓋上方的股四頭肌，2秒鐘後放鬆，如此重複5遍，就可以起到潤滑...
2016-02-26 -
僅需花一分鐘的長壽好習慣
1、伸伸腿給膝蓋做潤滑。如果你整天坐在辦公室，膝關節就會缺乏關節液這種“潤滑劑”，容易導致膝蓋疼痛。坐在椅子上伸直雙腿，腳跟離地，繃緊膝蓋上方的股四頭肌，2秒鐘後放鬆，如此重複5遍，就可以起到潤滑膝...
2016-10-17 -
手指的長度 能揭示男性的攻擊性
為了研究食指和無名指之比值與身體攻擊性之間的關係，研究人員對298名心理學系學生的食指和無名指之比值進行了調查，他們讓這些學生完成了有關對攻擊性測試的問題答卷。這些問卷對四種類型的攻擊性進行了測試...
2017-02-26 -
無名指的長度竟決定你的財運
無名指的長度竟最能影響財運反觀人類的手指，成年女性的手指和無名指長度通常相同或食指更長，男性則無名指通常長於食指。通常是食指比無名指長，或一樣長。其實，無論男女無名指比食指長，都具有強烈的個性特點，...
2015-12-15
