-
紅薯銀耳湯的做法
紅薯的營養很豐富,含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C和鈣、磷、鐵等。由於紅薯含胡蘿蔔素較豐富,還可用以治療夜盲症,紅薯含食物纖維較多,所以有通便、降低血脂的作用。是低熱量...
2012-10-25 -
鎮咳祛痰 枇杷銀耳湯的做法
原料: 枇杷三個、銀耳一朵、冰糖適量。 做法: 1、新鮮枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小塊,銀耳用水泡發,去蒂洗淨,掰成小朵。 2、鍋內放水,加入銀耳大火煮開後轉小火燉30分鐘至軟糯。 3...
2012-05-17 -
桂圓紅棗銀耳湯的做法
原料: 銀耳2朵、紅棗30克、桂圓50克、冰糖40克、水1000克。 做法: 1、銀耳用清水泡發後,剪去蒂部,撕碎成小朵; 2、紅棗與桂圓用清水泡發後,洗淨瀝幹; 3、將桂圓、紅棗、銀耳...
2012-04-18 -
木瓜銀耳湯的做法
主料: 木瓜半個、銀耳1朵 輔料: 蓮子50克、枸杞子25克 調料: 冰糖50克、水適量 做法: 第1步木瓜切一半備用,蓮子洗淨; 第2步銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右; ...
2012-04-11 -
可樂姜湯的作用
大家都喝過可樂姜湯嗎,在民間就有這樣的偏方,是治療感冒的,可樂姜湯的作用也是很多,能夠很好的驅寒,增加我們身體的熱量,也能夠很好的暖胃,對於預防和治療感冒都會有很好的效果,現在很多人如果出現了想感...
2014-06-16 -
薏米紅棗湯的作用有哪些
薏米紅棗湯是大家比較熟悉的一個養生粥,對於現在經常熬夜和通宵的上班族來說是有著很大功效的。在預防癌症方面也是效果比較好,尤其是對於一些女性來說,薏米紅棗湯能很好補氣血,對於皮膚的好處也是很多的。只...
2016-01-15 -
玉米湯的作用有哪些
如果用玉米來熬湯的話,那麼作用到底有哪些呢?玉米湯是目前很多人新創的一種湯累食物,之前很多人只是知道玉米可以炒著吃,玉米還可以燒著吃,玉米也可以煮著吃,還可以蒸著吃,將玉米用來熬湯也是可以的,玉米...
2016-01-15 -
胡蘿蔔豬肉湯的作用有哪些
現在大多數人都熱愛養生,最多的就是食物養生。各種各樣的食物減肥,食療祛斑,食療治病。吃好的食物不僅可以養生減肥祛斑治病。還可以很好的預防身體帶來的疾病。養生需要我們大家學習,有一個好的身體比什麼都...
2015-12-31 -
姜絲豬肝湯的作用是什麼
養生方面的知識是現在大家都比較感興趣的話題,大家對於健康方面的關注程度不斷的提高。只有擁有好的身體,才能有更多的精力去投入到每天繁忙的事情之中去。而飲食方面的養生調理是大家都相當好奇的事情,姜絲豬...
2015-12-31 -
銀耳湯的做法大全
銀耳湯也叫白木耳,是一種很常見的膠質真菌,它的經濟價值是很高的,而且也是一種最常見的藥用菌以及食用菌了,它的營養是特別全面的,還有很高的藥用價值,被我們稱為山珍,是一種良藥,也是現在人們很喜歡吃銀...
2014-07-04 -
紅棗桂圓銀耳湯的功效有哪些
現在絕大多數人都喜歡養生,各種養生藥品,養生節目也是層出不窮, 紅棗、桂圓、銀耳,這三樣東西聽了就知道是不錯的補品。紅棗是非常好的補血良品,桂圓則是安神定志的佳藥,銀耳作為一味中藥材,也有很好的療...
2015-12-25 -
紅棗銀耳羹的作用有哪些
多吃營養品是很多人現在每天都會做的事情。選擇合適的營養品來給身體補充營養也是非常重要的。如果身體不需要這種營養,而過多的進行補充的話,那麼不光是不能有很好的補充效果,還會對身體健康有副作用的情況出...
2015-12-24 -
鯽魚豆腐湯的作用有哪些
好的身體狀況要靠好的生活習慣和飲食習慣來保持。如果不能保持比較好的生活習慣和飲食習慣的話,那麼身體也會比較容易出現一些疾病的情況。嚴重的話,還可能會讓疾病的症狀發生。尤其是在飲食上一定要特別的注意...
2015-12-24 -
木瓜銀耳羹的作用好嗎
木瓜具有很強的舒經活絡和和胃化濕的功效,對於身體的幫助是非常大的。如果能常吃木瓜的話,身體一定能保持比較健康的狀態。另外木瓜還能和其他的一些有營養的食物一起製作成其他的一些更有營養的食物來對身體進...
2015-12-24 -
銀耳湯的功效:有益於生長發育
銀耳具有強 精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病 症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,...
2014-05-13 -
可樂姜湯的作用真的那麼強嗎 口感好驅風散熱
可樂姜湯是以生薑為主要食材,配以可樂一起熬制的湯品,口味甜中帶辣。把薑切片或切絲和可樂一同煮開(小火煮,這樣薑的味道才能充分融入可樂中去)。薑的用量可依據個人口味酌量加入。事可樂和可口可樂的口感有所...
2014-05-09 -
馬齒莧豬肝湯的作用是什麼
平時比較喜歡吃豬肝的朋友相信對於馬齒莧豬肝湯也不會覺得陌生,豬肝的營養價值非常豐富,而且含有大量的維生素A,經常食用豬肝不僅可以改善缺鐵性貧血,而且還能夠有效的起到保護我們眼睛的作用。馬齒莧豬肝湯...
2015-12-21 -
蘋果銀耳湯的做法
蘋果銀耳湯可能大多數人都是沒有聽說過的,所以就更加的不知道這種湯的做法,其實現在很多養生的人們都可能比較熟悉這道湯,因為大家身體現在都在逐漸的進入到亞健康的狀態,所以就應該要喝一些養生的湯,而蘋果...
2015-12-20 -
羅宋湯的作用有哪些
羅宋湯是特別常見的一道家常,其主要原料就是胡蘿蔔,土豆等,將其混合在一起,然後熬製成湯,味道濃郁,營養價值高,還有維生素蛋白質等多種營養成分。男女老幼均可飲用,而且羅宋湯的做法也比較簡單,羅宋湯的...
2015-12-17 -
紫薯銀耳湯的做法
銀耳的營養價值是很高的,相信你們在平時都是有一些瞭解的,銀耳對於身體比較虛弱的人來說,喝一些銀耳湯可以加快身體的恢復。而紫薯這種東西,它含有的澱粉是非常多的,我們在生活中一般是通過烤紫薯或者燜紫薯...
2014-07-19