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常吃銀耳可防鈣流失 推薦兩款銀耳湯的做法
銀耳湯是大家都不會陌生的湯品,除了具有潤肺的作用外還有哪些好處呢?其實,銀耳還可以幫助我們防止鈣物質流失。下面不如就一起瞭解瞭解銀耳湯的營養價值和做法都是怎樣的吧。銀耳的營養價值銀耳富含維生素D,能...
2016-12-27 -
銀耳湯怎麼做營養最豐富 7款吃法效果太好了
7款銀耳做法營養更豐富1銀百秋梨羹材料:銀耳10克、百合10克、秋梨1只,冰糖適量。做法:將秋梨洗淨去核切小塊,加入水發銀耳及百合、冰糖,放入碗中蒸1小時後,食梨喝湯。功效:有滋陰潤燥,止咳化痰的功...
2015-07-08 -
白露節氣始秋燥 多喝點銀耳湯
眼下已進入白露節氣,雨水漸少,天氣乾燥,晝熱夜涼。專家表示,這個時期的氣候特點是燥邪當令,容易損肺傷胃,所以養生重點是養陰防燥、潤肺益胃,可適當多吃銀耳等具有滋陰潤燥功效的食物以補養。 中醫認為銀...
2012-09-27 -
推薦10款養顏美容的銀耳湯 吃出健康吃出美麗
銀耳是我們生活中比較常見的一種食材,作為食材的銀耳經常被用來煲湯喝,對於女性朋友而言有著美容養顏的功效,那麼你知道銀耳湯的做法都有哪些嗎?下面就讓小編為大家一一介紹下我們比較常見的幾種做法,趕緊去學...
2014-01-21 -
紅薯銀耳湯堪稱暖心湯 通腸排毒療效好
通腸排毒暖心湯 紅薯銀耳湯最適合在下午的時候給自己煮一碗這樣的瘦身、養顏、滋補甜水:紅薯清理腸胃,所以瘦身;銀耳柔嫩肌膚,所以養顏;紅薯補血潤色、薑片溫暖心房,所以滋補。紅薯的營養很豐富,含有糖、蛋...
2014-05-22 -
銀耳湯護膚 女人常喝這種湯實現逆生長
美容護膚可謂是女人一生的事業了,除了用各種各樣的護膚品來護膚之外,我們還是可以通過喝一些湯品來達到養生美顏的效果的,因為在我們的日常生活中,吃進去的養顏食物會讓女人從內而外的煥發新生與美麗,所以...
2016-08-31 -
銀耳湯的功效與作用 推薦6種養生銀耳湯
銀耳湯的功效銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝...
2014-01-21 -
花生銀耳湯
原料:鳳梨味菓珍80克,花生適量,銀耳適量 做法:1、 幹的銀耳先在冷水中浸泡半小時,發開後撕成小朵備用。花生仁洗淨,用開水燙一下。 2、 把玉米和銀耳、花生用少量水一起煮20分鐘,再倒入250毫升...
2011-02-18 -
桃膠銀耳湯
桃膠銀耳湯桃膠,又稱桃樹膠,是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而制得的淺黃色粘稠液體,經進一步乾燥,粉碎為固體顆粒狀,是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。 桃膠味甘苦,性平,無毒,古書記載,桃樹...
2017-02-26 -
銀耳湯怎麼做營養最豐富
銀耳被稱為“窮人的燕窩”,不僅是營養豐富,價格便宜,還能美容養顏、清肺潤肺。銀耳湯怎麼做營養最豐富?不同的銀耳湯各有什麼功效?小編為你帶來7款銀耳潤肺湯,讓你喝出健康好身體。 銀耳的百變吃法 ...
2016-09-26 -
益壽銀耳湯
益壽銀耳湯的做法很簡單的,它是養生食譜中的常見菜肴,但是怎麼做益壽銀耳湯最好吃,主要還是看自己的口味習慣進行一些細節上的調整,你知道銀耳的鑒別方法有哪些嗎?本文就為大家詳細講解相關常識。 益壽...
2016-04-06 -
人參銀耳湯
配方: 人參5克,銀耳10~15克。 制法: 銀耳用溫水浸泡12小時,洗淨。人參去頭,切成薄片,入砂鍋中,用文火煮熬2小時,再加入銀耳熬1小時即可。 功效: 益氣補血,生津寧神。 用法: 每...
2017-02-28 -
銀耳湯隔夜吃有什麼危害
銀耳湯隔夜吃有什麼危害 四季養生閱讀配圖 銀耳是一種高級營養補品,營養豐富,可是一旦室溫下過夜,營養成分會大大的減少,並且還會產生很多有害成分,威脅人體健康。那麼,銀耳湯隔夜吃有什麼危害? 銀...
2017-02-28 -
紅棗銀耳湯的營養價值
記得小時候,媽媽總會煮好一碗紅棗銀耳湯,然後裝在熱水瓶裡,經過一個晚上的高溫燜泡,隔天早上我們總能喝到一碗超有愛的甜湯。長大之後,在外漂泊,總想喝上一碗媽媽親手製作的銀耳紅棗湯,那是家的味道。 ...
2017-03-04 -
桂圓紅棗銀耳湯的營養價值
原料介紹 銀耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美稱,夏秋季生於闊葉樹腐木上。它既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。性平,味甘、淡、無毒。具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作...
2017-03-04 -
紅棗銀耳湯的做法
相信大家都知道紅棗很營養,那麼紅棗銀耳湯吃過嗎?紅棗的功效與作用具體的又有哪些呢?怎麼樣食用紅棗才能最健康呢?紅棗銀耳湯的做法是如何製作的呢?想知道的話,就跟著小編一起來看看吧,肯定對大家有好處的...
2017-03-04 -
銀耳湯有營養 如何做更健康
銀耳的營養價值有哪些?夏季到,來一碗銀耳湯,價格不貴,又有保健作用。今天小編就教大家幾道銀耳湯的做法,一起來看看吧。 銀耳的營養價值 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏...
2016-07-29 -
菠菜銀耳湯
配方: 菠菜根100克,銀耳10克。 制法: 1、銀耳溫水泡發後撕成小朵,加少許水入鍋中大火煮開,轉中小火; 2、菠菜菜去葉留根洗淨; 3、陳皮提前用水泡軟,去掉白芯。當銀耳教師至30分...
2017-03-05 -
冰糖銀耳湯的做法 銀耳湯是美容甜品
導讀:冰糖銀耳湯的做法。銀耳湯是用傳統的山珍為原料的美容甜品。銀耳湯營養價值很高,也叫做平民燕窩。家常的做法可以用電壓力煲來煮,這樣可以讓銀耳的營養價值發揮出來。下面四季養生網小編來告訴大家,冰糖...
2017-03-05 -
紅棗銀耳湯的功效有什麼
【導讀】銀耳是我們生活當中常見的一種食用菌,它也還是屬於一種真菌,並且也是在真菌中營養價值最高的一種。一說到紅棗銀耳湯的功效有什麼,相信很多女孩子都知道吧,但是如何在知道的情況吃的更加有營養呢?紅...
2014-11-27